Как да изпълнявате кунилингус: 32 съвета, техники и други

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 11:12

Бижута жабурване, кутия за хранене, облизване на фасула, кунилингус … този псевдоним, способен на псевдоним, може да бъде ГОРЕЩО да дава и получава - стига даряващият да знае какво прави.

Оттам идва този лист за ясли на кунилингус.

Превъртете надолу за всичко, което искате да знаете за спускането на вулвата.

Първо най-важното

Преди да започнем да слизаме, нека да поставим рекорда направо на вулвите: Всички са различни!

Всеки има миризма

Вулвасите може да изглеждат като цветя (вика Джорджия О'Киф), но миришат (* задъхват *) като вулви. Някои миришат на солено или медно, а други имат миризма на мускат или кожа.

И освен ако не опишете тази миризма като рибена или неприятна - или е придружена от необичаен секрет или сърбеж - вероятно всичко е наред.

И всеки има вкус

„Дори една и съща влагалище може да вкуси различно всеки ден“, казва секс учителката Сара Слоун, която от 2001 г. ръководи часовете за секс играчки в Good Vibrations and Pleasure Chest.

„[Тя] се основава на неща като диета, нива на хидратация, лекарства, където човекът е в цикъла си и други.“

Labia се предлагат в много цветове, форми и размери

Да видите нечии срамни устни за първи път е като да отворите кутия с асортиран шоколад: никога не знаете какво ще получите.

Някои срамни устни висят ниско и се клатят напред-назад. Други са къси или асиметрични или извити. Няма нормални срамни устни #lewk.

Същото прави и пубисната коса

Пубисната коса е толкова разнообразна като стил, текстура и дължина, колкото косата на главата.

„Някои премахват косата напълно, други я подстригват във форма или дизайн, други изобщо не правят нищо“, казва Слоун.

Оралният секс все още носи рискове

Бременността може да не представлява риск, но много инфекции, предавани по полов път (STI), могат да се разпространяват чрез орален секс.

Вашият план за действие: Говорете с партньора си за техния STI статус, преди да слезете върху тях и обмислете да използвате зъбен язовир.

Ако нямате достъп до язовир, можете:

• Нарежете презерватив по този начин.
• Изрежете латексова ръкавица така.
• Използвайте пластмасова обвивка.

Чести въпроси

Ако четете това, има вероятност да се надявате да се спуснете върху някой с вулва. Така че нека да отговорим на вашите въпроси, стат.

Сериозно, къде е клитора? Защо не мога да го намеря?

Той седи на върха на мястото, където се съединяват двете вътрешни срамни устни. „Проследете шева на устните към корема на партньора си, за да намерите клитора“, казва Слоун.

Можете също да използвате пръстите си, за да разперете устните, за да направите клитора по-видим.

Имайте предвид, че частта от клитора, която обикновено можете да видите и усетите, е само върхът на айсберга. Самият клитор се простира на няколко сантиметра по-нататък обратно в тялото.

Трябва ли наистина да пиша азбуката с езика си?

Nope! Според Sloane, повечето се нуждаят от едно и също докосване отново и отново, за да оргазъм - така че облизването на азбуката е точно обратното на това, което трябва да правите.

Трябва ли да го оближа като конус за сладолед?

Всъщност това не е лоша идея. „Започнете, като се опитвате да оближете целия сладолед през юли“, казва Слоун.

Мислете за дълги, меки близалки, за разлика от поки, птичи подобни кълви.

Какво да направя, ако косата се заби в устата ми?

Това е NBD. „Неудобните секс неща се случват и те съвсем не са много“, казва секс учителката Тара Струйк, съосновател на Kinkly, онлайн ресурс за сексуално уелнес.

Пауза, риба за косата и след това се върнете там.

Как да разбера дали правя добре?

Питам! Това е толкова лесно. Някои фрази, които да изпробвате:

• „Предпочитате ли това [демо A] или това [демонстрация B]?“
• „Мога ли да продължа?“
• "Добре ли се усеща това налягане?"

Струйк казва, че и тялото им би трябвало да ви даде някои улики. Например, движат ли се към вас или са далеч от вас?

Ако партньорът ви се напъва по-близо, има вероятност да се чувства добре. Ако те дърпат или стискат краката си, усещането може да е твърде интензивно и може да се наложи да се отдръпнете.

Колко време трябва да го правя?

Слоун казва, че средно за кулминацията са необходими собственици на вулви от 20 до 45 минути.

