Независимо дали започвате с инсулин за първи път или преминавате от един тип инсулин към друг, трябва да сте под грижите на вашия ендокринолог. Спирането, смяната на лекарствата или промяната на дозата ви инсулин без указания на вашия лекар може да доведе до сериозни рискове за здравето.
Тъй като диабетът тип 2 се нуждае от много внимателно наблюдение, ще виждате своя лекар около веднъж на всеки три до четири месеца. Ето пет причини, поради които е важно да запазите всичките си срещи.
1. Лошият контрол на кръвната захар може да доведе до усложнения
Когато не сте на правилния тип и доза инсулин, вашият контрол на кръвната захар може да страда. Приемът на твърде малко инсулин може да доведе до високи нива на кръвна захар. Високата кръвна захар може да има дългосрочни последици за здравето, увеличавайки риска за тези състояния:
- сърдечни заболявания, включително сърдечен удар и стесняване на артериите ви
- увреждане на нервите, което причинява изтръпване, изтръпване, парене или болка в краката и ръцете
- увреждане на бъбреците, което може да изисква диализа или бъбречна трансплантация
- увреждане на очите, което може да доведе до слепота
- кожни инфекции
Ниската кръвна захар (хипогликемия) може да бъде проблем, ако дозата ви инсулин е твърде висока. Проблемите, свързани с ниската кръвна захар, включват:
- треперене
- замъглено зрение
- виене на свят
- объркване
- слабост
- бърз или нередовен сърдечен пулс
- припадъци
- безсъзнание
Вашият лекар може да следи кръвната Ви захар с редовни тестове за А1С. Нивото на А1С ви дава средно от контрола на кръвната ви захар за период от три месеца. Ако нивата ви са изключени, Вашият лекар може да предложи промени във вашия тип инсулин или режим на дозиране.
2. Трябва да знаете целта си за кръвна захар
За да поддържате кръвната захар в здравословно състояние, трябва да знаете целевите си числа. Целта на всеки е малко по-различна. Вашият лекар може да ви помогне да разберете идеалните си нива на кръвна захар въз основа на вашето здраве, диета, навици за упражнения и други фактори.
Те също така ще ви кажат колко често и кога да тествате кръвната си захар. Целите ви за кръвна захар и нуждите от честота на тестване могат да се променят във времето. Ето защо е важно при всяко посещение да обсъждате диапазона на кръвната захар с вашия лекар.
3. Вашите нужди от инсулин могат да се променят
Нивата на кръвната ви захар могат да се изместват нагоре или надолу въз основа на нещата, които правите всеки ден. Наддаването или загубата на тегло, бременността и промяната в нивото на активност могат да повлияят на кръвната ви захар и колко инсулин ви е необходим, за да я контролирате.
Ето няколко неща, които могат да повишат кръвната ви захар:
- храна, особено ако храненето ви е с високо съдържание на въглехидрати
- липса на упражнения
- някои лекарства, като антипсихотични лекарства
- инфекции
- стрес
- менструални периоди, ако сте жена
Фактори, които могат да понижат кръвната ви захар, включват:
- липса на храна или ядене на по-малко въглехидрати от обикновено
- упражнение
- алкохол
- странични ефекти от лекарства
Може да се наложи да прецизирате дозата си инсулин, за да се съобразите с тези фактори. Вашият лекар може да се увери, че всички корекции на Вашето лекарство са направени безопасно.
4. Инсулинът може да има странични ефекти
Както всяко лекарство, което приемате, инсулинът може да има странични ефекти. Някои от тези ефекти са незначителни - като зачервяване или болезненост на мястото на инжектиране. Но ако приемате твърде много инсулин, можете да имате симптоми на ниска кръвна захар. Те включват:
- слабост
- ускорен пулс
- виене на свят
- припадък
Инсулинът може да взаимодейства и с други лекарства, които приемате. Всеки път, когато преминете към инсулин или към нов тип инсулин, попитайте Вашия лекар какви странични ефекти може да причини и какво да направите, ако имате странични ефекти.
5. Трябва да сте сигурни, че го правите правилно
Инсулинът се предлага в няколко форми: спринцовка, помпа, писалка и инхалатор. Всеки метод на дозиране се предлага със собствен набор от инструкции. Ако не следвате правилно всички стъпки, можете да получите повече или по-малко инсулин, отколкото ви е необходим. Това може да причини странични ефекти.
Всеки път, когато отидете на ново лекарство, включително инсулин, трябва да имате среща с вашия лекар. Попитайте как този инсулин е различен от лекарството, което сте приемали. Разбирам:
- каква доза да вземете
- кога да си поставите инжекцията
- къде на тялото си да поставите инжекцията - корем, ръка, дупе и т.н.
- как да си поставите инжекцията, включително какъв ъгъл да използвате
- как да съхранявате инсулина си
- как да изхвърлите иглата
Може да помогне и сертифициран учител за диабет да ви говори през процеса на прилагане на инсулин.
