Кърмата е лесна за храносмилане на бебетата. Всъщност се смята за естествено слабително. Така че рядко се случва бебетата, които са кърмени изключително, да имат запек.
Но това не означава, че не може да се случи.
Всяко бебе се пука по различен график - дори и тези, които се хранят само с кърма. Прочетете, за да научите повече за запека при бебета, включително симптоми, причини и как да го лекувате.
Симптоми на запек при кърмено бебе
Как можете да разберете дали вашето бебе е запечено? Важно е да се отбележи, че честотата на движенията на червата не винаги е точна индикация за запек. Нито виждате бебето си да грухти или да се напряга, докато има движение.
Много бебета изглеждат като натискат, когато имат движение на червата. Това може да е така, защото бебетата използват коремните си мускули, за да им помогнат да преминат изпражненията. Те също прекарват много време на гърба си и без гравитация, за да им помогнат, може да им се наложи да поработят малко повече, за да движат червата си.
По-добри индикации за запек при кърмено бебе са:
- твърд, стегнат, разпънат корем
- твърди, подобни на камъчета изпражнения
- плаче, докато има движение на червата
- не искат да се хранят
- кървав изпражнения, който е твърд (който може да бъде причинен от твърд изпражнения, разкъсване на част от аналната тъкан, докато преминава)
Причини за запек при кърмачета
В по-голямата си част кърмените бебета не изпитват запек, докато не се въведат твърди храни, около времето, когато навършат 6 месеца. Някои храни, които могат да запечатват, включват:
- Ориз ориз. Оризът е обвързващ, което означава, че абсорбира вода в червата, което прави изпражненията трудно преминаващи. Помислете да преминете към овесени ядки или ечемични зърнени храни, ако бебето ви покаже признаци на запек.
- Краве мляко. Това обикновено се въвежда на около година.
- Бананите. Този плод е друг често срещан виновник за запека при бебетата. Можете да опитате да го нахраните на бебето си, почистено с малко вода или 100-процентов плодов сок, смесен в.
- Диета с ниско съдържание на фибри. Белите тестени изделия и хлябовете са храни с ниско съдържание на фибри. Без достатъчно фибри, може да е по-трудно бебето да премине изпражнения.
Други неща, които могат да предизвикат запек, включват:
- Не давайте на детето си достатъчно течности. Винаги се старайте да кърмите бебето си, преди да предлагате твърди вещества. Течността ще помогне на вашето бебе да премине по-лесно изпражненията си.
- Стрес. Пътуване, топлина, движение - всичко това може да бъде стресиращо за бебето и да причини запек.
- Болест. Грешките в стомаха могат да причинят повръщане и диария, което може да доведе до дехидратация и запек. Дори нещо като обикновена настинка може да намали апетита на вашето дете и поради запушване на носа да му стане неудобно да кърмят. По-малко течност означава повече шанс за запек.
- Медицинско състояние. Медицински проблем, като например нарушение в храносмилателния тракт, може да причини запек, въпреки че това е рядко.
Какъв типичен график за пукане за кърмено бебе?
Нормалното количество на бебето да се пука варира според възрастта и, да, диетата на бебето. Ето примерна времева линия за кърмене за кърмените бебета от детска болница в Сиатъл:
| Дни 1–4 | Вашето бебе ще се пука около веднъж на ден. Цветът ще се промени леко от тъмнозелено / черно до тъмнозелено / кафяво и ще стане по-разхлабен, когато влезе млякото ви. |
| Дни 5–30 | Вашето бебе ще пука около 3 до 8 или повече пъти на ден. Цветът ще се промени леко от тъмнозелено / черно до тъмнозелено / кафяво и ще стане по-разхлабен, а след това и по-жълт с влизането на млякото ви. |
| Месеци 1–6 | По времето, когато са на около месец, бебетата доста добре усвояват цялото майчино мляко, което пият. Като такива, те могат да преминават няколко меки изпражнения всеки ден или само една мека изпражнения на всеки няколко дни. Някои бебета не изяждат до две седмици и това все още се счита за нормално. |
| Месец 6-нататък | Когато започнете да въвеждате твърди храни на вашето бебе (на около 6 месеца) и краве мляко (на около 12 месеца), вашето бебе може да се пука по-често. Това е така, защото храносмилателната система на вашето бебе все още е незряла и трябва да измисли как да усвоява всички тези нови храни. От обратната страна, сега вашето бебе може да се запече. Някои храни естествено запечатват, а кравето мляко може да се окаже трудно дори за някои зрели храносмилателни системи. |
Запек, докато кърмите
Ето няколко съвета за предотвратяване и лечение на запек:
- Добавете повече фибри към диетата си, ако бебето са започнали твърди храни, Преминете от оризова зърнена култура към ечемик, в който има повече фибри. Когато започнете да въвеждате плодове и зеленчуци, опитайте такива с високо съдържание на фибри като пюрирани сини сливи и грах.
- Помпа краката на бебето напред-назад, като че ли те са карането на колело. Също така, сложете ги на коремчетата им с някои играчки и ги насърчете да се кълчат и да достигат. Дейността може да насърчи движение на червата.
- Дайте на бебето си масаж на корема. С ръката си точно под пъпа внимателно масажирайте корема на бебето си с кръгово движение за около минута.
Може ли диетата на кърмачка да повлияе на запека при бебето?
Може ли диетата на кърмачка да причини - или да облекчи - запека на бебето? Краткият отговор вероятно не е.
Според проучване от 2017 г. на 145 жени в корейския журнал по педиатрия няма храни, които кърмещата майка трябва да избягва, освен ако бебето няма очевидна негативна реакция към него.
Газът и фибрите не се предават от мама на бебе. Нито е киселината от кисели храни като цитрусови плодове и домати. Кърмеща майка може да има почти всяка храна, която иска в умерена степен.
Според La Leche League International, това, което или колко ядете или пиете, не стимулира млякото - това е способността на вашето бебе да суче, което получава млякото. Също така, кърмата се произвежда от това, което е в кръвта ви, а не от храносмилателния ви тракт.
И все пак е важно да храните хранителна, добре балансирана диета, когато кърмите, повече за собственото си здраве и благополучие, отколкото тази на вашето бебе.
Кога да говоря с педиатър
Не се колебайте да се обадите на лекар, ако:
- тези прости средства за запек не работят
- вашето бебе изглежда в беда
- вашето бебе отказва да яде
- вашето бебе има треска
- вашето бебе повръща
- вашето бебе има твърдо подуто коремче
Вашият лекар ще прегледа вашето бебе и дори може да назначи специални тестове, като рентгенова снимка на корема, за да провери за чревни запушвания. Можете да попитате вашия лекар за използването на супозитории и кои от тях са безопасни, въпреки че те не са често препоръчителни или необходими.
Никога не давайте на бебе слабително или супозитории, без първо да се консултирате с медицински специалист.
За вкъщи
Повечето кърмени бебета не се запечат, докато не започнат твърди храни. Дори и тогава това не е сигурно нещо. Простите промени в диетата и дейността често са ефективни. Но ако запекът продължи, вижте лекар за вашето дете за медицински съвет.
