Преглед
Повече от 30 милиона души в САЩ носят контактни лещи, според Центровете за контрол и профилактика на заболяванията. Много хора предпочитат контакти пред очила, защото са по-удобни и коригират зрението ви, без да променят външния ви вид. Обикновено едва се усещате, че ги носите.
Но ако развиете състояние, наречено синдром на сухото око, контактните лещи могат да станат неудобни. Това се случва, когато очите ви не произвеждат сълзи правилно или правят достатъчно течност, за да поддържате очите си смазани и удобни.
Какво причинява синдрома на сухото око?
Според Националния очен институт почти пет милиона американци изпитват синдром на сухото око. Причините могат да включват:
- увреждане на слъзните жлези около очите
- увреждане или заболяване на кожата около очите
- заболявания като синдром на Sjogren и други автоимунни състояния
- лекарства, като антихистамини, някои антидепресанти, лекарства за кръвно налягане и противозачатъчни таблетки
- хормонални промени, които могат да настъпят с менопаузата
- сухото око също може да бъде свързано с алергии и със застаряващи очи
Носенето на контактни лещи за дълги периоди от време също може да причини сухота в очите. Според проучване в Optometry & Vision Science, около половината носители на контактни лещи развиват сухо око за контактни лещи.
Сухото око може да причини болка, парене или усещане за зърно, сякаш нещо е в очите ви. Някои хора изпитват замъглено зрение. Със сухо око може да се почувствате особено неудобно, докато носите контактните си лещи.
Не е нужно да се отказвате от носенето на контактни лещи, ако имате сухо око. Лечението на причината за сухото око или преминаването към различен тип леща може да помогне.
Опции за сухи очи
Вашият лекар може да ви помогне да идентифицирате причината, поради която имате сухо око преди да започнете лечението.
Вашият лекар може да препоръча смазочни капки за очи, ако очите ви не отделят достатъчно сълзи. Ако лекарството, което приемате, е причината, може да се наложи да преминете. Има и процедура да включите дренажната система в очите, така че да остане повече влага в очите. Тази процедура може да бъде предложена в тежки случаи.
Ако проблемът е с вашите лещи, може да се наложи да опитате от друг вид. Ето няколко варианта.
Материали за лещи
Предлагат се различни видове материали за контактни лещи. Меките контактни лещи са изработени от гъвкава пластмаса, която позволява преминаването на кислород към окото. Твърдите газопропускливи контактни лещи са направени от по-твърд материал, но също така позволяват на кислорода да достигне до окото.
Меките лещи са изработени от хидрогел, които съдържат вода. Има меки лещи за еднократна употреба, които могат да се носят за един ден и след това да бъдат изхвърлени. Меките лещи с удължено износване могат да бъдат използвани повторно за период до 30 дни.
Смяната на вашите контактни лещи ежедневно предотвратява натрупването на протеини, което може да накара очите ви да се чувстват още по-сухи. Ако имате проблеми със сухото око, може да искате да опитате лещи за еднократна употреба.
Можете също така да помислите за преминаване към хидрогелна леща на силиконова основа. Този тип лещи не позволяват водата да се изпарява толкова лесно, колкото другите. Те могат да намалят сухото око по-добре от обикновените хидрогелови контакти.
Proclear е единствената марка лещи за еднократна употреба, които са одобрени от FDA, за да помогнат за намаляване на усещането за дискомфорт в сухото око. Той съдържа фосфорилхолин, който трябва да привлича вода и да поддържа очите ви да се чувстват влажни.
Съдържание на вода в обектива
Меките контактни лещи се категоризират според това колко вода съдържат.
Лещите с високо съдържание на вода са по-склонни да причинят сухо око, отколкото тези с ниско съдържание на вода. Те са склонни да изпращат повече влага на окото, когато за пръв път ги поставите, но могат да изсъхнат по-бързо. Може да се наложи да опитате лещи с различно водно съдържание, докато не намерите този, който работи за вас.
Размер на обектива
Повечето контактни лещи са с размери около 9 милиметра. Те покриват само ириса, цветната част на окото.
Склералните контактни лещи обикновено са с размери от 15 до 22 милиметра. Те покриват част от бялата зона на окото, известна като склерата. Склералните лещи са газопропускливи, което означава, че позволяват на кислорода да достигне до повърхността на очите. Някои хора отчитат подобрение на симптомите при този тип леща.
Промяна в решенията
Понякога проблемът не е в контактните ви лещи, а в решението, което използвате за почистването им. Някои разтвори съдържат консерванти, които могат да раздразнят очите ви и да ги оставят сухи. Други съдържат материали, които може да не са съвместими с определени видове меки контактни лещи и могат да предизвикат реакция.
Консултирайте се с вашия очен лекар. Ако смятат, че вашето решение за лещи може да е виновно, опитайте различни марки, докато не намерите такава, която да работи за вас.
Грижете се за контактните си лещи
Има най-различни опции, които ще ви помогнат да облекчите сухото око.
Преминаването към друг тип контактни лещи е добро място за стартиране. Грижата за вашите лещи е друга важна стъпка. Поддържайте ги чисти и ги сменяйте според препоръките. Носете лещите си само за времето, което лекарят ви предпише.
Навлажнете очите си с повторни мокри капки, преди да поставите контактните си лещи. Използвайте капките през целия ден, така че очите ви да останат влажни. Когато сте в много суха среда, като отопляемо помещение през зимата, може да се наложи да използвате капки по-често. Ако очите ви са чувствителни, опитайте марка за капки без консерванти.
Може да се наложи временно да спрете да носите контактите си, ако все още имате проблеми, след като опитате различни лещи и решения. Рехидратирайте очите си със сълзи без консерванти за няколко дни, за да оставите очите да се възстановят. Следвайте съветите на Вашия лекар, преди да опитате отново контактите.
