Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Видове акне на скалпа
Акнето по скалпа, или фоликулитът на скалпа, се среща най-често по линията на косата ви. Това състояние може да причини малки и сърбящи пъпки. Понякога тези пъпки също се възпаляват и се разрушават.
Пъпка на скалпа ви може да бъде:
- мек, включва черни точки и белоглави
- умерен, включва папули и пустули, които се появяват на повърхността на кожата
- тежък, включва възли и кисти, които се влагат под кожата
Тежките акне на скалпа (акне некротика и дисектиращ целулит) могат да развият почернели корички и да оставят постоянни белези. Свържете се с Вашия лекар, ако имате упорито акне, което причинява загуба на коса, плешиви петна или силна болка.
Можете да лекувате пъпка по скалпа с много продукти без рецепта (OTC). Но посетете вашия лекар, ако пъпката се задържи или подозирате, че може да е нещо друго.
Какво причинява появата на пъпка по скалпа ви?
Пъпки се появяват, когато порите или космените фоликули се запушат. Това може да се случи, когато мъртвите кожни клетки, естественото масло, което поддържа кожата овлажнена (себум) и бактериите навлизат в порите. Клетките не могат да излязат от порите, което води до появата на акне в най-различни форми. По-тежките форми на акне съдържат повече бактерии.
Видовете организми, които причиняват това възпаление, включват:
- Propionibacterium acnes (P. acnes)
- Staphylococcus epidermidis
- гъба
- акари
Причините за запушените пори могат да включват:
- натрупване на продукт от шампоан или други продукти за коса, като гел или лак за коса
- да не миете косата достатъчно често, за да почистите скалпа
- чакате твърде дълго, за да измиете косата си след тренировка
- носенето на шапка или други шапки или принадлежности, които са предизвикали триене върху скалпа ви
Рискове от пукане на пъпка по скалпа ви
Q:
Безопасно ли е да пускате пъпка по скалпа си?
A:
Най-добре е да избягвате пукане или бране на пъпки по скалпа. Този вид травма на кожата може да доведе до влошаване на състоянието и по-дълбока инфекция. Нежното миене на скалпа редовно с шампоан и топла вода може да помогне на много условия да се подобрят сами. Важно е да се сведе до минимум дразненето на скалпа, което може да дойде от бръсначи, продукти за коса, силна топлина и химически обработки. Те могат да причинят възпаление и дразнене, което може да доведе до допълнителни усложнения. Колкото по-добре сте към скалпа и кожата си, толкова по-малко вероятно е да имате проблеми.
- Джудит Марцин, д.м.
Отговорите представляват мнението на нашите медицински експерти. Цялото съдържание е строго информационно и не трябва да се счита за медицински съвет.
Как лекувате пъпки по скалпа?
Ключът към лечението на акне на скалпа е да предотвратите запушването на порите ви. Блокирането и натрупването на масло причинява акне. Поддържането на кожата на главата е чисто. Но ще искате да сте сигурни, че вашият шампоан или балсам не причиняват акне на скалпа ви.
Ако подозирате, че вашият шампоан или балсам причинява проблема, може да помислите да опитате някои нови продукти. За леко и умерено акне опитайте продукти със съставки като:
- салицилова киселина (шампоан Neutrogena T / Sal): ексфолира мъртвите кожни клетки, така че те не навлизат в порите и причиняват акне, но по-малко ефективни от бензоил пероксид
- гликолова киселина (Aqua Glycolic): помага при ексфолиране и убива микро бактериите
- кетоконазол или циклопирокс (Nizoral) : противогъбични средства в шампоани против пърхот
- масло от чаено дърво (Tingle Tingle Treele на Trader Joe): антибактериалните свойства могат да помогнат в борбата с акнето
- масло от жожоба (Majestic Pure): може да не се отървете от акне, но добавянето към вашия шампоан може да помогне за намаляване на възпалението при акне
Използвайте продукти на маслена основа умерено, за да не запушите порите си. Ако използвате и продукти за коса като восъци, помади, спрейове за коса и глини, може да искате да инвестирате в избистрящ шампоан без сулфат (Ion). Изясняващите шампоани премахват замърсяването, маслото и натрупването на продукти от косата. Избягвайте да използвате този тип шампоан твърде често, тъй като той може да изсуши косата ви, особено ако е боядисан или повреден от топлина.
