Облекчаване на болката при чувствителни зъби
Редовните зъбни срещи са също толкова важни, колкото и назначенията на лекар, особено ако започнете да изпитвате постоянни зъбоболи след консумация на студени храни или напитки. Според Академията по обща стоматология около 40 милиона души в САЩ изпитват някаква форма на чувствителност на зъбите.
Намирането на източника на вашата чувствителност е важно за препоръчване на лечението. За да облекчите болката междувременно, има някои домашни средства, които можете да опитате до следващата си зъболекарска среща.
8 домашни средства за облекчаване на болката
1. Десенсибилизираща паста за зъби
Десенсибилизиращата паста за зъби съдържа съединения, които помагат за предпазване на нервните окончания от дразнители. Най-активната съставка е калиев нитрат, съединение, което блокира сигналите за болка, пътуващи от нерв в зъба до мозъка ви.
След няколко употреби, вашата чувствителност ще намалее. Зъболекарите също препоръчват да използвате четка за зъби с мека четка и устата с нискокисели или флуориди.
2. Изплакнете солена вода
Солта е ефективен антисептик и може да помогне и за намаляване на възпалението. За да облекчите симптомите на болка от чувствителни зъби, гаргара със солена вода изплаквайте два пъти дневно. За да използвате изплакване на солена вода:
- Добавете ½ до ¾ ч. Л. Сол на чаша хладка вода и разбъркайте добре.
- Разклатете разтвора в устата си до 30 секунди.
- Изплюйте разтвора.
3. Водороден пероксид
Водородният пероксид е мек антисептик и дезинфектант. Обикновено се използва за подпомагане на стерилизиране на порязвания, изгаряния и други рани за предотвратяване на инфекция. Можете също да използвате пероксид като урина за уста, за да лекувате венците и да предотвратите възпалението. За да използвате водороден пероксид като урина за уста:
- Добавете две капачки от 3 процента водороден пероксид към равни части топла вода.
- Разклатете разтвора в устата си до 30 секунди.
- Изплюйте разтвора.
- След това изплакнете устата си с вода, за да отстраните останалия водороден прекис.
4. Мед и топла вода
Медът е антибактериално средство и може да се използва за лечение на рани. Медът може да помогне за ускоряване на заздравяването и намаляване на болката, подуването и възпалението.
За да намалите болката от чувствителните зъби, изплакнете устата си с топла вода и лъжица мед. Това изплакване ще насърчи оралното оздравяване.
5. Куркума
В допълнение към готвенето, куркумата може да се използва като противовъзпалително лечение. Куркумата съдържа съединение, наречено куркумин, известно със своите противовъзпалителни ефекти. Използва се в аюрведични лечения, при лечение на храносмилателни поръчки и като средство за подобряване на заздравяването на рани.
За здравето на устната кухина и за облекчаване на болката от чувствителните зъби можете да масажирате смляна куркума върху зъбите. Алтернатива е да направите локална паста от 1 ч. Л. Куркума, ½ ч. Л. Сол и ½ ч. Л. Горчично масло. Нанасяйте тази паста върху зъбите и венците два пъти на ден за облекчаване на болката.
6. Зелен чай
Зеленият чай е друг продукт, известен със своите ползи за здравето. Използва се в профилактика на рака и сърдечно-съдови здравни изследвания за антиоксидантния му ефект и противовъзпалителните свойства. Зеленият чай може да помогне и за оралното здраве.
За чувствителни зъби използвайте неподсладен зелен чай като вода за уста два пъти на ден, за да подсилите зъбите и да намалите възпалението.
7. Капсаицин
Капсаицинът е съединение, което се намира в лютите чушки и много други люти чушки. Именно това прави пиперките пикантни. Капсаицинът има аналгетични свойства и се използва за лечение на синдром на парене в устата чрез намаляване на възпалението и болката.
За чувствителни зъби можете да използвате капсаицин като локален гел или през устата. Първоначално може да изгори, но в крайна сметка ще намали симптомите на болка след продължителна употреба.
8. Екстракт от ванилия
Екстрактът от ванилия съдържа антисептични и обезболяващи свойства. Използва се за лечение на болка и дискомфорт на бебетата, когато започнат да прореждат зъби.
За лечение на чувствителни зъби изсипете ванилов екстракт върху памучна топка. Нанесете памучната топка върху венците си за няколко минути и повторете процеса толкова често, колкото е необходимо.
Предотвратяване
Докато домашните средства могат временно да облекчат симптомите на болка, има някои неща, които можете да направите, за да предотвратите по-голямо увреждане на зъбите. Методите за превенция включват:
- поддържане на добра устна хигиена, за да поддържате зъбите и устата си чисти
- използвайте по-мека четка, за да предотвратите дразнене и ожулвания
- ограничаване на количеството на кисели храни и напитки, които консумирате, за да предотвратите разтварянето на зъбния емайл
- планиране на редовни посещения при зъболекар
- използвайте предпазител за уста през нощта, ако си смилате зъбите
перспектива
Има редица домашни средства, които можете да използвате за лечение на болки в устната кухина и чувствителност на зъбите. Препоръчват се обаче професионални решения за орална болка. Домашните лекарства могат временно да облекчат болката, но може да не излекуват източника на дискомфорта ви.
Ако симптомите ви продължат след няколко дни, може да се наложи допълнително лечение. Обсъдете възможностите си със зъболекаря при следващата си среща.
