Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Вероятно вече предприемате много мерки, за да сведете до минимум вашите розацеа. Ядете правилните храни и управлявате стреса си.
Но използвате ли подходящия слънцезащитен крем? Да бъдеш навън на слънцето вече е обикновен спусък за розацея. Ако имате розацея, ще трябва да вземете няколко допълнителни предпазни мерки, когато изберете слънцезащитен крем.
Розацея и UV лъчи
Кръвоносните съдове на лицето ви - и в цялото ви тяло - се задържат от околните тъкани, които съдържат протеини, известни като еластин и колаген.
Ултравиолетовите (UV) лъчи на слънчева светлина могат да повредят и унищожат тези протеини. Това причинява тънки съдове, които са резултат от розацея, да бъдат по-лесно счупени и изложени на повърхността на кожата.
Също така, излагането на UVB лъчи може да накара повече кръвоносни съдове да растат при тези с розацея.
Сега, комбинирайте това с помощта на слънцезащитен крем, който съдържа определени химически абсорбатори, за които е известно, че причиняват дразнене на кожата и могат да доведат до поява на розацея. Имате рецепта за агресивни симптоми.
Важно е да намерите слънцезащитен крем с достатъчна UV защита и съставки, подходящи за розацея, които не са резки върху кожата ви.
Нека да разгледаме какви съставки да търсите, други фактори и съображения, преди да направите покупката си, и няколко топ препоръки за слънцезащитни продукти, безопасни за розацея.
Съставки, които да търсите
Първо, научете разликата между физическите и химическите слънцезащитни продукти. Двата типа всъщност не са такива, каквито изглеждат в началото. Това ръководство ще ви помогне да запомните как да избирате между двете.
Физическа (неорганична) слънцезащита
Това е слънцезащитният крем, който искате, ако искате да намалите появата на розацея.
Физическият слънцезащитен крем понякога се нарича „неорганичен“поради неговите съставки и начина, по който филтрира UV светлина. В днешно време „органичното“изглежда като синоним на „добро за теб“. Но това не е така при тези видове слънцезащитни продукти, ако имате розацея.
Обикновено се прави с цинков оксид и титаниев оксид. Тези съставки, често в комбинация с други синтетични съставки, действат като бариера както на UVA, така и на UVB лъчи, като ги отразяват и разпръскват далеч от кожата ви.
Цинковият оксид и титановият оксид са естествени химически съединения. Праховият цинков оксид, използван във физическата слънцезащита, се произвежда в лаборатория чрез електрифициране на разтвор, който съдържа сода за хляб.
Имайте предвид, че малките частици във физическите слънцезащитни продукти може да не се разпадат напълно, когато ги втриете в кожата си. Това може да накара кожата ви да има белезникав блясък към нея. Ако се притеснявате от това, сега има версии, които помагат за разтварянето на тези частици с помощта на нанотехнологии.
Също така някои физически слънцезащитни кремове използват други химикали, за да улеснят нанасянето на разтвора върху лицето ви. Това може да е дразнещо за кожата ви. Внимавайте за допълнителни съставки освен цинков оксид и титаниев оксид, които могат да причинят поява на розацея, като например:
- парааминобензоена киселина (PABA)
- Padimate O
- "Аромат", дори ако е етикетиран като "натурален"
- алкохол
Химическа (органична) слънцезащита
Тази категория включва всякакви слънцезащитни продукти, които не използват цинков оксид или титанов оксид, за да защитят кожата ви от UV лъчи. Това включва множество химикали, които абсорбират светлината, преди тя да навлезе в кожата ви, а не да блокират физически UV лъчите.
Не позволявайте етикетът „органичен“да ви подведе - това, което терминът се отнася в този случай, е химическият състав на основните съставки в слънцезащитния крем.
Докато физическата слънцезащита блокира лъчите, химическата слънцезащита потъва в кожата ви и реагира с UV лъчи, които осъществяват контакт с кожата ви. Това води до химичен процес, който превръща UV лъчите в безобидни странични продукти като топлина.
Химичните съединения, използвани за постигане на този ефект, са потенциални дразнещи вещества за кожата на розацея, включително:
- оксибензон
- octinoxate
- octisalate
- avobenzone
Тъй като има скорошни проучвания и FDA известие за безопасността на тези съставки в по-големи количества, може би е най-добре да се предпазите от химически слънцезащитни продукти, ако имате розацея.
Как да изберем
Други фактори, които трябва да имате предвид при избора на слънцезащитен крем, включват:
- Съдържа ли изкуствени оцветители или аромати?
- Осигурява ли широкоспектърна защита както от UVA, така и от UVB лъчи?
- SPF 30 или по-висока е за максимална защита?
- Ще работи ли и за лицето, и за тялото?
- Безопасно ли е за деца и възрастни?
- Водоустойчив ли е?
Най-високо оценени слънцезащитни продукти за розацея
Ето едно добро място да започнете, ако сте готови да разгледате всички опции за слънцезащитен крем, подходящ за розацея, и да сравните техните плюсове и минуси.
