Преглед
Много жени изпитват коремни спазми преди или по време на менструалния си цикъл. И все пак е възможно да има и спазми след периода.
Болезнени спазми след периода ви са известни като вторична дисменорея. По-често се среща през зряла възраст.
Тези спазми обикновено не са сериозни. Важно е обаче да ги наблюдавате, особено ако те продължават дълго. Спазмите след периода може да са симптом на основното състояние.
Продължете да четете, за да научите повече за симптомите, причините и лечението на вторичната дисменорея.
Какво е усещането?
Спазмите след периода ви обикновено се усещат в долната част на корема и гърба. Може да изпитате и болка в бедрата и бедрата.
Спазмите и болките могат да бъдат придружени от гадене и леки главоболия. Можете също така да почувствате подуване на корема, запек или диария.
Болката може да бъде по-силна и да продължи по-дълго от нормалните менструални спазми. Спазмите също могат да започнат по-рано в менструалния Ви цикъл, вместо точно преди следващия Ви период.
Какво го причинява?
Понякога спазмите след периода ви не са сериозни. Но ако имате постоянна болка от спазми, която продължава по-дълго от менструалния ви цикъл, това може да е знак, че имате основно състояние.
Ето възможни причини за спазми след периода ви:
Ендометриозата
Ендометриозата е състояние, което се случва, когато лигавицата на маточната клетка расте от външната страна. Това може да причини болезнени спазми преди, по време и след периода.
Спазмите могат да бъдат придружени от възпаление и болки в таза. Болката може да бъде силна и може да се случи по време или след секс или по време на движение на червата или уриниране. Тази продължаваща болка може да се усети в долната част на гърба.
Симптомите на ендометриозата включват:
- болезнени спазми преди, по време и след менструация, които могат да бъдат придружени с болки в долната част на гърба и корема
- болка по време или след секс
- болка по време на движение на червата или уриниране
- прекомерно кървене по време на периоди или между периоди
- безплодие
- умора
- диария или запек
- подуване на корема
- гадене
Ендометриозата може да се лекува с медикаменти, хормонална терапия или хирургична намеса.
Аденомиоза
Аденомиозата е състояние, причинено от анормален растеж на тъканите. Вместо да се образува в маточната лигавица, тъканта расте в мускулната стена на матката. Симптомите включват:
- обилна или продължителна менструация
- силни спазми или болки в таза по време на менструация
- болка по време на полов акт
- кръвни съсиреци по време на менструация
- растеж или нежност в долната част на корема
Аденомиозата може да се лекува с лекарства. В тежки случаи може да се лекува с хистеректомия.
Тазова възпалителна болест
Възпалителното заболяване на таза (PID) се причинява от бактерии, които заразяват женските репродуктивни органи. Тези бактерии могат да се разпространят от вагината ви до вашата матка, яйчници или фалопиеви тръби.
PID може да не предизвика признаци или само леки симптоми. Симптомите могат да включват:
- болка в долната част на корема или таза
- силно или ненормално вагинално течение
- ненормално маточно кървене
- неразположение, все едно с грипа
- болка или кървене по време на полов акт
- треска, понякога с втрисане
- болезнено или затруднено уриниране
- дискомфорт в червата
PID може да се лекува с антибиотици и временно въздържание.
Тъй като PID често се причинява от инфекции, предавани по полов път (STIs), всички сексуални партньори ще трябва да бъдат изследвани и лекувани за всякакви ППИ, за да се предотврати повторната инфекция.
Маточни фиброиди
Маточните фиброиди са неканцерозни израстъци, които се образуват върху матката. Жените с фиброиди често нямат никакви симптоми.
Симптомите на маточните фиброиди се влияят от местоположението, размера и броя на фибромите. Симптомите, когато съществуват, могат да включват:
- болезнени спазми
- нередовно кървене
- обилна или продължителна менструация
- често или затруднено уриниране
- тазово налягане или болка
- запек
- безплодие
- болки в гърба или краката
Фибромите могат да бъдат лекувани с лекарства, медицински процедури или операция.
Кисти на яйчниците
Кисти, които се образуват вътре в яйчниците, също могат да причинят кървене и спазми след периода. Повечето кисти на яйчниците изчезват естествено без никакво лечение. По-големите кисти обаче могат да причинят болки в таза в долната част на корема.
