Жените и собствениците на вулви стават все по-осъзнати от всякога какво влагат в телата си - и то с добра причина.
„Хората осъзнават, че всичко, което влагат във вагините си, се абсорбира“, казва Фелис Герш, д.м. Това включва всякакви химикали, парабени, аромати и други токсини.
Това притеснение ли е за презервативите? Е, това може да е за някои, обяснява Шери Рос, д-р, OB-GYN, експерт по здравеопазване на жените в Санта Моника, Калифорния и автор на „She-ology: The Definitive Guide to Intimte Health of Women“. Период."
„Химикали, оцветители, добавки, захарни алкохоли, консерванти, местни анестетици, спермициди и други потенциално канцерогенни съставки често са включени в стандартните презервативи. Стандартните марки обикновено не се притесняват дали техните съставки са органични или натурални."
Въпреки че повечето презервативи са безопасни за употреба, някои хора могат да намерят определени видове дразнещи или неудобни поради списъка за пране на невъзможни за писане съставки, споменати по-горе.
Добрата новина е, че има все по-голям брой марки и презервативи на пазара. Хората имат възможност да изберат защита без добавки и допълнителни химикали - което дава на хората по-малко извинение за отказ от безопасни сексуални практики.
Имате ли нужда от естествен или органичен презерватив?
Краткият отговор е „не“. Вълната от органични презервативи на пазара и разумните маркетингови кампании може би създават фалшиво убеждение, че традиционните презервативи не са достатъчно добри, но са. Не се притеснявайте.
Въпреки това може да искате да опитате органични или натурални презервативи в зависимост от вашите нужди и предпочитания.
„Целта на презерватива е да предотврати бременността, също и при ППИ, без хормонален контрол на раждаемостта“, казва Рос. „Изследвани са стандартни марки, за да се докаже, че са безопасни и ефективни за тази употреба за обикновения потребител.“Но не всички презервативи са безопасни за всяко тяло.
„Малък процент жени имат алергия към латекс, което може да причини вагинално подуване, сърбеж и болка по време на секс“, казва Рос. Тези хора може да искат да опитат нелатекс презервативи, които могат да бъдат направени от материали като полиуретан или агнешка кожа.
Алтернативите на органичните презервативи (които могат да бъдат латекс или без латекс) често имат по-малко химикали, оцветители и добавки, казва Рос. Те са чудесен вариант за хора, които имат алергия или чувствителност към съставка, често срещана в традиционните презервативи. Те могат да бъдат привлекателни и за хора, които не харесват начина, по който повечето презервативи ги карат да усещат или миришат, или хора, които са по-екологични.
Най-важното е, че презервативът не съдържа съставката, която ви дразни или притеснява, независимо дали това е латекс, аромати или друг химикал. Освен това няма да има голяма полза за здравето, ако изберете органичен или традиционен презерватив.
Кой презерватив или бариерен метод да използвам?
В допълнение към органичните и изцяло естествени опции, потребителите могат да избират и мъжки или женски (вътрешни) презервативи, без латекс презервативи и други бариерни методи. В крайна сметка това наистина се свежда до личните предпочитания.
Важно е да използвате нещо ефективно, за да защитите себе си и партньора си. Но с безкрайни опции кои от тях е добре да опитате?
Помолихме гинеколозите и лекарите да споделят любимите си марки и продукти от презервативи и бариерни методи. Превъртете надолу, за да научите повече и да намерите най-добрата опция за вас (не всеки продукт от този списък предпазва от STIs, така че прочетете внимателно). Преди да купите, задайте си следните въпроси:
- Това ще ме предпази от бременност?
- Това ще ме предпази от ППИ?
- Този продукт съдържа ли съставки, към които партньорът ми или аз съм алергичен или чувствителен?
- Знам ли как правилно да използвам този продукт за оптимални резултати?
Ако опитате нов метод за презерватив или бариера и изпитате зачервяване, суровост или друг дискомфорт след това, прекратете употребата и говорете с вашия здравен лекар или гинеколог.
Поддържайте естествен ултра тънък презерватив
„В моята медицинска практика, преподаване и дори на приятели, които питат, препоръчвам да поддържат естествени презервативи“, казва Авива Ром, доктор по медицина, акушер и автор на следващата книга „HormonEcology“(Harper One, 2020).
