Не забравяйте, че редовно приемате противозачатъчните си хапчета може да бъде трудно. Въпреки че е важно да се опитате да се придържате към последователна рутина за максимална ефективност, животът се случва.
Независимо дали сте пропуснали хапче или две или сте започнали опаковка късно, ето какво трябва да знаете, за да се върнете на път:
- Вземете пропуснатото хапче възможно най-скоро.
- Продължете да приемате останалите хапчета по обичайния си график, дори ако това означава да вземете две хапчета за 1 ден.
Бърза диаграма
| Брой пропуснати хапчета | действие | План Б или друга спешна контрацепция (ЕО) | 2-дневен резервен контрол на раждаемостта (BC) | 7-дневен резервен контрол на раждаемостта (BC) |
| 1 активно комбо хапче |
Вземете пропуснатото хапче веднага. Продължете да приемате останалите хапчета по нормалния си график, дори ако това означава да приемате 2 на 1 ден. |
Освен ако сте пропуснали хапчето в началото на цикъла си или късно в предишния си цикъл, обикновено не е необходимо. | Не е необходимо. | Не е необходимо. |
| 2+ активни комбо хапчета |
Вземете 2 пропуснати хапчета възможно най-скоро. Продължете да приемате останалите хапчета по нормалния си график, дори ако това означава да приемате 2 на 1 ден. |
Ако сте пропуснали хапчетата си през първата седмица от цикъла и сте имали незащитен секс, помислете да използвате ЕК. |
Използвайте резервно копие или се въздържайте, докато не приемате активни хапчета в продължение на 7 последователни дни. Ако сте пропуснали хапчетата през третата седмица, приемайте активните хапчета в опаковката всеки ден, докато свършите, след което започнете нов пакет на следващия ден. Не приемайте неактивните хапчета. |
Използвайте резервно копие или се въздържайте, докато не приемате активни хапчета в продължение на 7 последователни дни. Ако сте пропуснали хапчетата през третата седмица, приемайте активните хапчета в опаковката всеки ден, докато свършите, след което започнете нов пакет на следващия ден. Не приемайте неактивните хапчета. |
| 1+ хапчета само за прогестин |
Вземете 1 хапче ASAP. Продължете да приемате хапчета по обичайния си график. |
Ако сте правили незащитен секс през последните 5 дни, помислете за използване на EC. | Използвайте резервно копие BC или се въздържайте, докато не приемате хапчета в продължение на 2 последователни дни. | Използвайте резервно копие BC или се въздържайте, докато не приемате хапчета в продължение на 2 последователни дни. |
| 1+ неактивни хапчета |
Изхвърлете пропуснатите неактивни хапчета (и) и продължете по обичайния си график. Никога не трябва да оставяте повече от 7 последователни дни между приема на активни хапчета. |
Не е необходимо. | Не е необходимо. | Не е необходимо. |
Неща за обмисляне
Има няколко курса на действие и всички те зависят от това каква форма на противозачатъчно хапче използвате, както и колко хапчета може да сте пропуснали.
Ако не сте сигурни какво трябва да направите, попитайте себе си следното.
Кога сте пропуснали хапчето си?
Днес, вчера или по-рано в опаковката сте пропуснали хапчето си? Когато сте пропуснали хапчето може да повлияе на това, което трябва да направите в отговор.
Какъв тип хапче приемате?
Ако вземете комбинирано хапче за контрол на раждаемостта, отговорът на пропуснато хапче е малко по-различен от този, който приема хапче само за прогестин.
Кога приемате последните си 2 хапчета?
Взехте ли последните си две хапчета през последните 2 до 3 дни? Или е било по-дълго? По-продължителната почивка между приемането на вашите хапчета може да означава, че е необходима спешна контрацепция и резервна контрацепция.
Кога започнахте този пакет с хапчета?
