Ако купите нещо чрез линк на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Как работи това
Преди да се разделите с CBD, помислете за тези причини
Опитах CBD, но не ми свърши нищо.
Защо CBD не работи за мен?
Дали всичко това хибер на CBD е само измама?
Звучи ви познато? Ако сте опитвали CBD продукти без никакви резултати, вие не сте единственият - но това не означава, че цялата индустрия е измама.
Канабидиол или CBD е непсихоактивен компонент, намиращ се в растението на канабис. Изследва се за много възможни медицински ползи и за разлика от тетрахидроканабинола (THC), това активно съединение не ви достига „високо“.
Хората го използват за справяне с редица неразположения, включително:
- хронична болка
- възпаление
- безпокойство
- безсъние
- припадъци
Може би сте чували някои хора с хронични състояния, които бушуват за добри резултати - и това е така, защото за тях това е една от малкото опции, които работят.
Това каза, че има и някои основателни причини, поради които CBD може да не работи за вас.
Така че преди да се откажете от него и да кажете на обсебените от CBD приятели, че са пълни с него, проверете дали някоя от следните причини се отнася за вас.
1. Вашият CBD продукт не е от уважаван източник
Къде си купихте CBD маслото?
С нарастващата популярност изглежда, че CBD се появява навсякъде - от онлайн компании до магазини без рецепта. Може дори да сте пробвали безплатна проба, за да проверите дали работи, без да инвестирате нищо повече от разходите за доставка.
За съжаление, някои от тези продукти нямат висококачествен CBD. Администрацията по храните и лекарствата (FDA) все още не е одобрила CBD без рецепта. Някои измамници се възползват изцяло от този факт, като продават продукти с ниско качество, които не са етикетирани точно.
Една група изследователи анализираха 84 CBD продукта и откриха, че само 31 процента от тях съдържат рекламираното количество CBD.
Затова следващия път, когато търсите да инвестирате в нов CBD продукт, използвайте тези три съвета, за да сте сигурни, че продуктът изпълнява своите обещания:
- Потърсете доказателства за лабораторни тестове на трети страни. Лабораторното тестване може да разкрие точно колко CBD има в продукта и резултатите от тестовете трябва да са налични, за да се убедите сами.
- Прочетете потребителските отзиви. Уебсайтове като CannaInsider, Leafly и CBD Oil Oil предоставят отзиви за ефективността на марката, времето за доставка и обслужването на клиентите.
- Изберете от списък с утвърдени марки. Прочетете достатъчно списъци с любими CBD продукти и ще видите, че някои от същите компании изскачат отново и отново. Популярни марки като Web of Charlotte, Lazarus Naturals и CBDistillery твърдо се утвърдиха като източници на качество. Можете също така да изберете марка от списък като този и няма да се притеснявате от предположенията да разберете дали марката, която купувате, е надеждна.
Много потребители на CBD съобщават, че са опитвали няколко различни марки, преди да се установят на тази, която работи за тях, така че продължете да търсите, ако първият ви опит не доведе до резултатите, които търсите.
2. Трябва да го изградите във вашата система
Намирането на правилната доза CBD може да бъде сложно начинание. Подходящото количество варира за всеки индивид, тъй като всеки човек има уникална биология, която води до различна реакция.
И така, как да разберете какво е точно за вас?
Започнете с ниска доза и бавно я увеличавайте с течение на времето, докато не намерите своето „сладко място“.
Някои хора откриват, че приемането на дневна доза може да помогне за поддържане на ниво на CBD в тялото ви, което може да стимулира вашата ендоканабиноидна система (повече за това какво е по-долу), за да накара тя да реагира повече на канабиноиди като CBD.
И много хора използват техника за микродозиране, за да намерят личната си дозировка и да я коригират според нуждите във времето.
Може да ви е полезно да използвате дневник, за да регистрирате резултатите си. Следете колко сте приели, как се чувствате преди дозирането и на няколко интервали от време след това и всички промени в симптомите, които забелязвате.
С течение на времето тази информация може да ви помогне да нарисувате как влияе CBD върху вас.
3. Трябва да му отделите повече време
Първия път, когато пробвах CBD, се замислих дали не съм пропилял парите си при някаква тенденция на свръхпечат. Сложих няколко капки маслена тинктура под езика си, очаквах почти незабавно облекчение от хроничната ми болка, и получих … нищо.
Моят опит изобщо не е необичаен, защото непосредствените резултати не са толкова често срещани.
Всъщност много хора приемат CBD за няколко седмици или дори няколко месеца, преди да видят разлика.
