Преглед
Оралната млечница, наричана още орална кандидоза, е инфекция с дрожди на устата. Случва се при натрупване на гъбичката Candida albicans в лигавицата на устата.
Перорална млечница може да се появи при възрастни или деца.
Ако имате орална млечница, ще ви трябват противогъбични лекарства за изчистване на маята. Въпреки това може да успеете да овладеете досадни симптоми и с домашни средства.
Прочетете, за да научите как можете да лекувате симптомите на това състояние у дома.
10 домашни средства
Важно е да лекувате млечница през устата възможно най-скоро, за да се овладее инфекцията. Лекарите често предписват противогъбични лекарства под формата на вода за уста, хапчета или таблетки.
Леките случаи на орална млечница могат да отминат сами.
Следните домашни средства, използвани в допълнение към противогъбични лекарства, могат да помогнат за облекчаване на симптомите на инфекцията.
1. Солена вода
Солта има антисептични, почистващи и успокояващи свойства. Това го прави обикновено домашно лекарство за много орални проблеми.
Изплакването на устата със солена вода може да помогне за облекчаване на симптомите на орална млечница.
Да използвам:
- Разтворете 1/2 чаена лъжичка сол в 1 чаша топла вода.
- Размажете разтвора в цялата си уста.
- Изплюйте солевия разтвор.
2. Сода за хляб
Изплакването на устата със сода за хляб (натриев бикарбонат) може да помогне за лечение на устна млечница.
В проучване от 2009 г. изследователите разглеждат ефективността на натриевия бикарбонат като дезинфектант на Candida albicans, прилепен към акрилна смола. Тестът е имал за цел да симулира ежедневната дезинфекция на протези.
Изследователите заключават, че макар и да не е най-ефективната форма на дезинфектант, содата за хляб е „жизнеспособна алтернатива“.
Да използвам:
- Разтворете 1/2 чаена лъжичка сода за хляб в 1 чаша топла вода.
- Изплакнете изплакването през цялата уста.
- Изплюйте изплакването.
3. Кисело мляко
Пробиотичното кисело мляко съдържа живи, „добри“бактериални култури, които могат да помогнат за лечение на перорална млечница.
Културите не убиват Candida. Вместо това те спират неговия растеж. Те могат също да помогнат за възстановяване на правилния баланс на добри и лоши бактерии в устата.
Тъй като е меко, киселото мляко е също чудесна храна за ядене, ако имате проблеми с преглъщането поради болезнени лезии в устата и гърлото.
Да използвам:
- Яжте кисело мляко няколко пъти дневно при първите признаци на орална млечница.
- Изберете неподсладени сортове, тъй като Candida вирее на захар.
- Ако не харесвате кисело мляко, можете да получите същите ползи, като приемате ежедневна пробиотична добавка.
4. Тинтява виолетова
Тинтява виолетово е синтетично багрило с виолетов цвят с противогъбични свойства. Това е често срещано домашно лекарство при орална млечница.
Можете да си купите тинтява виолетово без рецепта в повечето аптеки или онлайн.
Да използвам:
Нанасяйте тинтява лилава върху засегнатата област с памучен тампон два или три пъти дневно или според указанията на Вашия лекар
5. Лимонов сок
Смята се, че лимоновият сок има антисептични и противогъбични способности, които му помагат да се бори срещу гъбичките, които причиняват млечница.
Според малко проучване от 2009 г. е установено, че лимоновият сок е по-ефективно лечение на перорална млечница, отколкото тинтява виолетово сред хората с ХИВ. Тъй като изследването е малко, са необходими повече изследвания.
Да използвам:
- Добавете сока от 1/2 лимон към 1 чаша топла или хладна вода.
- Изпийте сместа или използвайте като уста за изплакване.
Някои хора прилагат лимонов сок директно при лезии на млечница, но киселинността на лимона може да причини парене и дразнене.
6. Куркума
Куркумата получава своя жизнен жълт цвят от куркумин. Куркуминът е мощно съединение, за което се смята, че има противовъзпалителни способности.
Според проучване от 2010 г. върху мишки, куркуминът може да лекува перорална млечница. Проучването установява, че куркуминът е противогъбично средство както срещу albicans, така и за неалбикански видове Candida, особено в комбинация с пиперин.
Пиперинът е съединение, открито в черния пипер, което помага на тялото да абсорбира куркумата. Необходими са допълнителни изследвания върху хората.
Да използвам:
- Направете „златно мляко“, като комбинирате 1/4 до 1/2 чаена лъжичка куркума паста (купена от магазина или домашно приготвена) с тире черен пипер и 1 чаша филтрирана вода или мляко по ваш избор.
- Загрейте в тенджера до топло.
- Размийте сместа в цялата уста, докато я пиете.
7. Масло от карамфил
Хората са използвали масло от карамфил като народно лекарство при устни проблеми от векове. И до днес се използва в стоматологията като антисептик и обезболяващо средство.