Започна ли този пакет с хапчета през изминалата седмица или така? Или е било по-дълго? Ако сте през първата или последната седмица на хапчето, спешната контрацепция може да бъде полезна.
За какво вземате хапчето?
Не всеки приема хапчето за контрацепция, което означава, че отговорът ви на пропуснато хапче може да е различен.
Ако приемате хапчето за контрацепция, в зависимост от броя на хапчетата, които сте пропуснали и кога сте ги пропуснали, може да се наложи да вземете спешна контрацепция или да използвате резервна форма на контрацепция, за да предотвратите бременността.
Ако вземете хапчето за управление на състоянието, използвайте стъпките по-долу за повече информация как да се върнете към обичайния си график.
Ако сте пропуснали 1 хормонално (активно) хапче
Хормоналните противозачатъчни хапчета са известни и като комбинирани противозачатъчни хапчета.
Тази форма на контрацепция обикновено включва прием на едно хормонално (активно) хапче всеки ден в продължение на 21 дни, последвано от 7-дневна почивка или 7 дни неактивни хапчета за плацебо.
Ако вземете само прогестиновото хапче, отговорът на едно пропуснато хапче е малко по-различен, тъй като трябва да приемате хапчето в продължение на 2 последователни дни, за да осигурите защита.
За комбинирани хапчета
- Кога трябва да вземете следващите си хапчета? Възможно най-скоро. Трябва също да се върнете към нормалния си график, което означава, че може да се наложи да вземете две хапчета за 1 ден.
- Колко вероятно е бременността? Много ниско.
- Необходима ли е спешна контрацепция? Не, освен ако сте пропуснали хапчето рано в опаковката или късно в предишната опаковка.
- Необходима ли е резервна контрацепция? Не.
- Възможни ли са странични ефекти? Да. Може да почувствате известно пробивно кървене.
За хапчета само за прогестин
- Кога трябва да вземете следващите си хапчета? Възможно най-скоро. Трябва също да се върнете към обичайния си график, като вземете следващото хапче в обичайното си време.
- Колко вероятно е бременността? Донякъде вероятно.
- Необходима ли е спешна контрацепция? Ако сте правили незащитен секс през последните 5 дни, помислете за използване на спешна контрацепция.
- Необходима ли е резервна контрацепция? Използвайте резервна контрацепция, като презервативи или се въздържайте от секс с пенис във влагалището, докато не приемате хапчета в продължение на 2 последователни дни.
- Възможни ли са странични ефекти? Да. Повишен риск от бременност е възможен, докато не вземете хапчето в продължение на 2 последователни дни.
Ако сте пропуснали 2 или повече хормонални (активни) хапчета
Ако сте пропуснали две или повече хормонални (активни) хапчета, може да се наложи да предприемете допълнителни действия, за да предотвратите бременността, особено ако сте сексуално активни.
За комбинирани хапчета
-
Кога трябва да вземете следващите си хапчета? Възможно най-скоро. Трябва също да се върнете към нормалния си график, което означава, че може да се наложи да вземете две хапчета за 1 ден.
- Ако сте пропуснали хапчетата през третата седмица, приемайте активните хапчета в опаковката всеки ден, докато свършите, след което започнете нов пакет на следващия ден. Не приемайте седемте неактивни хапчета или не си правийте 7-дневна почивка.
- Ако сте стигнали до края на опаковката и сте пропуснали две или повече хапчета, пребройте броя на хапчетата, останали в опаковката.
- Ако има седем или повече хапчета, завършете опаковката нормално или си направете 7-дневна почивка от хапчета, преди да започнете следващата опаковка.
- Ако в опаковката има по-малко от седем хапчета, довършете активните хапчета в опаковката и изхвърлете опаковката.
- Не приемайте седемте неактивни хапчета или 7-дневна почивка, а на следващия ден започнете нова опаковка.
- Колко вероятно е бременността? Донякъде вероятно.
