Преглед
Има много неизвестни за бременността, така че е нормално да има много въпроси. Нещата, които преди изглеждаха безобидни, сега може да ви причинят безпокойство, като кихане. Може да сте по-податливи на кихане по време на бременност, но бъдете сигурни, че:
- не е вредно за вас или вашето бебе
- не е признак на усложнение
- не може да причини спонтанен аборт
Прочетете, за да научите повече за кихането и бременността.
Кихане и бременност
Много жени кихат повече от нормалното, когато са бременни. Лекарите наричат този бременност ринит. Ринитът на бременността е запушването на носа, което започва във всеки момент по време на бременността и отшумява в рамките на две седмици от раждането на вашето бебе. Симптомите включват:
- хрема
- задуха
- кихане
Причината е неизвестна, но вероятно е свързана с хормонални промени.
алергии
Жените с алергии могат да продължат да изпитват симптоми на алергия по време на бременност. Това включва сезонни алергии (цветен прашец, сено) и алергии на закрито (пърхот на домашни любимци, акари).
Скорошно проучване оцени данни от десетилетия от Националното проучване на семейния растеж. Проучването установява, че алергиите по време на бременност не увеличават риска от неблагоприятни резултати от раждането, като ниско тегло при раждане или преждевременно раждане.
Простуда или грип
Може да кихате, защото имате настинка или грип. По време на бременността имунната ви система е нарушена. Обикновено имунната ви система бързо реагира на вредните микроби, които причиняват болест и болести. Когато сте бременна обаче, имунната ви система внимава да не обърка нарастващото си бебе за вреден нашественик. Това го кара да реагира по-бавно на действителните нашественици, като вируса, който причинява симптоми на настинка. Това означава, че сте изключително уязвими от онзи гаден студ, обикалящ офиса.
Обикновената настинка не представлява риск за вас или вашето бебе, но грипът може да бъде опасен. Ако подозирате грип или треска, незабавно се свържете с Вашия лекар.
Рискове
Тялото ви е изградено, за да запази бебето си много безопасно. Кихането не може да навреди на вашето бебе. Кихането не представлява никакъв риск за вашето бебе във всеки етап от бременността. Въпреки това, кихането може да бъде симптом на заболяване или заболяване, като грип или астма.
Когато имате грип, това прави и вашето бебе. Когато имате затруднено дишане, бебето също не се нуждае от кислород. Говорете с Вашия лекар, ако имате грип или астма, тъй като има съображения, които може да отнеме за бременността, за да се осигурят добри резултати при раждането.
Някои бременни изпитват остра болка, излъчваща се около корема, когато киха. Това може да бъде болезнено, но не е опасно. Докато матката расте, връзките, които я прикрепят отстрани на корема, се опъват. Лекарите наричат тази болка в кръглия лигамент. Кихането и кашлянето могат да окажат по-голям натиск върху лигамента, причинявайки пробождаща болка.
Как да се справим с кихането по време на бременност
Всичко, което поглъщате, когато сте бременна, може да бъде предадено заедно с вашето бебе. Това означава, че трябва да внимавате какво влагате в тялото си, особено що се отнася до лекарствата. Някои обезболяващи, антихистамини и лекарства за алергия са безопасни за употреба по време на бременност. Говорете с Вашия лекар за възможностите си.
Може също да искате да опитате:
- Нети гърне. Използвайте саксия с нети, за да изчистите синусите си с физиологичен разтвор или дестилирана вода.
- Овлажнител. Използвайте овлажнител през нощта, за да предотвратите дразнене на носа на сухия въздух.
- Пречиствател за въздух. Може да сте алергични към нещо в дома или офиса, като плесен или прах. Пречиствател на въздух може да помогне за това.
- Физионен спрей за нос. Използвайте физиологичен спрей за нос, за да изчистите синусите.
- Избягване на задействания. Ако сте предизвикани от сезонни алергии или домашни любимци, сменете дрехите си, когато се приберете и вземете душ.
- Получаване на грип. Безопасно и препоръчително е да си направите грип, когато сте бременна. Опитайте се да го направите до ноември, така че да сте защитени, преди сезонът на грипа да е в разгара си.
- Ако приемем позицията. Ако имате коремна болка, когато кихате, опитайте да задържите корема или да лежите отстрани в положение на плода.
- Управление на вашата астма. Ако имате астма, направете план с вашия лекар и го следвайте внимателно.
- Движение. Редовните, безопасни за бременност упражнения ще ви поддържат здрави и ще засилят имунната ви система.
- Носенето на подложка. Ако кихането ви кара да изхвърляте урината, абсорбираща подложка може да помогне за намаляване на влажността и предотвратяване на смущение.
- Използване на колан за бременност. Коланът за бременност може да помогне за намаляване на коремната болка, свързана с кихането.
- Храни, богати на витамин С. Яденето на храни, богати на витамин С, като портокали, може да помогне естествено да засили имунната ви система.
Потърсете помощ
Кихането рядко е нещо, което да се тревожи. Ако имате астма, консултирайте се с вашия лекар кои лекарства са безопасни за употреба по време на бременност.
Потърсете помощ незабавно, ако имате някой от следните симптоми:
- затруднено дишане
- треска над 37 ° С
- проблеми с запазването на течностите
- невъзможност за ядене или сън
- болки в гърдите или хрипове
- кашлица със зелена или жълта слуз
За вкъщи
Много жени киха по-често по време на бременност. Доста често се среща. Вашето бебе е много добре защитено и няма да бъде увредено от кихане.
Ако имате настинка, грип, астма или алергии, говорете с вашия лекар за лечения, които са безопасни по време на бременност.
