Често срещано ли е мъжката инконтиненция?
Уринарната инконтиненция (UI) причинява случайно изтичане на урина. Това не е болест, а по-скоро симптом на друго състояние. Този основен медицински проблем причинява загуба на контрол на пикочния мехур.
И мъжете, и жените изпитват потребителски интерфейс. Броят на хората, които развиват потребителски интерфейс, нараства с възрастта. Това важи особено за мъжете. По-възрастните мъже са по-склонни да изпитват потребителски интерфейс от младите мъже.
Смята се, че 11 до 34 процента от възрастните мъже имат някаква форма на потребителски интерфейс. Два до 11 процента от възрастните мъже се справят със симптомите на потребителския интерфейс всеки ден. Някои мъже могат да изпитат повече от един вид инконтиненция.
Тук ще научите повече за потребителския интерфейс, какво го причинява, как да се лекувате и как да се настроите към живота със симптомите.
Какви са симптомите?
Уринарната инконтиненция е симптом на друго състояние или проблем. Някои видове потребителски интерфейс могат да причинят симптоми в допълнение към изтичането на урина.
Тези видове потребителски интерфейс и симптоми включват:
- Спешна инконтиненция: Чувствате внезапна, спешна нужда от уриниране, последвана от случайно изтичане.
- Стресова инконтиненция: изтичането на урина се осъществява чрез бързи движения или натиск, например от кашлица.
- Прекомерна инконтиненция: Вашият пикочен мехур е толкова пълен, че имате изтичане.
- Функционална инконтиненция: Физически увреждания, препятствия или затруднено съобщаване на нуждата ви от уриниране ви пречи да стигнете до тоалетната навреме.
- Преходна инконтиненция: Този временен потребителски интерфейс често е резултат от краткосрочно състояние, като инфекция на пикочните пътища. Това може да е страничен ефект от лекарства или друг медицински проблем.
- Смесена инконтиненция: инконтиненция, която попада в две или повече от горните категории.
Мъжете и жените изпитват много подобни симптоми на потребителски интерфейс. Всички симптоми сочат към проблем с контрола и изтичането на пикочния мехур.
Какво причинява мъжката инконтиненция?
Изясняването на основната причина за симптомите на потребителския интерфейс може да помогне на вас и вашия лекар да започнете лечението.
Условията, които често причиняват потребителския интерфейс, включват:
- хронична кашлица
- запек
- прекалена пълнота
- инфекции на пикочния мехур или пикочните пътища
- обструкция в пикочните пътища
- слаби мускули на тазовото дъно или пикочния мехур
- загуба на сила на сфинктера
- увреждане на нервите
- увеличена простата
- рак на простатата
- неврологични нарушения, които могат да пречат на сигналите за контрол на пикочния мехур
Други фактори на начина на живот, които могат да доведат до потребителски интерфейс, включват:
- пушене
- пиене
- не е физически активен
Кой е изложен на риск от мъжка инконтиненция?
Ако имате един или повече от тези рискови фактори, е по-вероятно да развиете потребителски интерфейс. Тези рискови фактори включват:
Възраст: Мъжете са по-склонни да развият потребителски интерфейс, докато остареят. Това може да е резултат от физически промени, които затрудняват задържането на урина. Някои заболявания или състояния стават по-често с по-напреднала възраст и загубата на контрол на пикочния мехур може да бъде свързан симптом.
Липса на физическа активност: Ако сте физически активни, това може да увеличи изтичането на урина, но ако не бъдете физически активни, увеличава риска за наддаване на тегло и намалява общата сила. Това може да влоши симптомите на потребителския интерфейс.
Затлъстяване: Излишното тегло върху средната ви секция може да окаже ненужен натиск върху пикочния мехур.
История на определени състояния: Рак на простатата, уголемена простата и лечения за тези състояния могат да доведат до временно или постоянно UI. Диабетът също може да доведе до UI.
Неврологични проблеми: Болести като болестта на Паркинсон, болестта на Алцхаймер и множествената склероза могат да пречат на способността на мозъка ви да сигнализира правилно на пикочния мехур и пикочните пътища.
Дефекти при раждане: Може да получите потребителски интерфейс, ако пикочните пътища не са се образували правилно по време на развитието на плода.