Проучването на ефектите от CBD не е толкова просто, колкото да вземете няколко Tylenol и да го наречете на ден. Всъщност изисква определено ниво на ангажираност, за да вложите време и мисъл във вашия процес на разкриване на дългосрочните ефекти.
Ако все още не виждате резултати след известно време (помислете няколко месеца), може да е време да продължите и да опитате друга марка. Вашият CBD дневник може да ви помогне да следите колко време е минало и дали сте преживели или не промени.
Търпението е от ключово значение и макар да може да е разочароващо да продължавате да се опитвате без резултати, може да се почувствате супер благодарни, че не сте се отказали.
4. Имате нужда от различна система за доставка
Изглежда, че чувам за нов CBD продукт почти всяка седмица. Можете да намерите всичко - от кафе CBD до соли за вана и смазка.
Чести форми на CBD
- тинктури
- актуални кремове
- вапе масла
- капсули или супозитории
- годни за консумация лакомства и шоколад
Така че, ако сте опитвали една система за доставка без късмет, възможно е различна форма да работи по-добре за вас.
Един от факторите, които трябва да вземете предвид, е бионаличността, която по същество се отнася до това каква част от КБР всъщност влиза в кръвта ви.
Например, ако ядете CBD дъвки, те трябва да преминат през храносмилателния ви тракт, преди да можете да ги усвоите, и количеството, което попада в системата ви, може да е сравнително ниско.
От друга страна, ако вземете тинктура сублингвално - което означава под езика - вие я абсорбирате директно в кръвообращението. Така че можете да получите по-бързи, по-забележими резултати, отколкото бихте чакали от храносмилателната система да я обработи.
Освен това най-ефективният ви метод може да варира в зависимост от вида на облекчението, което търсите.
Например, локалният балсам няма да ви помогне при вашите пристъпи на паника. Но тя може да предложи потенциално облекчение за, да речем, възпалени мускули, ако се нулирате в тази конкретна област.
5. Просто не е за теб
CBD може да е популярен, но това не означава, че това е чудо-лекарство, което ще работи за всички. След всичките ви усилия е възможно да откриете, че CBD просто не работи за вас.
Вашето ниво на усвояване и реакция на CBD зависи от различни фактори, включително вашите:
- метаболизъм
- биохимия
- генетика
Вашата ендоканабиноидна система е системата във вашето тяло, която взаимодейства с активните съединения в канабиса и всеки човек оперира малко по-различно.
Всъщност професор по клинична психиатрия отбеляза, че 20 процента от американците може да имат генетична мутация, която ги кара да произвеждат по-естествено повече ендоканабиноиди - подобни на канабиноидите, но произведени от тялото ви.
Ако имате тази мутация, може да сте склонни към по-ниски нива на тревожност, но тъй като вече имате допълнителни ендоканабиноиди, може да не забележите голяма разлика, когато приемате CBD.
Консултирайте се с Вашия лекар за други възможности, които могат да Ви помогнат.
И ако имате постоянни приятели, не се притеснявайте да им кажете да спрат да ви мъчат относно опитите на CBD. В края на краищата няма такова нещо като лечение с един размер за всички!
Привличането на CBD изисква време, търпение и изследвания
CBD не е толкова добре проучен или регулиран, както много други възможности за лечение като лекарства с рецепта, а хората от индустрията все още се опитват да ограничат най-добрите практики за приемането му.
Но едно е сигурно: не е толкова просто, колкото да вземете някаква стандартна дозировка и да видите незабавни резултати. Необходимо е време, търпение и текущи изследвания, за да намерите правилната марка, дозировка и метод на доставка за вас.
Което означава, че процесът също може да бъде скъп - тъй като може да се наложи да купувате продукти от няколко различни компании в течение на няколко месеца, преди да откриете какво работи.
Затова преди да се откажете от CBD напълно, използвайте горните причини като контролен списък, за да разберете защо CBD не работи за вас.
Прочетете повече за разликата между CBD и THC тук и тук.
CBD законно ли е? Продуктите от конопени CBD (с по-малко от 0,3 процента THC) са законни на федерално ниво, но все още са незаконни съгласно някои държавни закони. Продуктите на CBD от марихуана са незаконни на федерално ниво, но са законни според някои държавни закони. Проверете законите на вашата държава и тези на всяко място, където пътувате. Имайте предвид, че CBD продуктите без рецепта не са одобрени от FDA и могат да бъдат етикетирани неточно.
Maisha Z. Johnson е писател и застъпник за оцелели от насилие, хора в цвят и LGBTQ + общности. Тя живее с хронични заболявания и вярва в почитането на уникалния път на всеки човек към изцелението. Намерете Maisha на нейния уебсайт, Facebook и <Twitter.
