Дентални грижи от време на време
Ходенето при зъболекаря може да е сравнително модерно явление, но знаете ли, че хората използват паста за зъби от около 500 г. пр.н.е.? Тогава древните гърци биха използвали смес, която съдържаше желязна ръжда и коралов прах, за да почистят зъбите си. Междувременно четките за зъби бяха гроздове от клонки на дървета, които хората ще дъвчат.
За щастие, зъболекарската грижа е напреднала оттогава и вече имаме на разположение много различни инструменти, които да ни помогнат да се грижим за зъбите си. Разчитате на зъбите си всеки ден, за да ви помогне да се храните. Знаейки малко повече за тях и как вашето поведение влияе на вашето зъбно здраве може да ви помогне да се грижите по-добре и да ви накара да се усмихвате дълго в бъдещето.
1. Вашите зъби са уникално ваши
Вашите зъби са като вашия отпечатък: уникално са ваши. Ето защо понякога стоматологичните записи се използват за идентифициране на човешки останки. Дори еднояйчните близнаци нямат еднакви зъби. Факт за бонус: Вашият език също има уникален „печат на език“.
2. Те са малко като айсберги
Около една трета от всеки зъб е под венците ви. Ето защо поддържането на венците ви здрави е също толкова важно, колкото и да се грижите за добре поддържаните зъби. Венеците ви винаги трябва да са с розов цвят и твърди.
3. И вие имате 32 от тях
Работейки от предните зъби до гърба на устата, имате осем резци (предните зъби), четири кучешки зъба, осем премолари и 12 кътника.
4. Вашият емайл е най-трудната част от тялото ви
Емайлът е най-външният слой на вашите зъби. Подобно на твърда черупка, основната й цел е да защити останалата част от зъба. Емайлът е предимно от калций и фосфат, като костите ви, но е по-силен поради специфичните протеини и кристалити, които го образуват.
5. Но това не е непобедимо
Въпреки че е там, за да защити зъбите си, емайлът все още може да се счупи или да се напука и не е безопасен от гниене. Захари и киселини, като тези, които се намират в безалкохолните напитки, взаимодействат с бактериите в устата ви и атакуват вашия емайл, което бележи началото на зъбния кариес. Безалкохолните напитки са особено вредни, когато ги пиете често или бавно през целия ден.
6. Жълтото означава разпад
Това не е само петно от кафе. Емайлът е отчасти отговорен за белия вид на вашите зъби, а когато изпадне, зъбите ви могат да започнат да изглеждат жълти. Гниенето на емайла също може да бъде виновно за всяка болка, която изпитвате.
7. Дентинът расте, емайлът не го прави
Дентинът е слоят, който се намира под емайла и освен това е по-твърд от костите ви. Дентинът се състои от малки канали и проходи, които предават нервни сигнали и хранене през зъба. Има три вида дентин: първичен, вторичен и възстановителен. Докато емайлът е основно статичен, дентинът продължава да расте и да се променя през целия ви живот.
8. В устата ви се намират 300 вида бактерии
Плаката съдържа милиони бактерии, съставени от 200 до 300 различни вида. Основният виновник за лошото здраве на зъбите е Streptococcus mutans, който превръща захарта и други въглехидрати в киселините, които се хранят с вашите зъби.
9. Плака е врагът
Бяла и лепкава, тя непрекъснато расте. Ако не го отстранявате редовно с четкане и косъм, това може да доведе до кариес. Без отстраняване плаката се втвърдява и се развива в зъбен камък. Така че, четкайте и конец поне два пъти дневно и се консултирайте с вашия зъболекар за редовни почиствания.
10. Правите 10 000 галона плюене
Вашето тяло произвежда около кварт слюнка всеки ден, което излиза на около 10 000 галона през целия живот. Слюнката играе много важни роли за цялостното ви здраве. Например, тя прави храната по-лесна за преглъщане и съдържа ензими, за да скочи бързо храносмилането. Когато става въпрос за зъбите ви, слюнката измива закъснелите частици от храната и съдържа калций и фосфат, които могат да неутрализират киселините в плака, които причиняват увреждане и гниене.
