Повече от рак на белия дроб
Знаете, че пушенето на цигари причинява рак на белите дробове и сърдечни заболявания. Знаеш, че пожълтява зъбите ти. Знаете, че набръчква кожата ви, оцветява пръстите ви и намалява обонянието и вкуса ви.
Въпреки това все още не сте успели да се откажете. Е, само в случай, че все още можете да бъдете убедени, ето още седем не толкова забавни неща, които бихте могли да получите от тютюнопушенето, за които може би не сте знаели.
псориазис
Тютюнопушенето не причинява директно това сърбящо, автоимунно разстройство на кожата. Има обаче две неща, които изследователите знаят със сигурност за псориазиса: Първо, той има генетична връзка. Второ, тютюнопушенето повече от удвоява вероятността от развитие на псориазис сред тези, които носят гена, според Националната фондация за псориазис.
гангрена
Може би сте чували за гангрена. Тя възниква, когато тъканите в тялото ви се разпадат и това води до неприятни миризми. Когато крайник получи критично недостатъчно кръвоснабдяване, това води до гангрена. Дългосрочното пушене прави това чрез свиване на кръвоносните съдове и намаляване на притока на кръв.
импотентност
По същия начин, както редовното, продължително пушене свива кръвоносните съдове, за да предизвика гангрена, то може да прекъсне кръвоснабдяването на мъжките полови органи. Мислите, че Виагра или Сиалис ще работят? Не е така. Химичните реакции в организма, възникващи като отговор на тютюнопушенето, правят повечето лекарства за еректилна дисфункция (ЕД) безполезни.
Удар
Докато кръвоносните ви съдове реагират на канцерогени, те също могат да изстрелят опасен кръвен съсирек до мозъка ви. Ако кръвният съсирек не е фатален, това все още може да ви остави сериозно увреждане на мозъка. Научете повече за ударите.
слепота
Продължавайте да пушите цигари и макулна дегенерация може да започне, без да виждате, тъй като пушенето задушава притока на кръв към ретината. Това също може да ви остави трайно слепи.
Дегенеративно заболяване на диска
Нашите шипове не са били предназначени да траят вечно, а тютюнопушенето ускорява процеса на дегенерация. Дисковете между прешлените ви губят течност и стават неспособни да защитават и поддържат прешлените, оставяйки ви хронична болка в гърба, херния дискове и евентуално остеоартрит (ОА).
Други видове рак
Чували сте за рак на белия дроб - обикновено това е първото нещо, което хората споменават, когато ви дават причини да се откажете от пушенето. Но не забравяйте тези ракови заболявания:
- черния дроб, бъбреците или пикочния мехур
- устна или уста
- гърлото, ларинкса или хранопровода
- стомаха или дебелото черво
- панкреаса
- шиен
Възможна е и левкемия. Рискът от всички тези ракови заболявания се увеличава повече, колкото пушите.
За вкъщи
Ако сте готови да се откажете, има много начини да започнете по пътя, за да станете без дим. Не е лесен път, но с правилните съвети и поддръжка, той е по-лесен за пътуване всеки ден.
Животът е твой. Това е вашето здраве. Изберете разумно.