Нито една от следните слънцезащитни кремове не съдържа аромати, алкохоли или други изкуствени съставки, за които се знае, че причиняват възпламенявания. Те са подбрани въз основа на най-добрите потребителски отзиви.
Лосион Daylong Extreme SPF 50+
Цена: $$$
Плюсовете:
- тестван в контролирано проучване за поносимост към розацея с добри резултати
- SPF 50+ за мощна защита от UV лъчи
- също работи като овлажнител
Минусите:
- цена
- някои възможни странични ефекти, включително сухота на кожата, люспеста кожа и папули
Пазарувай сега
слънцезащитен стик
Цена: $$$
Плюсовете:
- SPF 30
- известен с това, че няма чувство за мазно или мазно
- идва като малък апликатор за пръчки, който е удобен и лесен за транспортиране
Минусите:
- цена
- може да не се разпространи толкова лесно, колкото лосион
Пазарувай сега
Минерална слънцезащитна защита на Murad City Skin Broad-Spectrum
Цена: $$$
Плюсовете:
- не причинява ужилване или парене, когато попадне в очите ви, симптом, докладван при използване на много физически слънцезащитни продукти
- има лека, безмаслена, немазна формула
- естествен нюанс, така че цветът на кожата ви да се вижда
Минусите:
цена
Пазарувай сега
Синя слънчева защита на гущера
Цена: $$
Плюсовете:
- широкоспектърна защита SPF 30
- бутилката променя цветовете, когато е ударена от вредни UV лъчи, за да посочи кога трябва да приложите
- сравнително евтин за слънцезащитен крем, подходящ за розацея
Минусите:
- трябва да кандидатствате отново на всеки 40 минути
- може да бъде мазен или мазен върху определени типове кожа
Пазарувай сега
Сурови слънцезащитни продукти със сертифициран фейс стик за лице
Цена: $$
Плюсовете:
- лесен за транспортиране контейнер за пръчки
- съдържа някои сертифицирани органични съставки
- висок процент на цинков оксид (23 процента)
- сертифициран без жестокост и се предлага в биоразградими опаковки
Минусите:
- цена
- съобщава, че оставя гъст бял блясък върху кожата ви
Пазарувай сега
Vanicream Протектор за устни / Слънцезащитен крем SPF 30
Цена: $
Плюсовете:
- високо оценен за защита на устните за тези с розацея
- подходящ за овлажняване на накъсани устни, както и за защита от слънце
- водоустойчив до 80 минути, много по-дълъг от много други балсами за устни SPF
Минусите:
- съобщава, че има силна пластична миризма
- може да е мазна върху определени типове кожа
- може да остави белезникав блясък на устните ви
Пазарувай сега
Neutrogena Sheer цинк слънцезащитен крем за лице
Цена: $
Плюсовете:
- цена
- висок процент на цинков оксид (21 процента)
Минусите:
- съобщава, че оставя белезникав блясък
- може да не работи за хора със слънчева чувствителност
- съобщава, че оставя кожата суха
Пазарувай сега
EltaMD UV прозрачен широкоспектърен SPF 46
Цена: $$
Плюсовете:
- добро покритие и слънцезащита
- на разумни цени за висококачествени съставки
- немазна и приятна миризма
Минусите:
- някои съобщават за пробиви
- може да не се слее добре с по-тъмните тонове на кожата
- не е водоустойчив
Пазарувай сега
Други съображения
Ето някои последни неща, които трябва да вземете предвид, преди да купите слънцезащитен крем:
- Склонни към акне? Изберете слънцезащитен крем, който съдържа съставки, които няма да раздразнят съществуващите пъпки или състояния на кожата, или такива, които съдържат безопасни съставки, които могат да лекуват акне.
- Искате тонизиран овлажнител? Потърсете слънцезащитни кремове, които се удвояват като лосиони и съдържат естествени цветове, които да ви помогнат да постигнете цвета и вида на вашия естествен тон на кожата.
- Искате ли вашият слънцезащитен крем да се удвои като грим? Изберете фон дьо тен, балсам за устни или BB / CC крем, който съдържа SPF и няма съставки, които могат да раздразнят розацеята.
- Искате да спасите планетата? Изберете слънцезащитен крем, който се предлага в екологичен, биоразградим контейнер. Още по-добре потърсете логото на B corp. Това означава, че производителят следва устойчиво снабдяване и справедливи бизнес практики, като изплащане на доставчици и служители на надници.
Долния ред
Слънцезащитният крем е важен за розацеята, защото свежда до минимум възпламеняванията поради излагане на слънце. Използването на правилния тип слънцезащитен крем е важно, защото определени съставки могат да бъдат дразнещи за кожата при хора с розацея.
Не забравяйте, че цинковият оксид и титановият оксид са ключови съставки за добър, безопасен слънцезащитен крем за вашата розацея. Химическите слънцезащитни продукти могат да дразнят кожата ви. Други съставки като аромат и алкохоли също могат да доведат до възпламеняване.
Вижте дерматолог, ако искате повече информация за вашата розацея и възможностите за лечение.