Това означава ли, че толкова дълго ще ближете боба им? Ако вашият партньор се съгласи и се забавлявате, може!

„Даването на някой устно до момента, в който вече не му се наслаждавате не е страхотен план за игра“, добавя Слоун. "Добре е да преминете към нещо друго и след това да се върнете."

Трябва ли да вмъкна езика си във влагалището?

Само ако те съобщават, че биха им се насладили! По-малко език-тяга, повече докосване на езика обикновено е най-добре.

Ами ако менструация?

Всеки има различни нива на комфорт и предаваните от течности ППИ могат да се разпространяват през периодична кръв, затова се консултирайте с партньора си.

Генерал прави и не

Всяко тяло е различно, така че вероятно ще трябва да изпробвате различни техники, за да откриете какво отива на партньора ви. Ето някои общи съвети за напредване, докато даваме глава.

Влез там

Ако изпълнявате кунилингус, защото смятате, че точно това трябва да правите, или сте го наполовина, партньорът ви ще знае.

Така че, ако искате да сте там, бъдете напълно там.

Повечето собственици на вулви са социализирани да вярват, че не заслужават удоволствие и се чувстват виновни, че са в центъра на вниманието по време на секс.

Да бъдеш напълно присъстващ и ентусиазиран може да помогне за облекчаване на някои от тези притеснения и да им позволи наистина да се насладят на секса!

Задайте темпото

Стартирайте светлината и бавно увеличете налягането и скоростта. „По-лесно е някой да поиска повече, отколкото да се наложи да ви помоли да се откажете“, казва Слоун.

Обърнете внимание на техния език на тялото

Невербалните сигнали все още са сигнали. Настройте се на моделите на дишане на партньора си, на начина, по който те наклоняват бедрата си към или настрани от вашите устни и какво правят ръцете им.

Повярвайте ни, ако им хареса това, което правите, те ще ви уведомят.

Заключване на очите

Докато получават, някои хора ще държат очите си предимно затворени и ще се отпуснат в усещането. Други се наслаждават на визуалността на партньора си между краката.

Така или иначе, според Слоун, нищо не е по-интимно от осъществяването на контакт с очите с партньор по време на устна игра. Вървете напред и поглеждайте към партньора си от време на време.

Вдигни малко шум

Стискане към тялото на партньора ви може да създаде горещо, шумолящо усещане, което да се чувства ах-лабиринт върху вулвата им. Слушането на шумолене, засмукване и плюене също е добре (прочетете: насърчава се).

Използвайте ръцете си

Спомняте ли си какво казахме за клитора, който се простира обратно в останалата част на тялото? Използването на ръцете ви е чудесен начин да се възползвате от пълния му потенциал за удоволствие.

Поставете пръстите си на около два инча във влагалището им и намерете тяхното G-място. Или ги използвайте, за да разнесете срамните устни на любимия си, за да дадете на устата си по-директен достъп до техните рубини.

Превключете нещата

Докато повечето собственици на вулви се нуждаят от пряка и постоянна стимулация на клитора до кулминация, Струйк казва: „Ако се съсредоточите върху нея прекалено много, е вероятно да направите партньора си свръхчувствителен - и евентуално раздразнен.“

Нейната препоръка? Варирайте налягането, крачката и техниката, докато партньорът ви е близо, за да поддържа усещането приятно, а не досадно.

След като намалите основите, сте готови да направите своя ход

Готови ли сте да отидете в центъра на града? Ето как.

Как да вървя нещата?

Точно както при проникващия секс, предградията върви дълъг път. Защо да не започнете с целувка по шията или устните, а след това да целунете цялото си тяло?

Ще ударите големи ерогенни зони като ушите, пръстите, зърната, пъпа, долната част на корема и вътрешните бедра.

Слоун казва, че доброто правило е да отнемете три пъти повече, за да стигнете до действителния орален секс, както смятате, че трябва.

Има ли значение позицията?

Мисионерската устна - с приемащия партньор на гърба си - е кунилингус фава.

Ако това не е удобно за врата ви, подпрете възглавница под бедрата на партньорите си, за да ги повдигнете. Или, накарайте ги да изкопчат дупето си до ръба на леглото и да коленичат пред тях.

Facesitting и 69 (или наклонени 69) са други възможности. „Просто се уверете, че и двамата ви е удобно, за да можете да му се насладите правилно“, казва Струйк.

Дрехи или без дрехи?

Дразни партньора си по бельото и облизване по шевовете е горещо. И ако клиторът на партньора ви е наистина чувствителен, това може дори да е тяхното предпочитание.

