Получаване на лечение за депресия
Ако изпитвате симптоми на депресия, които не можете да овладеете самостоятелно или не изглежда да се подобряват с промените в начина на живот, уговорете среща с Вашия лекар. Те могат да проверят за основните физически проблеми, които могат да причинят вашите симптоми.
Основен скрининг за депресия
Вашият лекар за първична помощ вероятно ще направи основен скрининг за депресия. Ето няколко въпроса, на които трябва да сте готови да отговорите:
- От колко време имате вашите симптоми?
- Необичайно ли ви е ниското настроение?
- Преживяхте ли скорошни лични загуби или промени в живота си?
- Вашите близки забелязали ли са някакви промени във вас?
- Променили ли са се моделите ви за сън или апетита?
- Вече не се наслаждавате на определени дейности, както преди?
- Депресията ли тече във вашето семейство?
Какво да попитате вашия лекар
Преди назначаването си направете списък със собствените си въпроси, които да зададете на лекаря си. Ето няколко, предоставени от клиниката Майо, за да ви помогнем да започнете:
- Дали депресията е най-вероятната причина за симптомите ми?
- Какви са другите възможни причини за симптомите или състоянието ми, освен най-вероятната причина?
- Какви видове тестове ще ми трябват?
- Какво лечение вероятно ще ми помогне най-добре?
- Какви са алтернативите на основния подход, който предлагате?
- Имам други здравословни състояния и искам да знам как най-добре да ги управлявам заедно?
лечение
Вашият лекар може да Ви предпише антидепресанти. След първоначална оценка, вашият лекар може да ви насочи към един от следните специалисти за по-нататъшни грижи:
психиатър
Психиатрите са лицензирани лекари, които лекуват състояния на психичното здраве. След като завършат медицинско училище, имат още четири години обучение по психиатрия. Те са специализирани в психичното здраве и емоционалните проблеми. Специалното обучение на психиатър и способността да предписва лекарства може да помогне за подобряване на симптомите ви. Някои психиатри комбинират лекарства с психотерапия. Те могат да ви помогнат да говорите чрез всякакви емоционални проблеми, които могат да допринесат за вашето състояние. Когато се използва в комбинация с лекарства, разговорната терапия се оказа много ефективна при лечение на клинична депресия.
Психолози
Психолозите са професионалисти, които се подготвят на докторско ниво в повечето щати. В някои щати те могат да пишат рецепти. Основният им фокус обаче е психотерапията или разговорната терапия. Те притежават високи степени в науката за поведение, мисли и емоции. След като получат дипломите си, те трябва да преминат стаж, за да се научат как да извършват напреднали психологически тестове и терапия. Подобно на лекарите, те трябва да получат лиценз в своето състояние на практика, за да осигурят грижи. Те помагат на пациентите да се научат как да се справят с проблемите на психичното здраве и ежедневните проблеми с живота по здравословен начин.
Социални работници
Социалните работници се нуждаят от магистърска степен, за да осигурят разговорна терапия. Те са обучени да помагат на хора в емоционални ситуации. Въпреки че социалните работници имат по-малко образование от психолозите, те могат да бъдат също толкова полезни.
