Как да разберете дали не можете да четете, защото не можете да седите неподвижно или обратното
За трети път за 10 минути учителят казва: „Прочетете“. Детето взима книгата и опитва отново, но преди дълго тя е извън задачата си: примигване, скитане, разсейване.
Това се дължи на нарушение на хиперактивността с дефицит на внимание (ADHD)? Или дислексия? Или главозамайваща комбинация от двете?
Как изглежда, когато имате и ADHD, и дислексия?
СДВХ и дислексия могат да съществуват едновременно. Въпреки че едно разстройство не причинява другото, хората, които имат едно, често имат и двете.
Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) почти 50 процента от децата с диагноза ADHD също имат нарушение на обучението, като дислексия.
Всъщност техните симптоми на моменти могат да бъдат сходни, което прави трудно да се разбере какво причинява поведението, което виждате.
Според Международната асоциация по дислексия, СДВХ и дислексията могат да станат причина за хората да бъдат „неравностойни читатели“. Те оставят части от това, което четат. Те се уморяват, неудовлетворени и разсеяни, когато се опитват да четат. Те дори могат да действат или да откажат да четат.
СДВХ и дислексията затрудняват хората да разбират прочетеното, въпреки факта, че са доста интелигентни и често много словесни.
Когато пишат, почеркът им може да е объркан и често има проблеми с правописа. Всичко това може да означава, че се борят да изживеят своя академичен или професионален потенциал. А това понякога води до безпокойство, по-ниско самочувствие и депресия.
Но докато симптомите на ADHD и дислексията се припокриват, двете състояния са различни. Те се диагностицират и лекуват по различен начин, така че е важно да разберете всеки поотделно.
Какво е ADHD?
СДВХ се описва като хронично състояние, което затруднява хората да се съсредоточат върху задачи, които изискват от тях да се организират, да обърнат голямо внимание или да следват инструкции.
Хората с ADHD също са физически активни до степен, която може да се разглежда като неподходяща в някои настройки.
Например, ученик с ADHD може да извика отговори, да се разклати и да прекъсне други хора в час. Учениците с ADHD обаче не винаги са разрушителни в час.
ADHD може да доведе до това, че някои деца не се представят добре на дълги стандартизирани тестове или може да не се включат в дългосрочни проекти.
СДВХ също може да се проявява различно в джендър спектъра.
Как изглежда ADHD при възрастни
Тъй като СДВХ е дългосрочно състояние, тези симптоми могат да продължат в зряла възраст. Всъщност се изчислява, че 60 процента от децата с ADHD стават възрастни с ADHD.
В зряла възраст симптомите може да не са толкова очевидни, колкото при децата. Възрастните с ADHD може да имат проблеми с фокусирането. Те могат да бъдат забравителни, неспокойни, уморени или неорганизирани и могат да се борят с последващи действия при сложни задачи.
Какво представлява дислексията?
Дислексията е разстройство на четенето, което варира при различните хора.
Ако имате дислексия, може да имате проблеми с произнасянето на думи, когато ги видите в писмена форма, дори ако използвате думата в ежедневната си реч. Това може да е така, защото мозъкът ви има проблеми с свързването на звуци с буквите на страницата - нещо, наречено фонематично осъзнаване.
Може също да имате проблеми с разпознаването или декодирането на цели думи.
Изследователите научават повече за това как мозъкът обработва писмения език, но все още не са известни точните причини за дислексия. Известно е, че четенето изисква няколко области на мозъка, за да работят заедно.
При хора без дислексия определени мозъчни области се активират и взаимодействат, когато четат. Хората с дислексия активират различни области на мозъка и използват различни нервни пътища, когато четат.
Как изглежда дислексията при възрастни
Подобно на ADHD, дислексията е проблем през целия живот. Възрастни с дислексия може да са останали недиагностицирани в училище и може да замаскират проблема по време на работа, но все пак могат да се борят с четене на формуляри, наръчници и тестове, необходими за промоции и сертификати.
Те също могат да имат проблеми с планирането или с краткосрочната памет.
Как можете да разберете дали проблемът с четенето произтича от СДВХ или дислексия?
Според Международната асоциация по дислексия, читателите с дислексия понякога неправилно четат думи и могат да имат проблеми с четенето точно.
Читателите с ADHD, от друга страна, обикновено не неправилно четат думи. Те могат да загубят мястото си или да пропуснат абзаци или препинателни знаци.
Какво можете да направите, ако вие или вашето дете имате и двете
Вмесете се рано
Ако детето ви има ADHD и дислексия, жизненоважно е да се срещнете с целия образователен екип - учители, администратори, образователни психолози, съветници, специалисти по поведение и специалисти по четене.
Вашето дете има право на образование, което отговаря на техните нужди.
В Съединените щати това означава индивидуален образователен план (IEP), специално тестване, настаняване в класната стая, наставничество, инструкции за интензивно четене, планове за поведение и други услуги, които могат да допринесат за голяма степен в успеха в училище.
Работете със специалист по интервенция за четене
Проучванията показват, че мозъкът може да се адаптира и способността ви за четене може да се подобри, ако използвате интервенции, насочени към вашите умения за декодиране и знанията ви за начина, по който се правят звуци.
Обмислете всичките си възможности за лечение на ADHD
CDC казва, че поведенческата терапия, медикаменти и обучение на родители са важни части от лечението на деца с ADHD.
Лекувайте и двете състояния
Изследване от 2017 г. показа, че лечението на СДВХ и лечението с разстройство на четене са необходими, ако ще видите подобрение и при двете състояния.
Има някои доказателства, че ADHD лекарствата могат да имат положителен ефект върху четенето чрез подобряване на фокуса и паметта.
Вземете флейта или скрипка
Някои проучвания показват, че редовното свирене на музикален инструмент може да помогне за синхронизиране на части от мозъка, засегнати както от ADHD, така и от дислексия.
Прогнозата
Нито СДВХ, нито дислексията не могат да бъдат излекувани, но и двете състояния могат да бъдат лекувани независимо.
СДВХ може да се лекува с поведенческа терапия и медикаменти, а дислексията може да се лекува с помощта на редица интервенции за четене, които се фокусират върху декодирането и артикулацията.
Долния ред
Много хора, които имат ADHD, също имат дислексия.
Може да е трудно да ги разграничим, защото симптомите - разсейване, неудовлетвореност и затруднение при четене - се припокриват в голяма степен.
Важно е да се говори с лекари и учители възможно най-рано, тъй като съществуват ефективни медицински, психологически и образователни лечения. Получаването на помощ при двете условия може да доведе до голяма степен не само в резултатите от образованието, но и в дългосрочното самочувствие както за деца, така и за възрастни.
