Може ли тревожността да причини болка в лявата ръка?
Ако изпитвате болка в лявата ръка, тревожността може да е причината. Тревожността може да накара мускулите в ръката да станат напрегнати и това напрежение може да доведе до болка.
Въпреки че мускулното напрежение - понякога резултат от безпокойството - е най-вероятният източник на болка в ръката, това не е единствената възможна причина. Сърдечен удар, стенокардия и нараняване са други възможни причини.
4 Причини за болка в лявата ръка
Има много причини, поради които може да имате изтръпване, слабост или болка в лявата ръка. Тя може да бъде психологическа или физическа. Ако усетите болка в лявата ръка, първо трябва да я прецените от лекар, за да сте сигурни, че нямате сърдечен удар.
1. Безпокойство
Тревожността може да причини болка. Когато друго състояние причинява болка в лявата ръка, тревожността може да влоши болката. Например, тревожността може да ви направи чувствителни към привидно незначителна болка, особено ако не сте сигурни в произхода на болката. Ако има опасение, че болката може да бъде симптом на сериозен проблем, тя може да се разстройва все повече, което може да направи болката да изглежда по-лоша.
Болката в лявата ръка не е изолиран признак на безпокойство, а обикновено е част от по-сериозен проблем с тревожността.
2. Сърдечен удар
Често първоначален симптом на сърдечен удар е внезапната болка в лявата ръка, която става все по-интензивна в течение на няколко минути. Други симптоми на инфаркт са:
- дискомфорт / натиск в центъра на гърдите
- дискомфорт в челюстта, шията, гърба или стомаха
- недостиг на въздух
- гадене
- замаяност
- внезапна студена пот
Инфарктът е животозастрашаващо състояние. Ако почувствате болка в лявата ръка във връзка с тези други симптоми, трябва да се обадите на 911.
3. Ангина
Ангина се появява, когато сърцето не получава достатъчно кислород. Ангина може да причини болка в лявата ръка, която често е придружена от дискомфорт в раменете, шията, гърба или челюстта, заедно с чувство на лошо храносмилане.
Ангината често е симптом на коронарна болест и трябва да се приема сериозно. Говорете с вашия лекар за болката в лявата ръка и други симптоми, за да получите правилна диагноза ангина.
4. Травма
Болката в лявата ръка може да е симптом на нараняване на кост или тъкан. Възможните наранявания включват:
- фрактура на костите в лявата ръка или рамото
- бурсит, когато бурса или сак с течност между костта и меката тъкан се възпалят
- синдром на карпалния тунел или компресия на един от основните нерви на ръката, докато пътува през китката
- херния диск или разкъсване в един от възглавничките дискове между костите на гръбнака
- ротатор на маншета
- тендонит или възпаление на сухожилията
Кога да прегледате лекар
Трябва да потърсите спешно лечение, ако болката в лявата ръка е:
- внезапен
- тежък
- придружени от натиск или стискане в гърдите
Трябва да видите вашия лекар възможно най-скоро, ако лявата ръка:
- изпитва болка при натоварване, но се облекчава от покой
- изпитва внезапно нараняване (особено когато е придружено от щракащ звук)
- изпитва силна болка и подуване
- има проблеми с нормалното движение
- изпитва затруднения да се обърне от дланта нагоре към дланта надолу и обратно
Трябва да насрочите служебно посещение с Вашия лекар възможно най-скоро, ако лявата ръка:
- има болка, която не намалява след почивка, повдигане и лед
- има нарастващо зачервяване, подуване или дискомфорт в увредената зона
- изпитва болка, която чувствате, че е предизвикана от тревожност
Домашни средства за болка в лявата ръка
Докато не успеете да стигнете до вашия лекар, домашното лечение може да помогне за наранявания на ръката. Например, ако смятате, че ръката ви е счупена, използвайте прашка, за да я обездвижите и нанесете пакети с лед, докато чакате медицинска помощ.
Много други видове болки в ръката могат да се подобрят сами, особено ако:
- отделете си почивка от всякакви нормални дейности, които могат да уморят ръката ви
- използвайте пакет с лед върху възпалената зона три пъти на ден в продължение на 15-20 минути
- адресирайте подуване с компресивна превръзка
- повдигнете ръката си
За вкъщи
Тревожността на болката в лявата ръка е документирано състояние. И така, болката в лявата ръка може да бъде резултат от безпокойство, но може да е резултат от сърдечен проблем или нараняване.
Ако болката в лявата ръка е придружена от други симптоми, като дискомфорт в центъра на гърдите и задух, това може да е сигнал за сърдечни проблеми. Ако лявата ви ръка също е зачервена и подута, може да има основно нараняване. Както при всяка болка, и диагнозата от вашия лекар трябва да ви постави на път за възстановяване и може да намали тревожността ви за това.
