Ако сте били запек като възрастен, знаете колко неприятно може да бъде. Сега си представете, че сте бебе, малко дете или малко дете със запек.
Те не разбират какво се случва и в зависимост от възрастта си, не винаги могат да съобщават симптомите си. Детето ви може да се запече известно време, преди да го осъзнаете.
Запекът е рядко движение на червата, обикновено по-малко от три за 1 седмица. В много случаи детският запек е краткосрочен и отшумява с лечение.
За да го лекувате обаче, трябва да се научите как да разпознавате признаците на запек при детето си.
Симптоми на запек при бебета и деца
Симптомите на запек при бебета и деца не се различават много от симптомите при възрастни. Основната разлика е, че бебетата и някои деца не могат да общуват как се чувстват, така че трябва да обърнете внимание на движенията им в червата, за да разпознаете нередност.
Бебетата
Някои бебета, хранени с формула и кърмени, се запекват, след като се въведат в твърди храни. Симптомите на запек при бебе или кърмаче включват:
- пелетоподобни движения на червата
- затруднено преминаване на изпражненията
- плач по време на движение на червата
- твърди, сухи изпражнения
- по-рядко движение на червата
Честотата на изпражненията може да варира от бебето до бебето, така че използвайте нормалната активност на бебето като базова линия. Ако вашето бебе обикновено има едно движение на червата на ден и са минали няколко дни от последното му изпражнение, това може да е признак на запек.
Малките деца
Деца могат да имат подобни симптоми на бебето, както са изброени по-горе. Може да видите и други симптоми при малки деца, като например:
- необичайно големи изпражнения
- стомахът се чувства трудно на пипане
- подуване на корема
- метеоризъм
- следи от кръв върху тоалетна хартия (поради малки сълзи около ануса от напрежение)
По-големи деца
Наред с гореспоменатите симптоми, по-големите деца могат да се оплакват от болки в стомаха и да имат следи от течност в бельото си от подкрепено изпражнение в ректума.
По-голямото ви дете също може да има болка по време на движения на червата и да избягва да ходи до банята.
Домашни средства за запек за бебе и дете
Въпреки че запекът е неприятен за кърмачета и малки деца, рядко това е признак на основно състояние. Няколко домашни средства могат да помогнат за омекотяване на изпражненията и облекчаване на запека.
Пий повече вода
Запекът може да се развие, когато изпражненията станат сухи и твърди. Питейната вода може да омекоти изпражненията, като ги улесни преминаването.
Ако бебето ви е на поне 6 месеца, можете да предложите 2 до 3 унции вода наведнъж, за да облекчите запека. Имайте предвид, че водата не замества редовното хранене.
Изпийте малко плодов сок
Плодовият сок е ефективен и за облекчаване на запек, тъй като някои съдържат подсладителя сорбитол, който може да функционира като слабително.
Ако бебето ви е на поне 6 месеца, можете да предложите 2 до 4 унции плодов сок. Това включва 100-процентов ябълков сок, сок от сини сливи или крушен сок в допълнение към редовното хранене.
Добавете още храни с високо съдържание на фибри
Ако вашето бебе е започнало да яде твърди храни, включете в диетата си повече бебешки храни с високо съдържание на фибри. Това включва:
- ябълки
- круши
- грах
- сушени сливи
- банани
Намалете количеството на оризовите зърнени храни
Оризните зърнени храни също могат да предизвикат запек, тъй като са с ниско съдържание на фибри. Намалете количеството оризови зърнени храни, с които хранете бебето си, за да облекчите запека.
Друг вариант е да поставите бебешка глицеринова супозитория в ануса на вашето бебе. Те са безопасни за бебета и се предлагат на гишето за бързо облекчение.
Бебетата под 6-месечна възраст се нуждаят само от формула и кърма, без други течности. Ако давате на бебе под 6 месеца твърди храни или оризови зърнени култури, спрете да давате тези храни. Вижте дали симптомите им се подобряват. Ако симптомите не се подобрят, вижте техния педиатър.
Средства за запек за по-големи деца
За по-големите деца, ето няколко основни съвета за стимулиране на движението на червата.
Увеличете приема на вода
Липсата на течности допринася за запек при по-големи деца. Уверете се, че детето ви пие поне 32 унции вода всеки ден, за да помогне за омекотяване на изпражненията им.
