Какво е болест на движението?
Заболяването при движение е усещане за несъгласие. Обикновено се появява, когато пътувате с кола, лодка, самолет или влак. Сетивните органи на вашето тяло изпращат смесени съобщения до мозъка ви, причинявайки виене на свят, замаяност или гадене. Някои хора научават в началото на живота си, че са предразположени към това състояние.
Какви са симптомите на болест при движение?
Заболяването при движение обикновено причинява разстроен стомах. Други симптоми включват студена пот и виене на свят. Човек с двигателна болест може да стане блед или да се оплаква от главоболие. Също така е често да се наблюдават следните симптоми в резултат на болест на движението:
- гадене
- повръщане
- загуба или проблеми с поддържането на баланса
Какви са рисковите фактори за заболяване при движение?
Всяка форма на пътуване, по суша, във въздуха или по вода, може да доведе до неприятното усещане за болест при движение. Понякога развлекателните разходки и оборудването на детските площадки могат да предизвикат болест при движение.
Деца на възраст между 2 и 12 години най-вероятно страдат от болест на движението. Бременните жени също имат по-голяма вероятност да изпитат този вид нарушение на вътрешното ухо.
Какво причинява болест на движението?
Поддържате баланс с помощта на сигнали, изпращани от много части на тялото - например от очите и вътрешните ви уши. Други сензорни рецептори в краката и краката ви уведомяват нервната ви система кои части на тялото ви докосват земята.
Конфликтните сигнали могат да причинят заболяване при движение. Например, когато сте в самолет, не можете да видите турбуленция, но тялото ви може да го почувства. Полученото объркване може да причини гадене или дори повръщане.
Как се диагностицира болест при движение?
Заболяването при движение се отменя бързо и обикновено не изисква професионална диагноза. Повечето хора знаят усещането, когато се появява, защото болестта се появява само по време на пътуване или други специфични дейности.
Как се лекува болест при движение?
Има няколко лекарства за лечение на болест на движението. Повечето само предотвратяват появата на симптоми. Освен това много от тях предизвикват сънливост, така че работата с машини или превозно средство не е позволена, докато приемате тези видове лекарства.
Често предписаните лекарства за болест при движение включват хиосцин хидробромид, обикновено известен като скополамин. Лекарството за болест без лекарско средство, което се продава без рецепта, е размерхидринат, често продаван като Dramamine или Gravol.
Как се предотвратява болестта на движението?
Повечето хора, които са податливи на болест при движение, са наясно с този факт. Ако сте склонни към болест при движение, следващите превантивни мерки могат да помогнат.
Планирайте предварително, когато резервирате пътуване. Ако пътувате със самолет, попитайте за прозорец или седалка на крилото. Влаковете, лодките или автобусите седят в предната част и се опитват да избегнат обърната назад. На кораб поискайте кабина на ниво вода и близо до предната или средната част на съда. Ако е възможно, отворете отдушник за източник на чист въздух и избягвайте четенето.
Седенето отпред на кола или автобус или правите шофирането сами, често помага. Много хора, които изпитват болест при движение в превозно средство, установяват, че нямат симптомите, когато шофират.
Важно е да си починете през нощта преди пътуване и да избягвате употребата на алкохол. Дехидратацията, главоболието и тревожността водят до по-лоши резултати, ако сте склонни към болест при движение.
Хранете се добре, така че стомахът ви да е уреден. Стойте далеч от мазни или кисели храни преди и по време на пътуванията си.
Имайте домашно лекарство под ръка или опитайте алтернативни терапии. Много експерти казват, че ментата може да помогне, както и джинджифил и черен хорхаунд. Въпреки че тяхната ефективност не е доказана от науката, тези възможности са налични.
За пилоти, астронавти или други, които изпитват болест по движение редовно или като част от своята професия, когнитивната терапия и биофидбек са възможни решения. Установени са и дихателни упражнения. Тези лечения работят и за хора, които се чувстват неразположени, когато дори просто мислят за пътуване.
