Преглед
Родителите често се научават как да преплитат бебета, защото медицинските сестри го правят, след като са родени в болницата. Техниката може да бъде полезен начин за успокояване на бебетата, когато са суетещи и имат проблеми със съня.
Но има и някои опасности за появата на мухъл и повечето лекари са съгласни, че не бива да се използва след определена точка на развитие.
Прочетете, за да научите повече за техниката и колко дълго трябва да я практикувате.
Какво е пелене?
Премятането е начин за сигурно увиване на бебето в одеяло, като само главата им стърчи отгоре. Ръцете и краката им удобно почиват вътре в одеялото.
Ето как да се завиете:
- Започнете с квадратно одеяло. Разстелете одеялото плоско и сгънете леко един ъгъл вътре.
- Поставете бебето с главата нагоре с ъгъла, който сте сгънали вътре.
- Дръжте бебето на място, леко изправете лявата си ръка и приведете лявата страна на одеялото над тях. Пъхнете го между дясната и дясната ръка. След това внимателно изправете дясната си ръка и приведете дясната страна на одеялото върху тях, като я приберете под лявата страна на тялото.
- Сгънете или усучете долната част на одеялото нагоре, оставяйки достатъчно място за краката на бебето да се движат. След това внимателно го пъхнете под едната страна.
Как помага?
Премятането имитира усещането, което бебетата получават, когато са в утробата. Те се чувстват плътно и сигурно увити в удобно одеяло.
Д-р Кимбърли Едуардс, педиатър от Регионалната клиника в Остин, казва, че не препоръчва поклащането за всички бебета, но за някои това може да бъде полезно. Тя казва, че някои бебета спят отлично и това привикване е по-скоро техника, която трябва да се използва, ако бебето е суетно.
"Когато се прави правилно, може да успокои и успокои бебето", обяснява д-р Едуардс.
Идеята е, че ако ръцете на бебето останат плътно завити в пелената, бебето няма да се събуди внезапно от стряскащия рефлекс. Бебетата и родителите може да са в състояние да прекъснат допълнителен сън.
Какви са рисковете?
Ако бебето не е намазано правилно или се търкаля по корема им, докато е намазано, това може да бъде много опасно - дори смъртоносно.
Синдромът на внезапна детска смърт (SIDS) е терминът, използван за описване, когато иначе здраво бебе под 12 месеца умира внезапно без известна причина.
Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) в САЩ има около 3 600 внезапни неочаквани детски смъртни случаи всяка година, а 38 процента от тях са класифицирани като SIDS.
SIDS често се случва по време на сън. Бебетата, които са намазани, могат да се задушат в съня си, ако са поставени на корем или ако се търкалят на корема.
Прекалено разхлабеното петно също може да бъде рисковано, защото ръцете на бебето могат да се освободят, оставяйки хлабаво одеяло, което би могло в крайна сметка да покрие устата и носа им. Бебетата никога не трябва да бъдат приспивани с хлабави одеяла, защото това също ги излага на опасност от СПИН.
Друг риск, който идва с лошо люлеене, е дисплазия на тазобедрената става. В утробата краката на бебето са огънати нагоре и един срещу друг. Ако краката са изправени или прекалено плътно увити, ставите могат да бъдат изкълчени и хрущялът да се повреди. Важно е да оставите бедрата на бебето да се движат и да се раздалечават.
Д-р Едуардс казва на сигурно място: „Бедрата могат да се движат и не е твърде стегнато, но ръцете се държат вътре. Трябва да можете да поставите ръка между одеялото и гърдите на бебето.“
Налични са и някои продукти за пелене и спални чували, които не включват сгъване. Същите посочени по-горе предпазни мерки за безопасност важат за тези продукти. Ако не сте сигурни за даден продукт, попитайте вашия педиатър, преди да го използвате с вашето бебе.
Печенето може да доведе и до прегряване на бебетата. Ако се люлеете, уверете се, че бебето ви не става прекалено горещо през нощта. Можете да кажете дали вашето бебе прегрява, ако:
- се потят
- имат влажна коса
- получите топлинен обрив или червени бузи
- изглежда, че диша тежко
Кога трябва да спра?
Повечето педиатри и председателят на работната група за препоръките за безопасен сън на Американската академия по педиатрия съветват родителите да спрат да се люлеет на бебета на 2 месеца.
Според д-р Едуардс, това е така, защото бебетата започват да се търкалят умишлено на 4 месеца и лекарите искат да се уверят, че преглъщането спира доста преди бебето да може да се търкаля по корем и да изпадне в опасност.
За родителите, които се притесняват от това, че бебето им спи, тя казва: „На тази възраст бебетата ще започнат да се самоуспокояват. Рефлексът на стрес ще започне да намалява."
Какви са други начини за успокояване на бебето?
Нормално е бебетата да се събуждат през нощта. Американската академия по педиатрия казва, че бебетата нямат редовни цикли на сън до 6-месечна възраст. Въпреки това, дори на тази възраст, късното нощно събуждане все още се счита за нормално.
Ето някои начини да успокоите бебето да спи след като спрете да се люлеете:
- Използвайте биберон.
- Останете спокойни и създайте спокойна релаксираща атмосфера преди лягане.
- Спазвайте редовен график за сън.
- Пуснете машина с бял шум, за да заглушите всички звуци, които биха могли да стреснат бебето будно.
- Поддържайте правилната стайна температура (не твърде студена и не твърде топла).