Вероятно все пак, и двамата в крайна сметка ще искате бельото им да се измъкне.

И за това? Може да попитате „мога ли да ги сваля?“или „Готов ли си да те вкуся?“

След като имате съгласие, продължете напред и ги дръпнете!

Добре, влизам. Сега какво?

Като за начало много хора се самоосъзнават за вулвите си.

Докато повечето хора НЕ ОБИЧАТ, като им се разгледат бита, сега е подходящ момент да им предложите комплимент. Красиви ли са? Миришат ли добре? Умираш ли да ги вкусиш? Нека да знаят.

Сега, когато сте оценили вербално тялото им, изпробвайте някои от тези техники.

Какво правя с езика си?

Cunnilingus не е игра с един размер за всички. Експериментирайте с различни ритми, налягания, позиции и движения, за да намерите това, което се чувства добре за сегашния ви партньор.

„Започнете с широк, лек натиск и след това продължете от там“, предлага Струйк.

Някои техники за изпробване:

• нагоре и надолу
• кръгове по посока на часовниковата стрелка
• обратно на часовниковата стрелка
• страна до страна
• пулсира на едно място
• увийте устата си около клитора и леко смучете

Едно нещо, което трябва да се отбележи: Не всеки се радва на пряка стимулация, така че всъщност може да се окажете някъде съвсем близо - но не директно върху самия клитор.

Как да пазя зъбите си на пътя?

В действителност вашите хитрини са по-малко проблем, отколкото може да мислите. Притеснявате? Водете с езика си и създайте лек корпус около бивни с устни.

Мога ли да взема това на територията на джантата?

Разбира се! Стига партньорът ви да ви даде зелена светлина. Просто не вървете отзад напред - това може да внесе бактерии от ануса във вагината / вулвата на партньора ви, което може да увеличи риска от инфекция.

Какво правя с ръцете си?

Не се срамувайте, можете абсолютно да ядете с ръце - стига партньорът ви да се съгласи за това.

„Защо да ги оставяте да висят, когато можете да докоснете [партньора си] някъде другаде и да ги стимулирате още повече?“казва Струйк.

Някои опции: Използвайте ги, за да ощипвате и дразнете зърната на партньора си, да проникнете в предната или задната дупка на партньора си или да задържите бедрата на партньора си на място, докато се смилат срещу целувката ви.

Трябва ли да опитам проникване?

Само ако партньорът ви съобщи, че те биха искали.

Как мога да добавя секс играчки в сместа?

Независимо дали ги държите, вашият партньор ги държи или ги вмъкнете, Sloane казва, че вмъкващите се G-точкови вибратори, дилдо и задните щепсели могат да подобрят изживяването.

Трябва ли да спра тук? Какво да правя след това?

Няма начин да знаете предварително колко дълго ще бъдете там, дали ще оргазъм или какво ще правите след лизането си. Дръжте тези съвети в задния си джоб и вървете с потока!

Как да разбера дали трябва да продължа?

Ако партньорът ви стене или държи главата си на място, има вероятност те да не искат да спрете. Докато се наслаждавате на себе си, продължавайте да правите точно това, което правите.

„Не позволявайте на вълнението им да ви кара да вървите по-бързо или по-трудно, защото това всъщност може да разруши настроения ритъм, който сте установили“, казва Слоун.

Или ако искат да направя нещо друго?

Независимо дали вашият сладур е климаксирал или не, ако те дърпат обратно към лицето им или те изтласкват, може да са готови.

Проверете за това, което копнее след това. Охлаждаща се гушкане? Пенетративен секс? Масаж на гърба?

Запомнете: Това, че сте им дали главата, не означава, че те дължат главата. K?

Какво ще кажете, когато всичко е казано и направено?

Готово? Кажете на бума си да знаете колко сте се радвали да слизате по тях.

Също горещо: Нека се опитат на устните ви, докато им кажете колко обичате аромата им.

Долния ред

Кунилингусът може да внесе интимно забавление в спалнята. Така че, продължете напред, целувайте ги на другите им устни!

Габриел Касел е нюйоркски уелнес писател и треньор на ниво CrossFit Level 1. Тя е станала сутрешна личност, опитала се с предизвикателството на Whole30 и яла, пила, четкала, почиствала и окъпана с въглен - всичко това в името на журналистиката. В свободното си време тя може да бъде намерена да чете книги за самопомощ, натискане на пейката или танци на полюс. Следвайте я в Instagram.