Как се диагностицира това?
Диагнозата за UI е сравнително ясна. Разбирането на основната причина за потребителския интерфейс може да отнеме повече време. За да получите диагноза, вашият лекар ще започне с оценка на вашата медицинска история. Оттам може да са необходими допълнителни тестове. Те включват:
Физикален изпит: Физическият изпит може да помогне на вашия лекар да идентифицира проблеми.
Дигитален ректален изпит: Този изпит помага на лекаря да намери блокажи в ректума. Освен това му помага да открие увеличена простата.
Диагностични тестове: Вашият лекар може да вземе проби от урината и кръвта ви, за да се изследва за всички основни състояния.
Опции за лечение при мъжки инконтиненция
Лечението на UI зависи от причината за проблема. Вашият план за лечение вероятно ще включва една или повече промени в начина на живот в допълнение към лекарствата. В някои случаи може да са необходими по-модерни процедури или операция.
Промени се начинът на живот
Управление на течностите: Времето на консумация на храна и напитки около дейностите ви може да ви помогне да контролирате по-добре желанието си да отидете. Вместо да пиете големи количества вода или други напитки наведнъж, пийте по-малки количества през равни интервали през целия ден.
Тренировка на пикочния мехур: Тренировката на пикочния мехур изисква активно да забавяте пътуване до тоалетната всеки път, когато получите желание. Вашият пикочен мехур и пикочните пътища трябва да станат по-силни.
Планирането на пътувания до тоалетната може да ви помогне да избегнете подтиквания. Когато отидете, уринирането два пъти, веднъж в рамките на няколко минути от другото, може да помогне за премахване на повече урина.
Упражнения за укрепване на мускулите на тазовия под: Тези упражнения са известни още като упражнения на Кегел. Те могат да ви помогнат да възстановите силата и да стегнете мускулите във вашата система на таза и пикочните пътища.
Други промени в начина на живот могат да включват:
- Бъдете по-физически активни. Може да ви помогне да отслабнете, да предотвратите запек и да намалите натиска върху пикочния мехур.
- Намалете алкохола и кофеина. Тези вещества могат да стимулират пикочния ви мехур.
- Спри да пушиш.
Лекарства и лекарства
Няколко вида лекарства се използват за лечение на потребителски интерфейс.
- Антихолинергиците, като Оксибутинин (Дитропан), могат да успокоят свръхактивните мускули на пикочния мехур. Те лекуват свръхактивни пикочни мехури и повишават инконтиненция.
- Алфа-блокери, като тамсулозин (Flomax), се дават за мъже, които имат и увеличена простата. Това може да помогне на мъжете с уриниране или преливане на инконтиненция за по-пълно изпразване на пикочния мехур.
- Mirabegron (Myrbetriq) може да отпусне мускулите на пикочния мехур и да помогне за увеличаване на количеството урина, което може да задържи пикочния мехур. Освен това може да ви помогне по-пълно изпразване на пикочния мехур всеки път, когато уринирате.
- Ботулиновият токсин тип А (Ботокс) може да се инжектира във вашия пикочен мехур, за да улесни мускулите на пикочния мехур.
Агенти за насипване
По време на тази процедура в тъканите около вашата уретра се инжектира синтетичен материал. Този материал ще окаже натиск върху уретрата и ще ви помогне да се затвори, когато не уринирате.
хирургия
Хирургията често е лечение в краен случай. Две операции се използват предимно при мъже:
Балон с изкуствен уринарен сфинктер (AUS): Балонът се поставя около шията на пикочния мехур. Това помага да се изключи уринарния сфинктер, докато не дойде време за уриниране. Когато сте готови да уринирате, клапан, който се поставя под кожата ви, обезвъздушава балона. Урината се освобождава, а балонът се пълни отново.
Процедура за прашка: Вашият лекар ще използва тъкан или синтетичен материал, за да създаде поддържаща торбичка около шийката на пикочния мехур. По този начин уретрата остава затворена, когато кашляте, кихате, бягате или се смеете.
След операцията повечето мъже се възстановяват в болницата. Това може да отнеме от няколко часа до няколко дни. Много мъже са в състояние да напуснат болницата същия ден като процедурата.