Стомахът ви също може да се чувства пълен, тежък или подут. Потърсете лекар незабавно, ако имате внезапна и силна болка в корема или таза, повишена температура или повръщане.
Кисти на яйчниците могат да бъдат лекувани с медикаменти или операция.
Цервикална стеноза
Цервикалната стеноза възниква, когато шийката на матката има малък или тесен отвор. Това може да попречи на менструалния поток и да причини болезнено налягане в матката.
Можете да лекувате цервикална стеноза с лекарства или хирургическа намеса. Или може да имате поставено вътрематочно устройство (IUD).
Извънматочна бременност
Извънматочна бременност се случва, когато оплодена яйцеклетка се прикрепи някъде извън матката.
Симптомите на извънматочна бременност могат да започнат като нормална бременност. Въпреки това може да развиете следните симптоми:
- ненормално маточно кървене
- силна остра болка в долната част на корема или таза
- силни спазми
- болка в рамото
Обилно кървене обикновено се появява, ако се спука фалопиева тръба. Това ще бъде последвано от лекомислие, припадък и шок. Потърсете незабавно медицинска помощ, ако имате някой от тези симптоми. Разкъсването на фалопиевата тръба е медицинска спешност.
Извънматочната бременност може да бъде разрешена с лекарства или операция, но тя винаги трябва да се третира като спешен случай.
внедряване
Ако забременеете, маточната ви лигавица може да се хвърли и да причини леко зацапване. Това е известно като имплантационно кървене. Обикновено се появява 7 до 14 дни след зачеването.
Възможно е да възникнат и спазми на матката, особено в първата част на бременността.
Вземете домашен тест за бременност, за да потвърдите, че сте бременна.
Овулационни крампи (mittelschmerz)
Mittelschmerz е болка в долната част на корема от едната страна, причинена от овулация. Може да е краткотраен или да продължи до два дни. Може да почувствате тъпо усещане като при спазми от едната страна. Болката може да се появи внезапно и да се почувства много остра.
Може също да имате вагинално течение или леко кървене.
Вижте Вашия лекар, ако болката в таза се влоши или ако също имате температура или гадене.
Как се лекува?
Има няколко начина да се освободите от спазми. Повечето лекарства са част от здравословния начин на живот:
- Намерете начини за лечение на себе си и намаляване на стреса.
- Поддържайте здравословна диета и пийте много вода.
- Избягвайте алкохола, кофеина и тютюна.
- Намалете или премахнете мастните и солени храни.
Упражнението също може да помогне за облекчаване на болката чрез увеличаване на кръвообращението и облекчаване на стреса. Прекарвайте време в леки упражнения, като леко разтягане, колоездене или ходене.
Можете да опитате да вземете безрецептурно (OTC) обезболяващо средство или нестероидни противовъзпалителни средства (NSAID), които могат да помогнат за облекчаване на болката. Вашият лекар може също да Ви предпише орални контрацептиви, тъй като те са свързани с намалена менструална болка.
Лечение с масаж или акупунктура също може да помогне. Можете леко да масажирате долната част на корема, като използвате етерични масла. Смята се, че организмът също помага.
Пазарувайте етерични масла тук.
Уверете се, че имате достатъчно почивка и сън. Използвайте подложка за отопление или бутилка с топла вода и отделете време да се отпуснете. Може да искате да използвате източник на топлина на корема или долната част на гърба, докато правите релаксиращи или възстановяващи пози за йога.
Също така може да бъде полезно да вземете топъл душ или вана и да пиете топли напитки, като чаша горещ зелен чай.
Каква е перспективата?
За положителна перспектива поддържайте здравословен начин на живот. Това включва здравословна диета, много упражнения и техники за самообслужване за намаляване на стреса. Винаги говорете с Вашия лекар, за да обсъдите всеки план за лечение, който възнамерявате да започнете. Можете също така да обсъдите симптомите, които искате да лекувате.
Ако спазмите ви не се подобрят или развиете други симптоми, важно е да видите вашия лекар за тазов преглед. Вашият лекар може да ви помогне да определите най-добрия план за лечение, както и да диагностицирате всички основни състояния.