Защо? Защото знам колко е важно да се използват продукти, които са максимално близки до екологичните - както за женското тяло, така и за околната среда. “
„Sustain използва най-подходящите за влагалището съставки“, добавя Ром. Те са устойчиви, вегански и без аромати.
Освен това презервативите са произведени от сертифициран латекс за лоялна търговия, добит от една от най-устойчивите каучукови плантации на планетата, казва Ром. Но въпреки че латексът може да бъде устойчиво снабден, той все още не е подходящ за хора с алергии към латекс.
Постоянните презервативи са без:
- нитрозамин
- парабени
- глутен
- ГМО
Друго предимство е, че са смазани отвътре и отвън, което означава, че предлагат по-естествено усещане за двамата партньори.
Цена: 10 опаковки / 13 долара, достъпни на SustainNatural.com
LOLA ултра тънък смазан презерватив
Може би знаете LOLA за техните органични тампони, но те също правят страхотни презервативи, казва Уенди Хърст, д-р FACOG, която е базирана в Енгълвуд, Ню Джърси. Хърст помогна да се създаде комплект за сексуално уелнес на LOLA.
„Препоръчвам презервативи всеки ден и когато пациентът поиска препоръка на марката, казвам LOLA“, казва тя. „Харесва ми [че] продуктите са изцяло натурални, нямат химикали и се предлагат в дискретни опаковки.“
Презервативите LOLA са без:
- парабени
- глутен
- глицерин
- синтетични оцветители
- синтетични аромати
- аромат
Самият презерватив е направен от естествен каучук латекс и прах от царевично нишесте. Смазва се с медицинско силиконово масло. Но имайте предвид, че поради латекса тези презервативи не са подходящи за хора с алергии към латекс.
Цена: 12 презерватива / 10 долара, налични на MyLOLA.com
Забележка: Подобно на техните менструални продукти, презервативите LOLA се предлагат в абонаментна услуга. Изберете броя 10, 20 или 30.
Всеки презерватив, издаден при планирано родителство
С всяко решение относно вашето сексуално здраве трябва да претегляте ползите и потенциалните разходи. Ето защо Рос подчертава, че за повечето хора с вулви носенето на презерватив е по-добрият избор в сравнение с това да не носят презерватив, защото не е органичен или естествен.
„Презервативите, които най-много препоръчвам, са тези, които се дават от клиники за планирано родителство“, казва Рос. "Обикновено са проучени, за да докажат, че са безопасни и ефективни за обикновения потребител."
Просто казано, ако се използват правилно, тези презервативи могат да предотвратят бременността и предаването на STI.
Плюс това са безплатни! Така че, ако се притеснявате как да платите за презервативи, посетете местния здравен център за планирано родителство.
Цена: безплатно, достъпно в местното планирано родителство
Durex Real Feel Avanti Голи полиизопренови нелатекс презервативи
„Докато най-добрият презерватив е този, който ще използвате, нелатексните презервативи са ми любими“, казва д-р Савита Джинде, вицепрезидент по медицинските въпроси в Общинския здравен център „Стрийд“в Енгълвуд, Колорадо. „Презервативите Nonlatex са в състояние да осигурят бариерен метод за контрол на раждаемостта, широко се предлагат, предлагат нисък шанс на алергия и предпазват от ППБ.“
Презервативите Durex nonlatex са произведени от полиизопрен. Подобно на марката SKYN, хората с тежки алергии към латекс трябва първо да говорят със своя лекар, преди да ги използват. Но за повечето двойки с леки алергии към латекс или чувствителност, това ще направи трика.
Марката също предлага на пазара това като „миришещо приятно“(което отзивите потвърждават). Въпреки че не миришат на гуми или латекс, това е продукт без аромати, така че не очаквайте да миришат като цветя.
Цена: 10 пакета / 7,97 долара, налични в Amazon
Забележка: Ако нямате този или друг зъбен язовир под ръка и търсите защита по време на орален секс, Gersh предлага следното предложение: „Можете да използвате ножици и да отрежете чист презерватив, а след това да го използвате като защита за орален секс. секс. Ако се използва правилно, това трябва да предлага подобна защита на зъбен язовир, казва тя. Научете как да си направите сам зъбен язовир тук.
