Физикалната терапия и трудотерапията са два вида рехабилитационни грижи. Целта на рехабилитационните грижи е да се подобри или предотврати влошаването на състоянието или качеството ви на живот поради нараняване, операция или заболяване.
Въпреки че има някои прилики между физическата терапия и трудотерапията, има и ключови разлики.
Тази статия ще разгледа по-подробно и двата вида терапии, ползите, които предлагат и как се различават една от друга.
Кои са основните разлики?
Физикалната терапия, известна още като PT, се фокусира върху подпомагане на подобряването на вашето движение, мобилност и функция. Физикалният терапевт може да направи това, като използва различни упражнения, разтягания или други физически дейности.
Например, някой, който е претърпял операция за заместване на коляното, може да посети физиотерапевт като част от възстановяването си.
Физикалният терапевт ще работи с пациента, за да помогне за укрепване на коляното и увеличаване на обхвата на движение в колянната става. Това може да им помогне да се движат по-лесно с по-малко болка и дискомфорт.
Трудовата терапия, известна още като OT, се фокусира върху това да ви помогне да изпълнявате ежедневните задачи по-лесно. Този тип терапия се фокусира върху подобряване на фините и грубите двигателни умения, за да можете да извършвате конкретни ежедневни дейности. Трудотерапевтът също ще се фокусира върху това да направи домашната или училищната среда по-оптимална за ежедневието ви.
Например, трудотерапевт може да помогне на някой, който се възстановява от инсулт, да се научи как да прави ежедневни задачи, като обличане или хранене с прибори. Те могат също да направят промени в дома, като инсталиране на грайфер под душа.
Какви са приликите?
Въпреки различията си, има някои начини, по които PT и OT са сходни. Те включват:
- Обща цел. PT и OT имат за цел да подобрят цялостното ви функциониране, качеството на живот и знанията за това как да поддържате здравето и благополучието си.
- Условия. Има значително припокриване със здравните условия, за които може да се препоръчат и двете терапии.
- Дизайн. И двата вида терапия осигуряват практическа грижа, съобразена с конкретните нужди на пациента.
- Задачи. Може да има известно припокриване в изпълняваните задачи. Например, трудотерапевтите могат също да преподават стречинг или упражнения. Физикалните терапевти могат да работят върху движения, за да помогнат при ежедневните дейности, като влизане и излизане от ваната.
- Цели и мониторинг. И двата вида терапия си поставят цели и оценяват напредъка ви, докато работите за постигането им.
Какво прави физически терапевт?
Сега, когато обсъдихме разликите и приликите между PT и OT, нека разделим по-подробно какво прави физическият терапевт.
Какви са целите на физическата терапия?
Общите цели на PT се фокусират върху:
- подобряване или възстановяване на движение, сила и обхват на движение
- намаляваща болка
- предотвратявайки влошаването на състоянието ви
- обучение за начините за поддържане на цялостната ви фитнес и функционалност
Кога е необходима физикална терапия?
PT често се препоръчва, когато дадено състояние засяга вашето движение или обхват на движение. PT може да се използва за:
- подобряване на мобилността след нараняване
- възстановяване след хирургична процедура
- управление на болката
- ставни състояния, като остеоартрит, ревматоиден артрит и анкилозиращ спондилит
- неврологични състояния, включително множествена склероза, болест на Паркинсон и възстановяване след инсулт
- условия на ръцете, като синдром на карпалния тунел и спусъка на пръста
- уринарна инконтиненция
- белодробни състояния, като хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ) и муковисцидоза
- сърдечни състояния, като сърдечна недостатъчност и възстановяване след сърдечен удар
- рак
Какъв тип терапия можете да очаквате?
Видът на терапията, която ще получите ще бъде съобразен с вашите специфични нужди. Физиотерапевтът внимателно ще прегледа вашата медицинска история и текущото здравословно състояние, за да разработи план и цели за вашата терапия.
Физикалните терапевти използват различни техники, включително:
- целеви упражнения
- разтягане
- практическа манипулация
- приложение на горещо и студено
- масаж
- ултразвук
- електрическа стимулация
Къде можете да получите физическа терапия?
