Преглед
Макар че нормалният пуп може да варира от човек на човек, ако изглежда, че той има консистенция на камъчета, това може да предизвика безпокойство. Каменисти или пелети, движенията на червата обикновено не са причина за притеснение, но те вероятно означават, че изпражненията се движат през червата ви с по-бавни темпове от обикновено.
Макар и да са малки, тези твърди бучки изпражнения често трудно преминават. Те също са един от няколкото симптоми, които се появяват със запек.
Причини за камъче с камъчета
Докато храната се движи през храносмилателната ви система, червата ви абсорбират хранителни вещества в различни точки. Табуретката също поглъща вода по пътя. Червата ви често се движат, за да изтласкат изпражненията напред. Табуретката обикновено е мека и оформена. Това, че е мек, изпражненията по-лесно се изнасят от ректума.
Движението на червата на камъчета обикновено се случва, когато изпражненията не преминават достатъчно бързо през червата. Докато се образува, тя ще се задържи вътре в дебелото черво, което обикновено абсорбира малко вода. Това прави изпражненията по-концентрирани и компактни. Но ако изпражненията се задържат твърде дълго в червата, тя се изсушава и се разпада на твърди камъчета или пелети.
Има много потенциални причини за пелетна пука, повечето от които са основните причини за запек.
лечение
Лекарствата понякога могат да забавят изпражненията през дебелото черво. Някои причиняват движения на червата с камъчета, като намаляват количеството вода в тялото или изпражненията. Лекарствата, които могат да причинят движения на червата на камъчетата, включват:
- антиациди, особено тези с алуминий и калций
- антихолинергични средства, които могат да забавят колко бързо елиминирате изпражненията
- диуретици, които карат тялото ви да отделя допълнително вода чрез урина, изсушава изпражненията
- някои опиоиди за болка, които могат да забавят колко бързо червата ви задвижват изпражненията
Начин на живот и медицински състояния
Дехидратацията може да бъде важен фактор, който допринася за движенията на червата с камъчета, тъй като тялото ви може да няма достатъчно вода, за да помогне за омекотяване на изпражненията. Пиенето на повече вода често е начин за намаляване на запека.
Други потенциални причини, свързани с начина на живот и диетата, включват:
- мозъчни или гръбначни разстройства, като болестта на Паркинсон, синдром на раздразненото черво или множествена склероза
- диета с твърде много или твърде малко фибри, в зависимост от вида на фибрите
- хипотиреоидизъм, който може да намали хормоните, които помагат за стимулиране на движението на червата и други метаболитни функции
- физическо бездействие, което може да намали редовността в движението на червата
- големи маточни фиброиди, които могат да притиснат ректума ви и да затруднят преминаването на изпражненията
Ако често имате движения на червата на камъчета, посетете лекар, за да установите основната причина.
Симптоми на камъчета с камъчета
Когато изпражненията са твърди и подобни на камъчета, може да се окаже трудно да се премине, защото твърдите, сухи ръбове го правят да се чувства остър. Това може да бъде болезнено. Освен визуалното доказателство за движенията на червата на пелетите, можете да изпитате следните симптоми:
- усещане, че все още трябва да вървите, дори и след като сте направили движение на червата
- пукане по-малко от три пъти седмично
- напрежение, когато отидете, въпреки че пуп не е много голям
Понякога камъчетата изпражнения могат да причинят резервно копие в дебелото ви черво до мястото, където около него изтича само течна изпражнения. Това би могло да ви накара да мислите, че имате диария, когато всъщност имате твърдо изпражнение в червата си.
Ако видите кръв в изпражненията си, това може да бъде причина за безпокойство. Докато малка ивица кръв може да се дължи на дразнене в повърхността на дебелото черво, значителна кръв може да сигнализира за стомашно-чревно кървене.
Усложнения
Запекът може да бъде обезпокоителен, защото може да доведе до запушвания или поражения на червата. Това е, когато изпражненията се настанят в червата ви и не позволяват на други материали да проникнат. Други възможни усложнения включват:
- анални фисури, които са малки, тънки сълзи в тъканта около ануса ви, които могат да причинят кръв и болка при преминаване на движение на червата
- хемороиди, които са раздразнени области на подути ректални вени от напрежение, за да изтласкат движение на червата
- ректален пролапс, когато част от ректума необичайно изпъква през аналния отвор, с външен вид
Лечение на пелетна пука
Има няколко начина, по които можете да отстраните запека и изпражненията, включително лечението у дома.
Домашни средства
Промените в диетата ви и повишената физическа активност може да ви помогнат да видите типичен стол в тоалетната чиния.
- Изберете „P“храни. Лесен начин да запомните някои храни, които ще ви помогнат да изядете са тези, които започват с p: праскови, сливи, круши и сини сливи. Включването им в диетата ви може да помогне за увеличаване на приема на фибри и насърчаване на редовното движение на червата.
- Нарежете на запек храни. Храни като мляко, сирене и преработени храни с високо съдържание на мазнини могат да имат запек ефект.
- Пий повече вода. Първото пиене на чаша, когато се събудите, е добър начин да започнете деня. Можете да добавите плодове като лимон, ягоди, боровинки или портокали, за да подобрите вкуса.
- Упражнение. Движението и движението от ходене или танци могат да стимулират червата ви да се движат по-редовно. Добавянето на 30-минутна тренировка в деня ви или разделянето на упражненията на 10-минутни сесии може да помогне.
Медицински процедури
Ако домашното лечение не е достатъчно, лекарят може да предпише или препоръча:
- Смазочни масла. Някои смазочни клизми улесняват преминаването на твърди изпражнения. Пример е клизма на флот, който се прави от минерално масло.
- Стимуланти. Тези лекарства помагат за стимулиране на червата ви да се движат, придвижвайки движението на червата напред. Примерите включват Dulcolax.
- Омекотители за изпражнения. Тези медикаменти помагат да се направи твърди, каменисти изпражнения по-меки и по-лесни за преминаване. Колас е пример.
Някои от тези лекарства се предлагат на гише. Говорете с лекар, преди да приемете такъв, за да сте сигурни, че няма да попречи на други лекарства, които приемате.
Кога да прегледате лекар
Докато движенията на червата с камъчета обикновено не са спешни случаи, те могат да бъдат неудобни за вас. Вижте лекар, ако това пречи на ежедневните ви дейности.
Те ще могат да ви помогнат да разберете основната причина и да ви помогне да намерите облекчение.
За вкъщи
Движението на червата на камъчета може да е сигнал, че изпражненията ви са много сухи и се разпадат в червата ви, преди да излезете.
Повечето от леченията са същите като тези при други симптоми на запек, включително пиене на повече вода, увеличаване на физическата активност и промяна на приема на хранителни фибри. Ако те не работят, може да искате да поговорите с лекар.
