Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Докато четете за етеричните масла, може би сте чували за нещо, наречено крадско масло. Маслото от крадците всъщност е смес от няколко етерични масла, най-често:
- Канела: Прави се от кората, листата или клонките на няколко вида дърво канела
- Карамфил: Изработен от неразвити пъпки на цветята, открити на вида Eugenia caryophyllata от карамфилово дърво
- Евкалипт: Получава се от листата на евкалиптовите растения, които са родом от Австралия
- Лимон: извлечен от корите на лимоновия плод, цитрусов лимон
- Розмарин: произлиза от билката розмарин, Rosmarinus officinalis
Някои от потенциалните ползи от крадското масло включват неща като повишаване на имунната функция и борба с инфекциите.
Но какво всъщност казва изследването за крадското масло? И как можете да го използвате в ежедневния си живот? Прочетете, за да откриете повече.
Ползи и изследвания
Може да видите крадско масло, което се рекламира като притежаващо следните предимства:
- повишаване на имунната система
- притежаващи антимикробна активност
- борба с запушването на носа и синусите
- насърчаване на респираторното и сърдечно-съдовото здраве
- зареждане с енергия или повдигане на настроението
Много от горните предимства се основават на анекдотични твърдения. Това означава, че се основават на лични показания или опит.
Въпреки това, изследователите работят усилено, проучвайки много от свойствата на етеричните масла, тъй като те са свързани със здравето и здравето.
Самите изследвания за крадското масло са много ограничени. По-старо проучване установи, че дифузираното крадливо масло значително понижава нивата на въздуха в три различни вида бактерии.
Направени са много повече изследвания върху ползите от отделните компоненти на крадешкото масло.
Това, което се обсъжда по-долу, е моментна снимка на някои от изследванията, които са проведени върху отделните растителни масла, често използвани в крадливи маслени смеси.
Също така имайте предвид, че много от тези изследвания се правят на животни. Необходими са повече изследвания, за да се потвърдят тези открития при хора.
Предимства на отделните масла
Антимикробни свойства
- Изследване от 2017 г. установи, че ниските концентрации на канелено и карамфилово масло имат висока антимикробна активност срещу устойчиви култури на Borrelia burgdorferi, причинител на лаймската болест.
- Изследване от 2018 г. установи, че изпаренията от канелено масло инхибират растежа на респираторни патогени като Haemophilus influenzae и Streptococcus pneumoniae в петриева чаша. Но евкалиптовото масло имаше слабо действие.
- Проучване от 2012 г. показа, че евкалиптовото масло има антимикробна активност срещу два вида бактерии, които могат да причинят заболяване при хората: Escherichia coli (E. coli) и Staphylococcus aureus (кожни инфекции).
- Като цяло са проведени по-малко изследвания върху лимоново масло. Но две проучвания от 2019 г. отбелязват, че той има някои антимикробни свойства.
Заздравяване на рани
- Проучване през 2019 г. върху мишки установи, че локалното приложение на цинамалдехид, компонент на канеленото масло, насърчава заздравяването на рани. Освен това намалява количеството на бактериите в рани, заразени с Pseudomonas aeruginosa.
- Проучване за 2018 г. при плъхове установи, че специализиран емулсионен препарат, съдържащ евкалиптово масло, насърчава заздравяването на рани.
Облекчаване на болката
Изследване през 2019 г. върху мишки разгледа потенциалните болкоуспокояващи ефекти на евкалиптовото масло. Изследователите откриха, че инжектирането или вдишването на евкалиптово масло може да бъде ефективно за облекчаване на някои видове болка
Ефекти върху настроението
- Много малко проучване от 2013 г. изследва ефектите на вдишването на масло от розмарин върху настроението. Като записват и сравняват телесните промени като сърдечна честота, кръвно налягане, температура на кожата и други физически мерки, изследователите стигат до заключението, че маслото от розмарин има стимулиращо влияние.
- В същото проучване изследователите откриват също, че участниците, които вдишват масло от розмарин, се чувстват по-свежи или по-активни. Наблюдава се също увеличение на дихателната честота, сърдечната честота и кръвното налягане.