LifeStyles SKYN Оригинален Nonlatex презерватив
SKYN е една от най-известните марки на презервативи без латекс на пазара, често срещан фаворит сред доставчиците, включително Gersh, който препоръчва марката на хората редовно.
Изработен от полиизопрен, лабораторна итерация на латекс без растителни протеини, към които повечето хора са алергични, те се считат за без латекс. Ако обаче латексът ви причини екстремна реакция или анафилаксия, най-добре е първо да поговорите с вашия лекар.
Други облаги? „Те също могат наистина да нагреят до телесната температура за много приятно и естествено усещане“, казва Герш. И те се предлагат в различни дебелини и размери. Това е важно, защото, както казва тя, „Един размер наистина не може да пасне на всички.“Добър момент.
Цена: 12 пакета / 6,17 долара, налични в Amazon
Начин на живот SKYN Екстра смазани нелатекс презервативи
„Аз съм доктор по физиология и винаги използваме презервативи в нашите изследвания за секс и винаги избирам SKYN презервативи допълнително лубрикант“, казва доктор Никол Праузе.
„Те са нелатексни, така че знаем, че няма да се сблъскаме с реакции на алергия към латекс. Те наистина са смазани, което е от съществено значение “, казва тя. „Може би е необичайна причина да препоръчаме продукт, но имахме редица участници спонтанно да коментират също, че те харесаха презервативите в нашата лаборатория и искаха да купят, вземи ги за лична употреба.“
Те са подобни на другите презервативи SKYN в списъка, но предлагат допълнително смазване. Въпреки това, докато те са по-хлъзгави от обикновените презервативи, все пак може да се нуждаете от лична смазка, особено за анално проникване.
Цена: 12 пакета / 12,67 долара, налични в Amazon
Троянски естествен агнец от кожа до кожа презерватив без латекс
Според един лекар за първична медицинска помощ Наташа Бхуян, д-р, първото нещо, което трябва да знаете за презервативите от агнешка кожа, е, че „Тъй като порите на тези презервативи са доста големи, инфекциозни частици, като ХИВ или хламидия, могат да преминават през тях, така че те не защитават от STIs."
Така че, те не са идеални, ако търсите бариерен метод, който можете да използвате с множество партньори, някой, с когото не сте моногамни, или някой, който не знае тяхното здравословно състояние (или ако не знайте своя собствена). Въпреки това, Bhuyan казва: "Те предпазват от бременност, ако се използват правилно."
Ако търсите нелатекс презерватив, който е ефективен за предотвратяване на бременност, тези презервативи от агнешка кожа от Троян може да са добър вариант. Те са по-скъпи от повечето други презервативи на пазара, но определено са по-евтини от това да имате дете.
Цена: 10 опаковки / $ 24.43, налични в Amazon
Забележка: Презервативите от агнешка кожа са направени от чревната мембрана на агнетата. Това означава, че те са животински продукт и определено не са вегански.
FC2 вътрешен презерватив
Женските презервативи (наричани още „вътрешни презервативи“) предлагат подобни предимства на презервативите: STI и предпазване от бременност. Според Анна Таргонская, OB-GYN с Flo Health, дигитален предиктор за бременност, „Женските презервативи се побират във влагалището, за да действат като бариера за сперматозоидите, преди да стигнат до матката, като по този начин предпазват хората от забременяване. Обикновено те се произвеждат от нитрил или полиуретан и обикновено са малко по-скъпи от мъжките презервативи и малко по-малко ефективни, със 79% процент на ефективност."
Макар и по-малко ефективен от мъжкия презерватив, женският презерватив може да бъде по-привлекателен поради редица причини. „FC2 може да бъде смяна на игри за жени, тъй като им дава контрол да се защитят от STIs“, казва Рос. Някои хора също могат да се наслаждават повече на секс с женски презерватив.
