L-лизин за херпес зостер: действа ли?

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 11:12

L-лизин за херпес зостер

Ако сте сред нарастващия брой американци, засегнати от херпес зостер, може да решите да приемате добавки L-лизин, дългогодишно естествено лекарство.

Лизинът е естествен изграждащ елемент за протеини. Това го прави необходима част от балансираната диета. L-лизинът се отнася до хранителната добавка. Смята се, че L-лизинът може да помогне за облекчаване на простудни рани.

Херпес симплекс вирус тип 1 (HSV-1) причинява простудни рани. HSV-1 е под същия чадър на вирусите като вируса, който причинява херпес зостер. Този вирус се нарича вирус на варицела-зостер. Това е същият вирус, който причинява варицела.

След пристъп на варицела, този вирус спи в организма. След това вирусът може да се повтаря, обикновено години по-късно, като херпес зостер.

Докато се казва, че L-лизин облекчава простудни рани, няма доказателства в подкрепа на лечението на херпес зостер.

Какви са ползите от L-лизин?

Професионалисти

Добавката лизин може да доведе до по-ниски нива на стрес или тревожност.
Това може също да предотврати появата на простудни рани.
Това дори може да помогне на тялото ви да задържа повече калций.

Режимът на L-лизин може да предотврати или намали появата на настинки. Ако вече имате простуда, L-лизинът може да помогне за по-бързото излекуване на възпалението.

Аминокиселината, изграждаща протеини, също може да подпомогне храносмилането. Твърди се, че помага на стомашно-чревния ви тракт да абсорбира калция. Този добавен калций може да допринесе за нова костна тъкан.

Вашето тяло не произвежда лизин, така че трябва да го консумирате чрез храните, които ядете. Ако в диетата ви липсва лизин, може да имате нарушена имунна система. Можете също така да развиете по-високи нива на стрес и тревожност. Едно проучване от 2004 г. установи, че диета, богата на лизин, може да намали тези нива.

Какво казва изследването

Ако ядете балансирана диета, която включва червено месо, риба и млечни продукти, вероятно консумирате достатъчно лизин. Освен това се рекламира широко като хранителна добавка. В тялото лизинът избива друг протеинов градивен елемент, или аминокиселина, наречена аргинин. За да засилите ефекта на лизин, избягвайте храни, богати на аргинин, като ядки и семена.

Голям преглед стигна до заключението, че L-лизинът няма надежден ефект върху простудни рани. В по-малко проучване (проведено през 1983 г.), което изглежда показало ефект, участниците приемали средно малко над 900 милиграма добавка дневно в продължение на шест месеца. При това или дори по-високо ниво L-лизинът няма токсични ефекти.

Дали L-лизинът може да действа върху намаляването на интензивността или продължителността на симптомите на херпес зостер е отделен въпрос.

„Няма никакви доказателства, че това работи“, казва Аарон Глат, д.м.н., председател на катедрата по медицина в болницата на общините в Южна Насау и говорител на Американското общество за инфекциозни болести.

"Това вероятно не е опасно, но не бих казал на някой да харчи пари за това."

Ако искате да изследвате L-лизин като вариант за лечение на херпес зостер, уговорете час с Вашия лекар. Можете да обсъдите дали това е правилното лечение за вас.

Рискове и предупреждения

Против

Краткосрочните и дългосрочните ефекти на добавките на L-лизин не са ясни.
Незначителните странични ефекти могат да включват гадене или диария.
По-сериозните странични ефекти могат да включват болки в корема.

Необходими са повече изследвания, за да се определят краткосрочните и дългосрочните ефекти от приема на добавки L-лизин. Съобщавани са редица нежелани реакции при прием на L-лизин, въпреки че не е ясно дали те са последователни.

Възможните странични ефекти включват:

диария
гадене
болка в корема

Ако приемате добавки L-лизин и изпитвате някакви нежелани или необичайни симптоми, трябва да преустановите употребата. Срещнете се с Вашия лекар, за да прецените симптомите си и да определите дали е безопасно да продължите да приемате тези добавки.

Други лечения за херпес зостер

Традиционно за лечение на херпес зостер се използват системни антивирусни лекарства. Тези лекарства са за хора, които иначе са здрави и които отговарят на някое от следните условия:

са поне на 50 години
имат умерена или силна болка
имат умерен или тежък обрив
имат обрив извън багажника

Американската агенция по храните и лекарствата одобри три антивирусни лекарства за намаляване на интензивността и честотата на болката, свързана с херпес зостер. Това включва ацикловир, фамцикловир и валацикловир.

Тъй като тези три лекарства се считат за много безопасни, те могат да бъдат предписани дори на хора, които не отговарят на един от четирите критерия за намаляване на вероятността от постхерпетична невралгия (PHN). PHN се отнася до продължителен период на болка, който се появява след изчистване на обрива от вашите херпес зостер.

Трябва да започнете антивирусно лечение възможно най-скоро. В идеалния случай трябва да започнете лечение не повече от три дни след появата на обрива. Възможно е да стартирате антивирус след три дни, но може да не изпитвате същите ефекти.

Антивирусното лечение обикновено може да намали болката в херпес зостер до управляемо ниво. Вашият лекар може също да Ви предпише нестероидно противовъзпалително лекарство, като ибупрофен, за облекчаване на болката. В зависимост от вашите симптоми, те могат да предпишат опиоидно лекарство за болка за максимално облекчение.

Мокрите компреси, каламинният лосион и колоидните овесени ядки могат да помогнат за облекчаване на сърбежа.

Долния ред

Херпес зостер е често срещано явление сред хората, страдащи от варицела. Въпреки че усложненията от херпес зостер са рядкост, те могат да бъдат сериозни, ако се появят. Ако смятате, че имате херпес зостер, трябва незабавно да потърсите медицинска помощ.

Въпреки че опитът за домашно лекарство подобен L-лизин може да не е вреден, може и да не е от полза. Прегледът на лекар за грижи може да предложи няколко предимства пред оставянето на херпес зостер да не се лекува или да се лекува с алтернативни терапии.

Glatt казва, че антивирусните лекарства с рецепта могат да облекчат острите симптоми на херпес зостер. Лекарствата също могат да намалят времето, което сте заразни, и да ви помогнат да предотвратите или намалите нервната болка след това.