Какво е отравяне с тежки метали?
Тежките метали са елементи, които естествено се намират в земята. Те се използват в много съвременни приложения, като селското стопанство, медицината и промишлеността.
Тялото ви дори естествено съдържа някои. Цинк, желязо и мед, например, са необходими за редовното функциониране на тялото, стига те да не присъстват в токсични количества.
Отравянето с тежки метали възниква, когато меките тъкани на тялото ви абсорбират твърде много от определен метал.
Най-често срещаните метали, които човешкото тяло може да абсорбира в токсични количества, са:
- живак
- водя
- кадмий
- арсен
Може да сте изложени на високи концентрации на тези метали от замърсяване с храна, въздух или вода, както и от лекарства, контейнери за храна с неправилно покритие, промишлено излагане или боя на основата на олово.
В Съединените щати отравянето с тежки метали е много рядко. Тя се появява само когато сте били изложени на значително количество тежки метали, обикновено за дълъг период от време. Но популярността на продукти без рецепта (OTC), за които се твърди, че детоксикират тялото ви от тежки метали, може да ви се стори по-често, отколкото е.
Прочетете, за да научите повече отравяния с тежки метали и дали тези OTC детокс комплекти предлагат някакви ползи.
Какви са симптомите на отравяне с тежки метали?
Симптомите на отравяне с тежки метали варират в зависимост от вида на засегнатия метал.
Общи симптоми
Общите симптоми при няколко вида отравяне с тежки метали включват:
- диария
- гадене
- болка в корема
- повръщане
- недостиг на въздух
- изтръпване в ръцете и краката
- втрисане
- слабост
Децата с отравяне с тежки метали могат да имат необичайно оформени или отслабени кости. Бременните хора също могат да имат спонтанен аборт или да доставят преждевременно.
Специфични за метала симптоми
Някои видове отравяне с тежки метали могат да причинят допълнителни симптоми. Ето поглед върху симптомите, свързани с някои от най-често срещаните видове.
Симптоми на отравяне с живак:
- липса на координация
- мускулна слабост
- слухови и говорни затруднения
- увреждане на нервите в ръцете и лицето
- промени в зрението
- проблеми с ходенето
Симптоми на отравяне с олово:
- запек
- агресивно поведение
- проблеми със съня
- раздразнителност
- високо кръвно налягане
- загуба на апетит
- анемия
- главоболие
- умора
- загуба на паметта
- загуба на умения за развитие при деца
Симптоми на отравяне с арсен:
- гадене, повръщане и диария
- зачервена или подута кожа
- петна по кожата ви, като брадавици или лезии
- необичаен сърдечен ритъм
- мускулни крампи
Симптоми на отравяне с кадмий:
- треска
- проблеми с дишането
- мускулна болка
Какво причинява отравяне с тежки метали?
Тежките метали могат да влязат в тялото ви по различни начини. Може да ги консумирате в храната, която ядете, или да ги абсорбирате например през кожата си.
Ето как може да сте изложени на различни тежки метали. Имайте предвид, че отравянето с тежки метали възниква при тежка или честа експозиция, обикновено за дълъг период от време. Понякога експозицията няма да доведе до отравяне с тежки метали.
арсен
- работа в близост до площадка за опасни отпадъци
- живеещи в район с високи нива на скали, вода и почва
- поглъщане на инсектициди, пестициди или хербициди
- яде замърсена морска храна или водорасли
- пиене на замърсена вода
кадмий
- работещи в промишлени условия, особено в такива, където рудата се преработва или топи
- заваряване на сплави, които съдържат кадмий или използване на сребърни припои
- вдишване на цигарен дим
Водя
- живеещи в дом с високи нива на оловна боя
- извършване на промишлени строителни работи, ремонт на радиатори или операции за топене
- да бъде в стрелбища
- използване на козметика кол
- прилагайки прогресивни бои за коса, въпреки че Американската агенция по храните и лекарствата (FDA) работи, за да промени това
- използване на чужди храносмилателни средства, калциеви продукти, кол, сурма, каджал или прогресивни бои за коса
живак
- добив, производство или транспортиране на живак
- добив и рафиниране на златни и сребърни руди
- консумиране на замърсена риба или вода
- производство на огледала, рентгенови апарати, лампи с нажежаема жичка или вакуумни помпи
Докато всеки може да развие отравяне с тежки метали, децата са по-уязвими от него, особено отравяне с олово. По-старите домове понякога съдържат оловна боя. Ако дете докосне стена с оловна боя, например, преди да докосне устата си, например, може да бъде изложено. Това може да доведе до увреждане на мозъка, тъй като мозъкът им все още се развива.
Все пак според Националната организация за редки разстройства броят на децата със признаци на потенциално вредни нива на олово е намалял с 85 процента през последните 20 години.
Как да разбера дали имам отравяне с тежки метали?
Обикновено лекарите могат да проверяват за отравяне с тежки метали с обикновен кръвен тест, известен като панел за тежки метали или тест за токсичност на тежки метали.
За да направят теста, ще вземат малка кръвна проба и ще я тестват за признаци на тежки метали. Ако имате симптоми на отравяне с тежки метали, но вашият кръвен тест показва само ниски нива, лекарят може да направи някои допълнителни тестове.
Те могат да включват:
- бъбречни функции тестове
- изследвания на чернодробната функция
- изследване на урината
- анализ на косата
- анализ на ноктите
- electroardiograms
- Рентгенови лъчи
Как се лекува отравяне с тежки метали?
За леки случаи на отравяне с тежки метали само елиминирането на излагането на тежки метали може да бъде достатъчно за лечение на състоянието. В зависимост от основната причина, това може да означава отнемане на известно време от работа или промяна на диетата ви.
Вашият лекар може да ви даде по-конкретни препоръки как да намалите експозицията си.
При по-тежки случаи стандартното лечение е хелатотерапията. Това включва даване на лекарства, чрез хапче или инжекция, които се свързват с тежките метали в тялото ви.
Тези лекарства са известни като хелатори. Докато се свързват с металите, хелаторите помагат да ги изведете от тялото си като отпадъци. Научете повече за това как работи хелатотерапията.
Трябва ли да правя детокс на тежки метали?
Интернет е пълен с детокс комплекти и почистващи протоколи, които твърдят, че елиминират тежките метали от тялото ви.
Въпреки че те могат да изглеждат като по-безопасна, по-евтина алтернатива на посещение при лекар, те не са одобрени от Американската агенция по храните и лекарствата. И повечето от тях не са оценени за безопасност или ефективност.
В допълнение, някои от тези продукти могат да причинят редица други проблеми, като например:
- алергични реакции
- недостиг на минерали
- рожденни дефекти
- наранявания на бъбреците
Ако не се лекува, отравянето с тежки метали може да има дълготраен ефект върху вашето здраве. Важно е да работите в тясно сътрудничество с лекар, за да гарантирате, че следвате най-ефективния план за лечение за вашите нужди.
Каква е перспективата?
Отравянето с тежки метали е рядкост в Съединените щати, но ако го развиете, хелатотерапията обикновено е ефективно лечение.
Ако се притеснявате от отравяне с тежки метали, можете да предприемете няколко стъпки, за да намалите излагането си на отравяне с тежки метали:
- Уверете се, че работните ви места спазват указанията на OSHA.
- Ограничете консумацията на риба, за която се знае, че съдържа по-високи нива на живак.
- Проверете дома си за олово, ако е построен преди 1978 година.
- Купувайте само добавки и подправки от надеждни, висококачествени източници.