FC2, единственият одобрен женски презерватив за храни и лекарства на пазара, е без латекс, без хормони и може да се използва както с лубриканти на водна, така и на силиконова основа (за разлика от някои мъжки презервативи). Плюс това, има по-малко от 1 процент шанс да се разкъса, според техния уебсайт.
Използването на женски презерватив не е трудно, но не се преподава толкова много в часовете за сексуални издания. Това ръководство Healthline за женски презервативи може да бъде полезно.
Цена: 24 опаковки / 47.95 $, налични на FC2.us.com
Доверете се на аромати на язовир 5
Зъбните язовири са сексуални бариери за контакт между устата и вулвата. Те могат да се предпазят от ППИ като:
- сифилис
- гонорея
- хламидия
- хепатит
- ХИВ
Герш казва, че пациентите й харесват най-добре ароматите на Trust Dam Variety 5. „Те могат лесно и лесно да бъдат закупени онлайн“, добавя Герш.
Тези зъбни язовири са 6 инча на 8 инча, което ги прави подходящи за повечето тела. Ароматите включват:
- ягода
- ванилия
- гроздов
- банан
- мента
Този продукт няма списък на съставките, така че имайте предвид, че могат да съдържат добавки и захар, които могат да дразнят хора, склонни към дисбаланси на рН.
Цена: 12 пакета / 12,99 долара, налични в Amazon
Диафрагма Caya с единични размери
Диафрагмата е друг метод за борба с раждаемостта и бариери без хормони. Обикновено използван със спермицид, диафрагмите са малки чашковидни чашки, които се поставят във влагалището, за да блокират навлизането на сперматозоидите в матката по време на проникващ секс.
Те са до 94 процента ефективни за предотвратяване на бременността, когато се използват ефективно. (За повече информация относно правилната употреба вижте ръководството за инструкции на Caya.)
Диафрагмите бяха много популярни до края на 20 век. Сега правят съживяване със свеж нов облик. Caya преработи диафрагмата, за да направи по-лесна и по-удобна за използване. Може дори да не го усетите по време на проникващ секс.
Диафрагмите като Caya обаче не предпазват от ППИ. Ето защо д-р Джесика Шепърдони ги предлага за хора в обвързани отношения, където и двамата партньори са били тествани. Спермицидният гел, за който Шепард казва, че трябва да се използва с продукта, се нарича Gynol II, който е органичен и веган. Гелът инхибира мобилността на сперматозоидите и гарантира, че кайята е добре запечатана. Това няма да наруши вагиналното pH, което означава по-малко дразнене на влагалището и инфекции с дрожди, казва тя.
Макар да е по-ценен вариант, продуктът е за многократна употреба. Той трябва да бъде заменен само на всеки две години. Просто не забравяйте да го почистите между употребите.
Цена: 1 диафрагма / 95,22 долара, налични на Amazon
Забележка: Изработен от силикон, той не е съвместим с лубрикант на основата на силикон, който може да влоши целостта на бариерата. Вместо това изберете смазка на водна основа.
Не забравяйте, че използването на който и да е бариерен метод е по-важно, независимо от типа
Може би искате да помислите да изпробвате някой от тези препоръчани от експертите методи за бариера следващия път, когато се запасите. „Просто препоръчвам на хората да се грижат внимателно и да се уверят, че те предпазват от това, от което искате да сте защитени“, казва Герш.
В края на деня трябва да помислите за вашата крайна цел, която обикновено е да предотвратите бременността, да намалите риска от предаване на STI или и двете. Така че, ако имате достъп до продукти от този списък, чудесно! Но ако не го направите, просто използвайте какъвто презерватив можете.
Традиционните латексови презервативи са добре проучени, безопасни и ефективни. Не бива да се налага да избирате между нещо, обозначено като „органично“, в сравнение с нищо. Когато се съмнявате, вземете гума - или изчакайте, докато имате такава, за да я включите.
Габриел Касел е нюйоркски уелнес писател и треньор на ниво CrossFit Level 1. Тя е станала сутрешна личност, опитала се с предизвикателството на Whole30 и яла, пила, четкала, почиствала и окъпана с въглен - всичко това в името на журналистиката. В свободното си време тя може да бъде намерена да чете книги за самопомощ, натискане на пейката или танци на полюс. Следвайте я в Instagram.