Дайте на детето си свещичка
Подобно на кърмачетата, глицериновите супозитории могат да омекотят изпражненията при по-големи деца, така че те да преминат по-лесно.
Увеличете приема на фибри
Диетата с ниско съдържание на фибри е друг принос за запека при децата. Не забравяйте да включите повече богати на фибри опции в диетата си. Това включва повече плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни. Можете също да администрирате хранителни добавки с фибри за деца.
За да разберете колко влакна се нуждаят от вашето дете на ден, вземете възрастта му и добавете 5. Така че, ако детето ви е на 8 години, то ще се нуждаят от 13 грама фибри на ден.
Увеличете физическата активност
Заседналият начин на живот също може да играе роля при запек. Насърчете физическата активност, за да подпомогнете чревните контракции и движенията на червата.
Предпазни мерки при опит за домашни средства за запек
Лаксативи и клизми предлагат бързо облекчаване на запека при възрастни. Въпреки това, не го давайте на вашето бебе или малко дете. Само лекар трябва да препоръча това.
Можете обаче спокойно да дадете такъв на деца на 4 години и по-големи, за да омекотите изпражненията и да облекчите запека.
Винаги се консултирайте с лекар, преди да давате слабително или клизма на децата. Те могат да препоръчат безопасна доза.
Медицинско лечение при запек при бебета, малки деца и деца
Ако домашното лечение не подобри запека, вашият педиатър може да приложи нежна клизма, за да освободи засегнатите изпражнения.
Преди лечението вашият педиатър ще извърши физически преглед и ще провери ануса на вашето бебе за засегнато изпражнение. Те могат да задават въпроси относно диетата и физическата активност на вашето дете, за да се диагностицира запек.
Обикновено не са необходими медицински тестове. В случай на тежък или дългосрочен запек, вашият педиатър може да поръча тестове, за да провери за проблеми в корема или ректума на вашето дете.
Тези тестове включват:
- коремна рентгенова снимка
- бариева клизма рентгенова снимка (прави снимки на ректума, дебелото черво и части от тънките черва)
- тест за подвижност (поставя катетър в ректума за изследване на движението на мускулите)
- транзитно изследване (анализира как бързата храна се движи през храносмилателния им тракт)
- ректална биопсия (премахва парче тъкан и изследва нервните клетки в лигавицата на ректума)
Кога да се види педиатър
Вижте вашия педиатър, ако запекът продължава по-дълго от 2 седмици или ако детето ви развива други симптоми, като:
- отказ от ядене
- подуване на корема
- отслабване
- треска
- болка по време на движения на червата
Причини за запек при деца
Разбирането на често срещаните причини за запек при деца може да помогне за предотвратяване на бъдещи пристъпи. Причините включват:
- промяна в рутината или модела (като пътуване, започване на ново училище или стрес)
- яде диета с ниско съдържание на фибри и не пие достатъчно течности
- игнорирайки желанието за движение на червата, може би защото те не искат да използват обществена тоалетна
- млечни алергии или непоносимост към млечни продукти
- фамилна история на запек
Имайте предвид, че запекът понякога е симптом на основното здравословно състояние, като:
- синдром на раздразнените черва
- Болест на Hirschsprung
- хипотиреоидизъм
- муковисцидоза
Как да се предотврати запек при деца
Ето няколко съвета, за да предотвратите запек при бебета, малки деца и деца:
- Не давайте твърди храни, докато бебето ви навърши поне 6 месеца.
- Целете да сервирате повече храни с високо съдържание на фибри, като боб, пълнозърнести храни, плодове и зеленчуци.
- Увеличете приема на вода на детето си до поне 1 литър (32 унции) на ден.
- Насърчете физическата активност, като например каране на колело, ритане на топка или разходка на кучето.
- Учете детето си да не пренебрегва желанието да има движение на червата.
- Помогнете на детето си да разработи модел на използване на банята след хранене. Накарайте ги да седят в тоалетната за около 10 минути след хранене, така че движенията на червата да станат редовна част от тяхната рутина.
За вкъщи
Запекът при бебета и деца често е краткосрочен и не е свързан с основното здравословно състояние.
Това обаче може да бъде симптом на нещо друго. Вижте вашия педиатър, ако запекът стане хроничен и не се разреши с домашни средства.