Как да си направите собствена смес от крадци с масло
И така, как можете да използвате етерични масла, за да направите вашите собствени крадли масло смес? Билки от планинска роза предлага следната рецепта за краджо масло:
- 40 капки карамфил етерично масло
- 35 капки лимон есенциален
- 20 капки етерично масло от канелена кора
- 15 капки евкалиптово етерично масло
- 10 капки етерично масло от розмарин
Смесете всички компоненти заедно и съхранявайте в тъмна стъклена бутилка. Не забравяйте, че това решение е силно концентрирано. Винаги го разреждайте правилно, преди да го използвате.
Можете също така да искате да експериментирате и да направите собствена смес от крадци, като добавите или замените други етерични масла.
Например, можете да замените различни цитрусови масла с лимон, като портокал или бергамот. Или можете да решите да добавите допълнителен билков ритник, като добавите малко мащерка към традиционната рецепта.
Това може да отнеме някакъв опит и грешка, за да се постигне правилния баланс на аромати. Имайте предвид, че добавянето на твърде много силен аромат може да надвие по-фините.
Крадливо масло използва
Ето няколко начина да използвате крадюко масло в ежедневния си живот.
дифузия
Дифузьорът е устройство, което позволява ароматът на етерични масла да се разпръсне в една стая. Обикновено маслата се поставят в дифузора заедно с вода. Дифузията може да бъде полезна за неща като:
- осигурявайки атмосфера на стая
- насърчаване на бдителност
- повдигащо настроение
- намаляване на чувствата на стрес или тревожност
За да използвате крадюково масло за дифузия, внимателно следвайте инструкциите на продукта, приложени към вашия дифузьор. Това е важно, тъй като указанията могат да варират в зависимост от продукта.
Парно вдишване
Паровото вдишване включва добавяне на етерични масла в купа с пара вода. Топлата вода изпарява маслото, което позволява вдишването му с парата. Това приложение може да помогне при дихателна конгестия или проблеми със синусите.
За да използвате крадливо масло за вдишване с пара, можете да направите следното:
- Добавете няколко капки крадюково масло към вода на пара. Може да искате да започнете само с няколко капки, така че ароматът да не е завладяващ.
- Поставете кърпа над главата си и се надвесете над купата с вода.
- Като държите очите си затворени, вдишайте дълбоко през носа.
Масаж
Можете също така да правите масажни масла, като използвате етерични масла. За целта маслото на крадците трябва да се разрежда в друг вид масло, което се нарича масло-носител. Носещите масла могат да включват неща като масло от жожоба и кокосово масло. Не нанасяйте етерични масла директно върху кожата, освен ако не се разрежда в носещо масло.
Центърът за духовност и изцеление на Университета на Минесота препоръчва общият процент на етеричното масло да не надвишава 3 до 5 процента от общия обем на разтвора.
Ако планирате да прилагате масажно масло върху голяма площ, помислете за използването на 1 процентен разтвор.
Лосиони и кремове
Можете също така да добавите крадюково масло към не ароматизирани лосиони и кремове. След това тези препарати могат да се използват за цели като успокояващи, почистващи или помагащи при заздравяване на рани.
Както и с масажните масла, ще трябва да разредите крадешко масло в крема или лосиона, преди да го приложите върху кожата си.
Националната асоциация за холистична ароматерапия препоръчва крайната концентрация на етерично масло да бъде от 1 до 2,5% за нормална кожа и 0,5 до 1% за чувствителна кожа.
Нанасяне на спрей
Можете също така да използвате крадено масло в спрей. Това може да ви е полезно за подобряване на аромата на една стая. Или може да искате да включите антимикробните свойства на крадешкото масло и да го използвате като мек почистващ препарат.
За да използвате крадливото масло в спрей:
- Добавете 10 до 15 капки масло от крадци за унция използвана вода.
- По желание: Към разтвора се добавя диспергиращ агент, като разтворител. Това помага на маслото да се дифундира по-добре във водата.
- Разклатете добре и напръскайте. Ще трябва да го разклащате всеки път, преди да напръскате.
