Можете ли да поставите Epsom сол в косата си?
Солта Epsom бързо спечели популярност заради многото си приложения в дома, от здравето и красотата до почистването и градинарството.
Тези кристали на неорганични соли съдържат чисти елементи от магнезий и сяра, които дават на Epsom солта своето научно наименование: магнезиев сулфат.
В областта на красотата магнезиевият сулфат е традиционна съставка в минералните бани. Като разширение той е включен и в някои режими за грижа за косата.
Днес много хора използват Epsom сол в косата си, най-вече като волар за коса.
Науката поддържа ли Epsom сол за косата?
Все още няма конкретни изследвания, които нито доказват, нито опровергават, че Epsom солта действа за косата. Хората все още се кълнат в него и го използват все едно.
Epsom сол може да добави обем на косата
Една идея зад поставянето на Epsom сол в косата е да добавите обем. Науката как това може да работи предполага, че премахва масла от кичури коса.
Това може да предотврати "гладък", мазен или безжизнен вид на косата. Той може също да добави повече обем и плаваемост.
Няма проучвания, доказващи това, обаче - само анекдотични и емпирични доказателства от козметици и други, които го използват.
Epsom сол може да подобри здравето на косата и скалпа
Някои здравни власти на косата казват, че магнезият е основен минерал за здравето на косата и скалпа. Магнезиевият сулфат съдържа магнезий и по този начин може да укрепи скалпа и косата.
Отново няма изследвания, които да показват, че актуалното Epsom подобрява здравето на скалпа или косата.
Всъщност проучванията показват, че прилагането на магнезий върху кожата или косата не е ефективен начин да го усвоите и да изпитате някакви ползи.
От друга страна, други изследвания предполагат, че участъци от кожата с много космени фоликули, като скалпа, могат по-добре да абсорбират магнезий. Все пак са необходими още изследвания.
Стъпки за използване на Epsom сол върху косата
Въпреки смесените изследвания, солите на Epsom са трайно и популярно лечение за грижа за косата. Много хора ще свидетелстват за нейния успех. Освен това е достъпна, безопасна и лесна за използване.
Има няколко начина, по които можете да го използвате. Най-добрите методи могат да зависят от вашия конкретен тип коса.
За мазна коса
Хората с по-мазна коса може да видят най-добрите резултати, ако смесват Epsom сол с шампоана си. Той може леко да повиши количеството на отстранените масла с всяко измиване на косата, като същевременно добави обем. Ето как да използвате този метод:
Етап 1
Смесете равни части Epsom сол с чаша шампоан, преди да миете косата. Можете също така директно да смесвате Epsom сол в бутилката си с шампоан. За да направите това, започнете с добавяне на около две супени лъжици на 16 унции шампоан. Не забравяйте да разклатите добре бутилката след добавяне на солта и преди да я приложите върху косата.
Стъпка 2
Нанесете шампоана, напоен със сол на Epsom, както бихте направили всеки обикновен шампоан.
Внимавайте да го нанасяте старателно, равномерно и дълбоко върху скалпа и корените на косата, особено в най-мазните зони.
Стъпка 3
Ако желаете, измийте косата си отново с шампоана със сол на Epsom веднага след това - шампоанизирайте два пъти подред.
Някои хора смятат, че магнезиевият сулфат се абсорбира по-добре в скалпа по време на второто измиване, докато първото измиване премахва масла и мъртви кожни клетки.
Стъпка 4
Използвайте само Epsom сол с шампоан или Epsom соли, напоени със сол, с всеки друг шампоан в дългосрочен план.
Това ще помогне да се намалят шансовете косата да стане твърде изсушена от солта.
За суха, чуплива коса
Хората със суха коса трябва да избягват използването на Epsom сол в шампоаните си. Това може да е прекалено изсушаващо и вредно - но при климатиците може да се постигне перфектен баланс. Резултатите могат да ви дадат по-добър обем и по-дефинирани къдрици, ако имате по-къдрава коса.
Етап 1
Смесете равни части соли Epsom с балонче за балсам за коса. Създавайте тази смес на индивидуална основа за всяко отделно кондициониране.
Някои хора препоръчват предварително да разбъркате внимателно солите на Epsom в малка микровълнова купа, след което сместа леко загрейте в микровълнова фурна преди да нанесете.
Микровълновата смес, докато се усети топла - но не прекалено гореща на допир - до върховете на пръстите.
Стъпка 2
Шампоанизирайте косата си както обикновено, след това нанесете балсам със сол на Epsom.
Вземете допълнителни усилия, за да нанесете напоен балсам възможно най-равномерно и щателно. Това включва:
- задействайки го дълбоко в скалпа
- покриване на всички корени на косата ви
- разпространявайте го докрай до самите върхове на косата
Оставете балсамната смес в косата за около 20 минути, без да изплаквате.
Стъпка 3
Изплакнете балсама както обикновено, но само след 20 минути.
Както при шампоана, напоена със сол на Epsom, ограничете употребата си на всяко друго кондициониране. Има риск да изсуши и без това чупливата коса, въпреки че това може да варира от човек на човек.
Долния ред
Солта от Epsom може да бъде добро допълнение към рутината ви за грижа за косата.
Може да добави обем към мазните типове коса и дефиницията към сухите типове коса. Неговият магнезий може също да подхрани и укрепи косата и скалпа.
Все още обаче няма изследвания, които да подкрепят тези ползи. Все пак много хора използват, ползват и силно препоръчват Epsom сол за косата си.
Епсолова сол или магнезиев сулфат е безопасна за употреба върху косата ви. Това е достъпна алтернатива на скъпи обемители или други продукти за грижа за косата. Поглезете се под душа може да бъде добро самообслужване.
Въпреки че проучванията не са доказали, че Epsom солта работи за здравето и красотата на косата, най-добрият начин да разберете е да опитате сами.
