Какво се случва по време на овулация
Овулацията е месечно явление при жени в детеродна възраст. Обикновено се провежда около 14-ия ден от 28-дневния менструален цикъл. По време на този процес яйцеклетка се освобождава от един от яйчниците ви и пътува от фалопиевата ви тръба до вашата матка.
Освобождаването на яйце не е спонтанно събитие. По-скоро различни фактори се проявяват преди овулацията. Фоликулите в един от вашите яйчници започват да узряват между 6 и 14 дни от менструалния ви цикъл.
Около 10 и 14 дни от един от тези фоликули се развива яйцеклетка. След това това яйце се освобождава от яйчника на 14 ден.
Някои жени не обмислят много менструалния си цикъл или проследяват овулацията. Но овулацията играе голяма роля за зачеването. Така че, ако планирате семейство, това помага да знаете колко дълго продължава овулацията.
Какво се случва по време на овулация всеки месец?
Всеки месец по време на овулация обикновено се отделя едно яйце. Но някои жени могат да освободят повече от едно яйце в рамките на 24 часа една от друга. След овулация зрелата яйцеклетка е готова да бъде оплодена от сперма, което води до зачеване и бременност.
Ако не разбирате напълно овулацията и нейната роля за забременяване, може да повярвате, че можете да забременеете по всяко време през месеца. Но реалността е, че сте плодородни само няколко дни от всеки месец, около времето на овулация.
Колко дълго продължава овулацията всеки месец?
Нормалният овулационен цикъл продължава около 24 часа всеки месец. След като яйцеклетка се освободи от яйчника, тя ще умре или ще се разтвори в рамките на 12 до 24 часа, ако не е оплодена. Ако не настъпи оплождане, яйцеклетката и маточната ви лигавица ще се хвърлят. Това води до менструално кървене около две седмици по-късно.
Въпреки че овулацията е еднодневна поява всеки месец, не мислете, че можете да забременеете само един ден от месеца. Зачеването може да се случи в рамките на шестдневен период, петте дни, водещи до овулация и деня на овулация.
Това е така, защото спермата може да живее в женското тяло до пет дни. Ако имате полов акт няколко дни преди овулацията или по време на овулация, в тялото ви може да остане сперма, която да поздрави яйцеклетката, докато тя пътува по фалопиевата ви тръба.
Зачеването се извършва във фалопиевата тръба, а не в матката ви. Оплодената яйцеклетка се разтваря след един ден, но оплодена яйцеклетка продължава пътя си по фалопиевата тръба в матката. Оплодена яйцеклетка се имплантира или прикрепя към матката 6 до 10 дни след зачеването.
Признаци на овулация
Някои жени овулират, без да забелязват промени в тялото си, но други могат да разпознаят признаци на овулация. Важно е да планирате полов акт през фертилните си дни, ако възнамерявате да имате бебе. Добрата новина е, че има начини да разберете кога овулирате.
- Потърсете промени в цервикалната си течност. Ако забележите цервикален секрет или течност, това е знак, че сте в овулация или че овулацията ще настъпи в рамките на следващите няколко дни. Маточната течност може да изглежда бистра, мокра, еластична или жилава. Може да изглежда подобно на яйчен белтък.
- Проверете за промяна на базалната телесна температура. Това се отнася за вашата температура, докато сте в покой. Тялото ви може леко да се повиши по време на овулацията. Единственият проблем при този метод е, че някои жени не изпитват по-висока телесна температура до два или три дни след фертилното им време. Така че до момента, в който забележите повишаване на базалната телесна температура, може да е настъпила вече овулация.
Все пак базалният термометър е полезен инструмент за наблюдение на телесната ви температура и точно определяне на овулацията. Можете да закупите комплект за предсказване на овулация от аптека или онлайн.
Наред с промените в цервикалната течност и по-високата телесна температура, други признаци на овулация могат да включват:
- спазми
- възпалени гърди
- подуване на корема
- по-висок сексуален нагон
Фактори, които предотвратяват овулацията
Някои жени в детеродна възраст не овулират. Различните фактори могат да повлияят на способността ви да освободите яйце. Един пример е състояние, наречено синдром на поликистозни яйчници (PCOS). В PCOS нивата на половите хормони естроген и прогестерон при жена са извън равновесие.
Това води до растеж на кисти на яйчниците (доброкачествени маси върху яйчниците). PCOS може да причини проблеми с менструалния цикъл на жените, плодовитостта, сърдечната функция и външния вид.
Свръхактивна или неактивна щитовидна жлеза също може да спре овулацията, както и да причини преждевременна менопауза. По същия начин, някои жени не овулират, когато са под стрес. Ако имате затруднения със зачеването или смятате, че не овулирате, консултирайте се с вашия лекар за тест за фертилитет.
Имайте предвид, че все пак може да получите период всеки месец, въпреки че не овулирате. Това е така, защото маточната ви лигавица ще се сгъсти и ще се подготви за евентуалното пристигане на яйцеклетка, независимо от това дали настъпва овулация.
Ако не овулирате, пак ще хвърлите маточната лигавица и ще имате менструално кървене. Но цикълът ви може да е по-лек и по-кратък от нормалния. Кратък или дълъг цикъл може да е знак, че не овулирате. Повечето жени, които имат нормална продължителност на цикъла от 28 до 35 дни, овулират.
Следващи стъпки
Разбирането на менструалния ви цикъл и как работи овулацията е от ключово значение за семейното планиране.
Овулацията се случва веднъж месечно и продължава около 24 часа. Яйцеклетката ще умре, ако не бъде оплодена в рамките на 12 до 24 часа. С тази информация можете да започнете да проследявате плодородните си дни и да подобрите шансовете си за зачеване.