Рисковете с масло крадци
Винаги използвайте безопасно етеричните масла. Компонентите на крадливото масло имат някои рискове за безопасността, които трябва да сте наясно.
Кожни реакции
И маслото от канела и карамфил са потенциални дразнители на кожата. Ако локалното приложение на крадешко масло причинява зачервяване, подуване или сърбеж, избягвайте използването му в бъдеще.
Ако планирате локално да прилагате крадско масло, първо проведете тест за пластири. Да го направя:
- Почистете предмишницата си с недушен сапун и изсушете добре.
- Добавете малко количество разредено крадливо масло в зона на предмишницата.
- Покрийте с превръзка или марля.
- Оставете покритието включено поне 24 часа. След това извадете и проверете за дразнене.
Важно е също така да се отбележи, че с многократно приложение можете да развиете чувствителност към двете масла. Това се нарича сенсибилизация.
фоточувствителност
Лимоновото масло може да доведе до фоточувствителност. Това означава, че излагането на слънце или друга ултравиолетова радиация може да доведе до изгаряне или промени в пигментацията. Ако локално прилагате крадско масло, избягвайте да излизате на пряка слънчева светлина без подходяща защита от слънце.
Общи предпазни мерки за безопасност
Винаги следвайте указанията за безопасност по-долу, когато работите с етерично масло:
- Винаги разреждайте правилно етеричните масла преди употреба. Никога не нанасяйте неразредено етерично масло директно върху кожата си.
- Не яжте и не пийте етерични масла, освен ако не сте под наблюдението на квалифициран специалист. В действителност, евкалиптовото масло, което е компонент на крадешкото масло, може да бъде токсично при поглъщане.
- Когато използвате етерични масла за ароматерапия, уверете се, че помещението, в което се намирате, има добра вентилация.
- Помислете кой още е в стаята, вдишвайки ароматерапията. Някои етерични масла са опасни за бременни жени, деца и домашни любимци.
- Дръжте етеричните масла далеч от очите си.
- Ако сте бременна, кърмите или се опитвате да забременеете, консултирайте се с Вашия лекар, преди да използвате етерични масла.
- Съхранявайте етеричните масла на място, където децата и домашните любимци не могат да стигнат до тях.
- Когато пазарувате етерични масла, имайте предвид всяка информация за продукта, която твърди, че лекува конкретно заболяване или състояние. Администрацията по храните и лекарствата не регулира повечето етерични масла, така че тези твърдения може да са по-маркетингови и да не бъдат потвърдени от изследвания.
Марки краджово масло
Има няколко налични в търговската мрежа крадливи маслени продукти. Някои от тях съдържат вариации на изброените по-горе съставки.
Причината тези други продукти да нямат "Крадци" в техните търговски марки е, че Young Living е запазила марката на думата "Крадци", но не и формулата. Много други компании правят смес, използвайки основната формула.
| Марка и продукт | Включени етерични масла |
|---|---|
| Смес от етерично масло за млади живи крадци |
скилидка пъпка лимонова кора канела кора евкалипт лист |
| Растителна терапия органичен зародиш боец синергия смес |
скилидка пъпка лимонова кора канела кора евкалипт лист розмарин |
| Nexon Botanics Robbers 'Health Essential Synergy Blend |
скилидка пъпка лимонова кора канела кора евкалипт лист розмарин |
Отвеждането
Маслото от крадците е смес от етерични масла, която често се състои от:
- карамфил
- лимон
- канела
- евкалипт
- розмарин
Предлагат се и вариации на тази смес.
Потенциалните ползи от крадливото масло включват повишаване на имунната система, насърчаване на здравето на дихателните пътища и борба с микробите.
Въпреки че някои от тези ползи са анекдотични, е показано, че отделните компоненти на крадешкото масло имат антимикробни свойства, насърчават заздравяването на рани и могат да осигурят облекчаване на болката.
Маслото от крадците може да се използва за най-различни приложения. Както при всяко етерично масло, не забравяйте винаги да спазвате правилните мерки за безопасност, когато използвате крадюко масло.
Ако имате някакви притеснения относно използването на крадско масло, обсъдете ги първо с доставчик на здравно обслужване.