Физикалните терапевти работят в различни места, включително, но не само:
- амбулаторни клиники или кабинети
- стационарни заведения, като болници и старчески домове
- домашни здравни агенции
- училища
- фитнес центрове
Какво прави трудотерапевтът?
Сега нека разгледаме OT малко по-отблизо и какво включва.
Какви са целите на трудотерапията?
Основните цели на OT са:
- увеличете възможностите си за безопасно и ефективно изпълнение на различни ежедневни задачи
- насърчават независимостта и производителността
- да обучаваме полагащите грижи за това как да помогнат на някой, който е подложен на ОТ
Кога е необходима трудотерапия?
OT може да се препоръча, когато дадено състояние или заболяване засяга способността ви да правите различни ежедневни задачи. Някои примери за условия, за които може да се използва OT, включват:
- възстановяване от нараняване или операция
- управление на болката
- неврологични състояния, като множествена склероза, церебрална парализа или възстановяване от инсулт
- ставни състояния, като остеоартрит и ревматоиден артрит
- условия на ръцете, като синдром на карпалния тунел и спусъка на пръста
- условия на развитие, като разстройство на аутистичния спектър (ASD), нарушения в обучението и интелектуални затруднения
- психологически състояния, като депресия и тревожност
- деменция или болест на Алцхаймер
Какъв тип терапия можете да очаквате?
Трудотерапевтът ще прегледа вашата медицинска история и вашето състояние, за да определи какви са вашите нужди. След това те ще използват тази информация за разработване на план за терапия и поставяне на конкретни цели.
Някои от нещата, които могат да бъдат включени като част от OT, включват:
- помага ви да научите или да се научите как да изпълнявате ежедневни задачи, като например да се обличате, да ядете и да се къпете
- оценяване на вашия дом, училище или работно място, за да се идентифицират начините за улесняване на ежедневните ви задачи
- учи ви как да използвате помощни устройства, като инвалидни колички и проходилки
- помага ви при задачи, които изискват фини двигателни умения, като писане или закопчаване на риза
- да ви обучава начини за безопасно влизане и слизане от столове, леглото или ваната
- показват ви упражнения, които можете да изпълнявате, за да увеличите гъвкавостта или да намалите болката
- помагайки ви с програми, които ви помагат да се върнете на работа
- преподават ви стратегии за управление на стреса
- обучение на вашите близки и полагащи грижи за това как да ви подкрепят ефективно в ежедневния си живот
Къде можете да получите трудотерапия?
Трудотерапевтите работят в различни съоръжения, включително:
- амбулаторни клиники или кабинети
- стационарни заведения, като болници и старчески домове
- заведения за психично здраве
- училища
- домашни здравни агенции
Коя терапия да избера?
И така, как да разберете кой тип терапия е подходящ за вас? Това зависи от вашето състояние и вашите специфични нужди.
Ако имате състояние, което влияе върху способността ви да ходите или движите част от тялото без болка, може да искате да помислите за физически терапевт. Те могат да работят с вас, за да намалят болката, да подобрят вашата мобилност, сила и обхват на движение чрез насочени упражнения, разтягания и други методи.
Или може би сте забелязали, че ви е трудно да изпълнявате ежедневни задачи, като например да берете предмети или да се обличате. В този случай работата с трудотерапевт може да помогне за подобряване на двигателните умения, необходими за тези специфични задачи.
Важно е да говорите с Вашия лекар за подходящия за Вас вид терапия. Те могат да ви помогнат да ви посъветват ползите от всяка терапия и коя е подходяща за вашите специфични нужди.
Долния ред
Физикалната терапия (PT) и трудотерапията (OT) са видове рехабилитационни грижи. Въпреки че имат подобни цели и лекуват много от едни и същи състояния, те също се различават.
PT се фокусира върху възстановяване или подобряване на движението, силата и обхвата на движение. OT цели да подобри двигателните умения, необходими за изпълнение на ежедневните задачи.
Кой тип терапия ще изберете зависи от вашето конкретно състояние и индивидуални нужди. Работата в тясно сътрудничество с вашия лекар може да ви помогне да решите коя терапия е най-подходяща за вас и вашите цели.
