Бебето се преобръща в сън: какво да правя и ако е наред

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 11:12

Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.

Вълнуващо е - и малко плашещо! - да видите вашето дете да стане мобилно. Първият път, когато те прелитат е момент, който (и вашия телефон с камера!) Няма да искате да пропуснете.

Със сигурност е забавно бебето ви да покаже новите си умения за баба и дядо или приятели, но бързо може да стане много по-малко забавно, когато започнат да практикуват да прелитат в яслите си. Когато малкото ви се събуди, опитвайки се да преобърне тялото си в различно положение вечер след нощ и дрямка след дрямка, може да се окажете, че преосмисляте първоначалното си вълнение.

Но след като бебето може да се преобърне, всъщност се счита за безопасно за тях - дори в яслите си и дори по време на дрямка или през нощта - стига да вземете определени предпазни мерки. Нека разгледаме по-отблизо, за да можете да спрете да губите сън заради този нов етап.

Защо бебетата се търкалят в съня си

Тъй като малкото ви научава, че имат контрол върху това как се движи тялото им, естествено ще започне да се движи повече. Детска ясла или детска площадка могат да осигурят перфектно пространство за практикуване на движение, а бебето ви вероятно ще иска да се възползва от всеки шанс, който трябва да репетира най-новото си умение!

Що се отнася до това защо се случва по време на дрямка и през нощта, често е доста подобно на това защо възрастните също сменят позициите си, докато спят - за да ви е удобно. След като бебето ви заспи, все още може да се окаже да се търкаля и да се събужда, защото е в неудобно положение.

Безопасно ли е?

Вярно е, че щом бебето ви започне да се търкаля, вече не е безопасно да ги люлеете. Пелене ограничава възможността на детето ви да използва ръцете си, за да влезе в друго положение. Поради това едно подвижно бебе може да се окаже в положение, което ограничава дишането му и след това да не може да се измъкне от него.

Освен това цялото издърпване и опъване на бебето ви може да направи, за да се опита да се обърне, може да разхлаби одеяло или мехурче, което също води до потенциална опасност от задушаване. Вместо пелена, помислете за спален чувал с отворени ръце, след като детето ви се търкаля.

Така че добре ли е бебето да се търкаля, стига да не се завие? Краткият отговор е да, стига да направите няколко допълнителни стъпки, за да осигурите тяхната безопасност.

След като вашето малко дете е в движение, е изключително важно да запазите мястото им за сън без възглавници, одеяла или каквито и да било други опасности / задушаване. (След като детето ви се търкаля, цялата зона е честна игра, така че цялото пространство за спане трябва да бъде без рискове.)

Листът на яслите им трябва да е стегнат и плосък, а бебето ви винаги трябва да бъде поставено на гърба им, за да може да спи. Но е добре, ако не останат така.

Какво става, ако бебето ми се заби в корема?

Ако детето ви се търкаля и се забива по корем, докато е будно, най-ефективното решение обикновено е просто да ги върнете обратно на гърба си. Тъй като задържането на корема обикновено продължава само няколко седмици, докато детето ви майстори се търкаля и в двете посоки, много родители са готови да обърнат малкото си като временно решение на тази фаза.

Винаги поставяйте бебето да спи по гръб, за да намалите вероятността от синдром на внезапна детска смърт (SIDS). Но добре е бебетата да спят по корем или страна, след като самите те могат да се преобърнат към това положение.

Така че, ако вашето дете е в състояние да се преобърне на корема и изглежда, че му харесва да спи по този начин, можете да го оставите да продължат да спят в това положение.

Какво става, ако бебето ми се търкаля в положение, което ги кара да се събуждат плачещи?

Докато някои бебета са напълно доволни да спят на корема си, след като се преобърнат, други се оказват широко будни - и не са щастливи!

Подобно на бебе, което се заби на корема, защото тази фаза обикновено трае само няколко седмици, най-простото решение може да бъде да прехвърлите бебето си по гръб и да използвате биберон или някои шумолещи шумове, които да им помогнат да заспят, Разбира се, ако това е твърде разрушително за бебето - или вашето - затворено око, може да искате да опитате да предотвратите ситуацията на първо място. На пазара има някои продукти като Tranquilo Safe Sleep Swaddle одеяло (което всъщност не е пелена!) И Swanling Slumber Sleeper, предназначени да предотвратят вашето бебе да се търкалят - и да ги поддържат бързо заспали на гърба си.

Разбира се, преди да използвате който и да е продукт, е важно да проучите дали е безопасно и в съответствие с препоръките за профилактика на SIDS.

Ами ако бебето ми няма да заспи поради цялото движение?

Докато някои малки ще се събудят средно време, когато се търкалят около яслите си, други ще продължат да се въртят и да не искат да заспят.

Естествено е новостта на тяхното ново умение да ги държи будни за известно време, но това ще изчезне след време - обещаваме. (Може да се наложи да търпите междувременно няколко кратки / пропуснати пристъпи, но вземете сърце!)

Позволяването на детето ви много възможност да тренира да се търкаля по време на не-дрямка време, може да ви помогне да ги уморите, да им помогне да овладеят новото си умение и да извлечете малко вълнение от практиката на търкаляне преди сън.

Какво ще стане, ако бебето ми ще заспи само на стомаха, но все още не може постоянно да се преобърне?

Препоръките за превенция на СПИН са много ясни, че за първата година от живота бебетата трябва да се поставят само на гръб, за да спят. Ако вашето дете успее да се ориентира естествено в положение, което му е удобно, след като е настанено да спи на гърба си, повечето лекари ще са наред, като останат в това положение, за да спят. Но не се препоръчва да поставяте детето си да спи по корем или страна.

Родителството през тази първа година е свързано с това да направите каквото можете, за да поддържате бебето щастливо и здраво. Напълно разбираемо е, че може да притискате малкото си в ръце с лицето надолу, когато то заспи. (Много бебета обичат тази позиция или подобна такава в скута ви.) Но когато преместите детето си в детското креватче - надяваме се, докато все още е сънно - поставете ги на гърба си.

Отвеждането

Новостта от преобръщане в яслите обикновено избледнява бързо и има вероятност малкото ви да спре да нарушава съня си с това ново умение само за няколко дни. Проблемите със съня в резултат на този нов етап са обикновено краткотрайни и бързо ще се разрешат.

Помнете, че това обикновено трае само няколко дни или седмици, може да ви помогне да запазите здравия си разум, когато бебето започне да се преобръща в съня си. Голяма чаша кафе или масаж може да ви помогне да преминете и през това време!