Според проучване in vivo от 2005 г. и in vitro върху имуносупресирани плъхове, бе установено, че основното съединение в масло от карамфил (евгенол) е толкова ефективно при лечение на перорална млечница, колкото противогъбичното лекарство нистатин (микостатин).
Все още са необходими допълнителни изследвания върху хора, но това може да ви помогне като полезно допълнение към лечението ви.
Да използвам:
- Вземете масло от карамфил като хранителна добавка според указанията на производителя или вашия лекар.
- Можете също така да направите изплакване на устата на карамфил, като настойвате 1 чаена лъжичка цели смлени карамфил в 1 чаша вряла вода в продължение на най-малко 5 минути.
- Прецедете разтвора, запазвайки течността.
- Намажете течността около устата си.
- Изплюйте разтвора.
Карамфилът може да причини алергична реакция или изтръпващ ефект в устата при някои хора.
Купете масло от карамфил тук.
8. Масло от риган
Маслото от риган се използва за овкусяване на храни, но има и антимикробни и противогъбични способности.
Според по-стари изследвания, проведени върху мишки и ин витро, риган маслото е било ефективно срещу Candida albicans. Необходими са допълнителни изследвания.
Да използвам:
- Комбинирайте 2 капки масло от риган с 1 чаша вода.
- Размажете сместа в цялата уста.
- Изплюйте разтвора.
Никога не използвайте неразреден риган масло орално или локално.
Купете риган масло тук.
9. Ябълков оцет
Хората с протези имат по-висок риск от получаване на млечница през устата. Протезите, които не пасват правилно или не са добре почистени, осигуряват идеалната среда за процъфтяване на Candida. Това може да доведе до състояние, подобно на млечница, наречено протези на протеза.
Според проучване от 2015 г. in vitro, ябълковият оцет има противогъбични свойства срещу Candida и може да бъде добра алтернативна възможност за лечение на хора със стоматит на протеза.
Да използвам:
- Добавете 1 чаена лъжичка суров, нефилтриран ябълков оцет към 1 чаша вода.
- Изплакнете изплакването през устата за най-малко 15 секунди.
- Изплюйте сместа.
Някои специалисти по естествено здраве препоръчват изплакване с неразреден ябълков оцет, но това може да причини болезнено усещане за парене в устата.
10. Витамин С
Витамин С (наричан още аскорбинова киселина) е необходим за правилното функциониране на имунната система. Това прави, като насърчава производството на бели кръвни клетки, което помага да защитите тялото си от инфекция.
Освен това помага на тези клетки да функционират по-ефективно и ги предпазва от вредни молекули.
Здравата имунна система помага да върнете баланса в тялото си. Увеличаването на приема на витамин С, ако имате дефицит, може да помогне за повишаване на способността на тялото ви да победи инфекцията.
Имам ли орална млечница?
Оралната млечница почти винаги причинява симптоми, въпреки че те варират по тежест и продължителност.
Чести симптоми са:
- повдигнати бели лезии, които приличат на извара на езика, вътрешните бузи, венците, покрива на устата и сливиците
- зачервяване на устата или болезненост
- кръвотечение в устата
- загуба на вкус
- усещане, че устата ти е пълна с памук
- затруднено хранене и преглъщане, ако лезиите се разпространяват в гърлото или хранопровода
Кога да потърсите помощ
За повечето хора, оралната млечница не е сериозен проблем. Ако имунната ви система е нарушена обаче, тя може да се разпространи и да се превърне в системна инфекция.
Свържете се с вашия лекар веднага при първите признаци на орална млечница, ако имунната ви система е слаба.
Други състояния имитират орална млечница, като орална космена левкоплакия и лишей планус. Вижте вашия лекар за правилна диагноза преди самолечение.
Тъй като повечето домашни лекарства са изследвани върху животни, а не хора - добре е да поговорите с Вашия лекар, преди да ги опитате.
Кърмените бебета с орална млечница могат да разпространят инфекцията върху гърдите на майка си. Ако кърмите и развиете зачервяване около зърната или болка, вижте вашия лекар.
Много домашни средства не са подходящи за кърмачета и деца. Говорете с вашия педиатър преди употреба.
За вкъщи
Домашните лекарства за орална млечница могат да помогнат за облекчаване на симптомите, но те няма да излекуват гъбичната инфекция.
Домашните лекарства са предназначени да поддържат, а не да заменят противогъбичните лекарства при лечението на орална млечница. Все още може да ви трябва противогъбично средство, за да се отървете изцяло от гъбичката Candida.
След като сте елиминирали оралната млечница, можете да намалите риска си да я получите отново, като използвате правилни техники за орална хигиена. Четка и нишка на зъбите два пъти дневно и сменяйте четката за зъби, за да предотвратите повторно заразяване.
За да предотвратите пребиваването на дрожди Candida в устата или други области на тялото, следвайте следните съвети:
- Изплакнете устата си всеки път, когато използвате инхалатор за кортикостероиди.
- Пазете протезите си чисти.
- Контролирайте кръвната си захар, ако имате диабет.
- Лекувайте незабавно вагинални дрождови инфекции, ако сте бременна.
