Преглед
Канабидиол (CBD) е вид канабиноид, химикал, открит естествено в растенията на канабис (марихуана и коноп). Ранните изследвания са обещаващи по отношение на способността на CBD маслото да помогне за облекчаване на безпокойството.
За разлика от тетрахидроканабинола (THC), друг вид канабиноид, CBD не предизвиква опиянение или „високото“, което може да свържете с канабиса.
Научете повече за потенциалните ползи от CBD маслото за безпокойство и дали това може да бъде вариант за лечение за вас.
Как работи CBD
Човешкото тяло има много различни рецептори. Рецепторите са химически структури на основата на протеини, които са прикрепени към вашите клетки. Те получават сигнали от различни стимули.
Смята се, че CBD взаимодейства с CB1 и CB2 рецепторите. Тези рецептори се намират най-вече в централната нервна система и в периферната нервна система.
Точният начин, по който CBD влияе на CB1 рецепторите в мозъка, не е напълно изяснен. Това обаче може да промени сигналите на серотонин.
Серотонинът, невротрансмитер, играе важна роля за вашето психично здраве. Ниските нива на серотонин обикновено се свързват с хора, които имат депресия. В някои случаи недостигът на достатъчно серотонин също може да причини безпокойство.
Конвенционалното лечение на нисък серотонин е селективен инхибитор на обратното захващане на серотонин (SSRI), като сертралин (Zoloft) или флуоксетин (Prozac). SSRI се предлагат само по лекарско предписание.
Някои хора с тревожност може да са в състояние да управляват състоянието си с CBD вместо SSRI. Въпреки това, трябва да поговорите с Вашия лекар, преди да направите промени в лечебния си план.
Изследвания и доказателства
Няколко проучвания сочат потенциалните ползи от CBD за безпокойство.
За генерализирана тревожност
За генерализирано тревожно разстройство (GAD), Националният институт за злоупотреба с наркотици (NIDA) казва, че CBD е доказано, че намалява стреса при животни като плъхове.
Субектите от проучването са наблюдавани като имат по-ниски поведенчески признаци на тревожност. Физиологичните им симптоми на тревожност, като повишена сърдечна честота, също се подобриха.
Необходимо е да се направят повече изследвания, по-конкретно върху хората и GAD.
За други форми на тревожност
CBD може също да се възползва от хора с други форми на тревожност, като социално тревожно разстройство (СДС) и посттравматично стресово разстройство (ПТСР). Може да помогне и за лечение на безсъние, предизвикано от безпокойство.
През 2011 г. проучване изследва ефектите на CBD върху хора със САД. На участниците беше дадена перорална доза от 400 милиграма (mg) CBD или плацебо. Тези, които са получили CBD, имат общо намалени нива на тревожност.
Многобройни скорошни проучвания показват, че CBD може да помогне при симптоми на ПТСР, като например кошмари и преиграване на отрицателни спомени. Тези проучвания разглеждат CBD като самостоятелно лечение на ПТСР, както и допълнение към традиционните лечения като медикаменти и когнитивно-поведенческа терапия (ТБО).
За други неврологични разстройства
CBD е изследван и при други неврологични заболявания.
Преглед на литературата за 2017 г. относно CBD и психиатричните разстройства стигна до заключението, че няма достатъчно доказателства, за да се определи CBD като ефективно лечение на депресия.
Авторите намериха някои доказателства, които предполагат, че CBD може да помогне при тревожни разстройства. Тези проучвания обаче бяха неконтролирани. Това означава, че участниците не са били сравнявани с отделна група (или „контрола“), която може да е получила различно лечение - или изобщо няма лечение.
Въз основа на техния преглед са необходими повече човешки тестове, за да се разбере по-добре как работи CBD, какви трябва да бъдат идеалните дозировки и дали има потенциални странични ефекти или опасности.
Проучване от 2016 г. установи, че CBD може да има антипсихотични ефекти при хора с шизофрения. Освен това CBD не причинява значителните инвалидизиращи странични ефекти, свързани с някои антипсихотични лекарства.
дозиране
Ако се интересувате от опитите на CBD масло за вашата тревожност, консултирайте се с Вашия лекар. Те могат да ви помогнат да разберете начална доза, която е подходяща за вас.
Националната организация за реформа на законите за марихуаната (NORML) с нестопанска цел обаче съветва много малко търговски продукти да съдържат достатъчно CBD, за да възпроизведат терапевтичните ефекти, наблюдавани при клинични изпитвания.
В проучване за 2018 г. мъжете субекти са получили CBD преди да преминат на симулиран тест за публично говорене. Изследователите установили, че пероралната доза от 300 mg, приложена 90 минути преди теста, е достатъчна, за да намали значително тревожността на говорещите.
Членовете на групата на плацебо и изследваните лица, които са получавали 150 mg, не са имали полза. Същото важи и за субектите, които са приемали 600 mg.
Проучването разглежда само 57 лица, така че е малко. Необходими са повече изследвания, включително проучвания, насочени към женски теми, за да се определи подходящата дозировка за хора с тревожност.
Странични ефекти на CBD
CBD обикновено се счита за безопасен. Въпреки това, някои хора, които приемат CBD, могат да изпитат някои странични ефекти, включително:
- диария
- умора
- промени в апетита
- промени в теглото
CBD може също да взаимодейства с други лекарства или хранителни добавки, които приемате. Бъдете особено внимателни, ако приемате лекарства, като разредители на кръвта, които се предлагат с предупреждение за грейпфрут. CBD и грейпфрутът взаимодействат с ензими, които са важни за метаболизма на лекарствата.
Едно проучване върху мишки установява, че даването им под налягане или наситен, богат на CBD екстракт от канабис увеличава риска от чернодробна токсичност. Въпреки това, на някои от изследваните мишки са били дадени изключително големи дози CBD.
Не трябва да спирате да приемате лекарства, които вече използвате, без първо да говорите с вашия лекар. Използването на CBD масло може да помогне за безпокойството ви, но може да изпитате и симптоми на отнемане, ако изведнъж спрете да приемате лекарствата, отпускани по лекарско предписание.
Симптомите на отказ включват:
- раздразнителност
- виене на свят
- гадене
- замъгленост
CBD законно ли е? Продуктите от конопени CBD (с по-малко от 0,3 процента THC) са законни на федерално ниво, но все още са незаконни съгласно някои държавни закони. Продуктите на CBD от марихуана са незаконни на федерално ниво, но са законни според някои държавни закони. Проверете законите на вашата държава и тези на всяко място, където пътувате. Имайте предвид, че CBD продуктите без рецепта не са одобрени от FDA и могат да бъдат етикетирани неточно.
Как да си купим CBD масло
В някои части на Съединените щати CBD продуктите са разрешени само за специфични медицински цели, като например лечение на епилепсия. Може да се наложи да получите лиценз от вашия лекар, за да можете да закупите CBD масло.
Ако канабисът е одобрен за медицинска употреба във вашия щат, може да можете да закупите CBD масло онлайн или в специални клиники и диспансери за канабис. Вижте това ръководство за 10 от най-добрите CBD масла на пазара.
Тъй като изследванията върху CBD продължават, все повече държави могат да обмислят легализацията на канабисовите продукти, което води до по-широка достъпност.