Трябва да следвате указанията на вашия лекар за изцеление и възстановяване. Не се върнете към нормална дейност, докато вашият лекар не потвърди, че е безопасно да го направите. Вашето тяло се нуждае от време, за да се излекува от операцията, а вие имате нужда от няколко дни, за да свикнете с резултатите от операцията.
Мъжки устройства за инконтиненция
Преди да изследвате инвазивната хирургия, вашият лекар може да предложи устройство, което може да намали симптомите ви и евентуално да предотврати необходимостта от операция. Това включва:
Катетри: Катетър може да ви помогне за по-пълното изпразване на пикочния мехур. Тази тънка гъвкава тръба се вкарва през уретрата и в пикочния мехур. Урината се оттича и катетърът се отстранява. Продължаващият катетър на Foley остава на място, но той може да причини инфекции на пикочните пътища.
Системи за събиране на урина : катетър за презерватив се побира върху пениса и събира урина, която изтича. Може да се използва само за кратко време. Продължителната употреба увеличава риска от инфекции на пикочните пътища и дразнене на кожата.
Предпазители за бельо: Специално проектирани абсорбиращи подложки се придържат към бельото ви, за да абсорбира урината. Този продукт няма да спре течовете, но може да ви помогне да предотвратите появата на петна или намокряне.
Вижте: Какви домашни средства действат за свръхактивен пикочен мехур? »
Живеене с уринарна инконтиненция
Уринарната инконтиненция може да пречи на много аспекти от живота ви. Лечението на основното състояние може да облекчи тези симптоми. Все пак може да имате притеснения относно определени аспекти от живота си.
Проблемите, свързани с начина на живот с потребителския интерфейс, включват:
Физическа активност: Упражненията, градинарството и туризма са възнаграждаващи физически занимания, но ако имате потребителски интерфейс, те могат да изглеждат обезсърчаващи. Работете с вашия лекар, за да спечелите увереност в плана си и резултатите от лечението ви, така че ще се чувствате комфортно да преследвате любимите си дейности.
Сексуална активност: Някои мъже и жени с потребителски интерфейс избягват полов акт. Все още можете да правите секс, но може да се наложи предварително да направите няколко стъпки.
Можете да пожелаете:
- Избягвайте да пиете кофеин или алкохол няколко часа преди секс.
- Избягвайте всички течности час преди секс.
- Изпразнете пикочния си мехур непосредствено преди секс.
- Поставете кърпа между вас и вашия партньор и леглото, ако се притеснявате от течове.
Бъдете отворени с партньора си. Комуникацията на вашите притеснения може да помогне за облекчаване на всяко безпокойство, което може да почувствате.
перспектива
Важно е да говорите с вашия лекар за всички симптоми, които изпитвате и кога са започнали. Проблемите с контрола на пикочния мехур са много лечими. Заедно двамата можете да разработите план за лечение, който ви помага да възвърнете контрола над пикочния си мехур и да запазите качеството си на живот.
Продължете да четете: 11 храни, които да избягвате, ако имате синдром на свръхактивен пикочен мехур »
Може ли да се предотврати мъжката инконтиненция?
Уринарната инконтиненция може да не се предотврати. Рисковите фактори, като възраст и неврологични състояния, са напълно извън вашия контрол.
Факторите на живот обаче са контролируеми. Намаляването на риска от фактори на начина на живот, които допринасят за потребителския интерфейс, може да ви помогне да предотвратите състоянието. Тези мерки включват:
Ти трябва
- Яжте балансирана диета, спортувайте често и отслабвайте. Всички тези мерки помагат за намаляване на натиска върху пикочния мехур и допринасят за по-добра сила и здраве.
- Предотвратяване на запек. Стомашно-чревни проблеми, като запек, могат да увеличат риска за UI. Здравословната диета с много фибри и редовни упражнения могат да помогнат за предотвратяване на запек.
- Избягвайте дразнещи вещества. Алкохолът и кофеинът могат да стимулират активността на пикочния мехур, което с времето може да причини симптоми на UI.
- Укрепване на мускулите на тазовото дъно. Няма вреда в редовното изпълнение на упражненията на Кегел, за да поддържате мускулите на тазовото дъно силни. Това може да помогне за предотвратяване на потребителския интерфейс в бъдеще.