- Необходима ли е спешна контрацепция? Ако сте пропуснали хапчетата си през първата седмица от цикъла и сте имали незащитен секс, помислете за използване на спешна контрацепция.
- Необходима ли е резервна контрацепция? Да. Използвайте резервни копия, като презервативи или се въздържайте от секс с пенис във влагалището, докато не сте взели активни хапчета в продължение на 7 последователни дни.
- Възможни ли са странични ефекти? Да. Може да почувствате някакво пробивно кървене, както и повишен риск от бременност, докато не се върнете към нормалната си схема на хапчета.
За хапчета само за прогестин
- Кога трябва да вземете следващите си хапчета? Възможно най-скоро. Трябва също да се върнете към обичайния си график, като вземете следващото хапче в обичайното си време.
- Колко вероятно е бременността? Много вероятно.
- Необходима ли е спешна контрацепция? Ако сте правили незащитен секс през последните 5 дни, използвайте спешна контрацепция.
- Необходима ли е резервна контрацепция? Използвайте резервна контрацепция, като презервативи или се въздържайте от секс с пенис във влагалището, докато не приемате хапчета в продължение на 2 последователни дни.
- Възможни ли са странични ефекти? Да. Повишен риск от бременност е възможен, докато не вземете хапчето в продължение на 2 последователни дни.
Ако сте пропуснали 1 или повече хармонални или плацебо (неактивни) хапчета
Ако сте пропуснали едно или повече хармонални или плацебо хапчета, просто изхвърлете пропуснатите хапчета (и) и продължете нормалния си график.
Никога не трябва да оставяте повече от 7 последователни дни между приема на активни хапчета.
- Кога трябва да вземете следващите си хапчета? Изхвърлете пропуснатите неактивни хапчета (и) и продължете по обичайния си график.
- Колко вероятно е бременността? Много малко вероятно.
- Необходима ли е спешна контрацепция? Не.
- Необходима ли е резервна контрацепция? Не.
- Възможни ли са странични ефекти? Не.
Ако не сте сигурни кой тип или колко хапчета сте пропуснали
Ако не сте сигурни какъв тип контрол на раждаемостта използвате или колко хапчета сте пропуснали, помислете за разговор с медицинско лице.
Ако сте били сексуално активни, може да искате да обмислите използването на спешна контрацепция или резервна контрацепция, докато не се върнете по редовен график.
- Кога трябва да вземете следващите си хапчета? Възможно най-скоро.
- Колко вероятно е бременността? Зависи. Контролът на раждаемостта трябва да се предприема по едно и също време, всеки ден, за да се счита 99 процента за ефективен.
- Необходима ли е спешна контрацепция? Зависи. Ако сте били сексуално активни, помислете за използване на спешна контрацепция.
- Необходима ли е резервна контрацепция? Да. Докато не приемате комбинирани хапчета 7 дни подред или хапчета само за прогестин 2 дни подред, е необходима резервна контрацепция.
- Възможни ли са странични ефекти? Да. Може да почувствате някакво пробивно кървене, както и повишен риск от бременност, докато не се върнете към нормалната си схема на хапчета.
Кога да се види лекар или друг доставчик на здравни грижи
Трябва да говорите с медицински специалист, ако:
- имат въпроси относно графика за контрол на раждаемостта
- не сте сигурни колко хапчета сте пропуснали
- се мъчите да спазвате графика си за контрол на раждаемостта
Таблетките за контрол на раждаемостта трябва да се приемат последователно, за да бъдат ефективни, така че може да си струва да говорите с вашия доставчик за намиране на метод за контрол на раждаемостта, който най-добре отговаря на вашия начин на живот.
Джандра Сътън е автор, журналист на свободна практика и предприемач, който страстно помага на хората да живеят пълноценен, щастлив и творчески живот. В свободното си време тя се наслаждава на изнервянето, крав мага и всичко, свързано със сладолед. Можете да я следите в Twitter и Instagram.