Пазарувай сега
Лекарства за скалп
Говорете с Вашия лекар, ако OTC терапиите не дават резултат или ако започнете да изпитвате косопад. Може да се нуждаете от лекарско предписание за намаляване на възпалението. При тежки или постоянни случаи, Вашият лекар може да препоръча:
- локални антибиотици или стероиден крем
- перорални лекарства, като антибиотици или антихистамини
- изотретиноин, за тежко акне
- светлинна терапия
- стероидни инжекции
- физически екстракции за изчистване на порите
Не продължавайте да използвате продукт, ако подозирате, че сте алергични към него.
Ако пъпката ви не реагира на лечение на акне или изглежда, че може да е нещо друго, свържете се с вашия лекар.
Засегнатата зона може да бъде друго състояние, като например:
- рак на кожата, като базален или плоскоклетъчен карцином
- дълбока инфекция или абсцес
- себореен дерматит, често състояние, което оставя люспи, зачервяване и пърхот
- киста
Колко време ще отнеме пъпките, за да се излекуват?
Лечението на акне обикновено отнема до четири до осем седмици, за да започне да работи. Може да се наложи да продължите да обработвате зоната, за да избегнете рецидиви. Дерматолозите препоръчват да използвате мек, ежедневен шампоан, ако трябва да миете косата си често. Това може да се използва заедно с моментален балсам. Проучванията показват, че меките шампоани не пречат на нормалния растеж на косата.
Белезите от пъпки могат да отнемат до шест месеца, за да избледнеят. Важно е да не вземете акне, тъй като това може да създаде по-дълбоки белези. Може също така да разпространи бактериите.
Докато продължавате да лекувате акнето си, не забравяйте да бъдете нежни, когато масажирате скалпа си. Избягвайте търкането с нокти, тъй като това може да раздразни кожата и отворени рани.
Съвети за превенция
Определянето на причината (като запушени пори) и извършването на промени в начина на живот може да помогне за предотвратяване на акне. Също така ще искате да потърсите продукти, които няма да причинят прекалено натрупване на скалпа ви и няма да го изсушат. Това включва восъци, спрейове за коса, глини и други продукти за коса, които не съдържат определени химикали и добавки.
За списък на комедогенните съставки посетете acne.org. Известно е, че комедогенните съставки запушват порите, особено за хора с чувствителна кожа. Популярните комедогенни съставки, които може да намерите в шампоаните и балсами, включват сулфати и лаурет-4.
Намаляването на дразненето на скалпа може да помогне за намаляване на случаите на акне на скалпа.
Не забравяйте да миете косата си след тренировка, носене на шапки или други възможни дейности, които са причинили изпотяване. Поддържането на чистата зона за спане, включително смяната на калъфките за възглавници и свалянето на грима (за да предотвратите появата на акне по линията на косата), също може да помогне.
Диета и акне на скалпа
Един преглед на диетата и акнето предполага, че това, което ядете, може да повлияе на производството на масло, възпаления и акне. Американската академия по дерматология не препоръчва да се съсредоточите върху диетата като единственото си лечение.
За диета против акне опитайте да ограничите богатите на въглехидрати храни и да увеличите храните с:
- витамин А
- витамин D
- омега-3 мастни киселини
- диетични фибри
- антиоксиданти
- цинк
Ако забележите възпламеняване след консумация на определена храна, може да искате да помислите за премахването й от диетата. Водете дневник за храна, за да следите какво ядете и кога се появяват пламъци.
