Преглед
Подуването на корема е състояние, при което коремът се чувства некомфортно пълен и газообразен и може също така да бъде видимо подут (раздут). Подуването на корема е често срещано оплакване както при възрастни, така и при деца.
Гаденето е симптом, който се появява, когато стомахът ви се чувства спокоен. Може да се чувствате така, сякаш можете да повръщате. Много фактори допринасят за усещането за гадене, включително медицинско състояние или нещо, което сте яли.
Какво причинява подуване на корема и гадене?
Подуване на корема и гадене обикновено се срещат заедно. Единият симптом често задейства другия. За щастие и двамата обикновено се решават с времето.
Примери за състояния, които могат да причинят подуване на корема и гадене, включват:
- гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ)
- стомашно-чревен блок
- гастропареза
- giardiasis (инфекция от чревен паразит)
- запек
- синдром на раздразнените черва
- непоносимост към лактоза
- преяждане
- бременност (особено през първия триместър)
- прием на определени лекарства (като антибиотици)
- илеус, нарушение на нормалната подвижност на червата
- цьолиакия
- възпалителни заболявания на червата като улцерозен колит или болест на Крон
- синдром на бактериален свръхрастеж
- вирусен или бактериален гастроентерит
- бактериален или исхемичен колит
- дивертикулит
- апендицит
- симптоматични камъни в жлъчката или инфекция на жлъчния мехур
- яде прекомерно нишесте
- хранително отравяне
- запушване на стомашния изход
- стомашно-чревно кървене
- гастрит
По-рядко срещаните причини включват:
- рак
- застойна сърдечна недостатъчност
- дъмпинг синдром (състояние, което може да възникне след като сте направили коремна операция)
- чревни тумори
- цироза на черния дроб
- панкреатична недостатъчност
Кога да потърсите медицинска помощ
Потърсете спешна медицинска помощ, ако имате болка в гърдите, кръв в изпражненията, силно главоболие, скованост на шията или повръщате кръв. Това са всички симптоми на състояния, които изискват спешна помощ, включително инфаркт, инсулт, менингит и стомашно-чревно кървене.
Симптомите, които могат да гарантират пътуване до вашия лекар, включват:
- дехидратация (защото гаденето ви е попречило да ядете или пиете)
- виене на свят или замаяност при стоене
- симптоми, които не отшумяват за един до два дни
- необяснима загуба на тегло
- влошаване на симптомите
Свържете се с Вашия лекар, ако имате някакви други симптоми, които са необичайни за Вас или които затрудняват изпълнението на ежедневните задачи.
Как се лекуват подуване на корема и гадене?
Подуване на корема и гадене, свързани с храни, които ядете, обикновено ще отзвучат, след като тялото ви е имало време да усвои каквото е разстроило стомаха ви. Общите хранителни непоносимости включват лактоза и глутен. Избягвайте да ядете всякакви храни, които определяте, че причиняват подуване на корема и гадене.
Вашият лекар може да предпише лекарства, ако имате основни състояния като киселинен рефлукс или запек. По-сериозните разстройства, като застойна сърдечна недостатъчност или синдром на дъмпинг, може да изискват продължително лечение.
Как се грижа за подуване на корема и гадене у дома?
Почивката в изправено положение може да намали подуването на корема и гаденето, свързани с киселинен рефлукс. Тази позиция намалява притока на киселина към хранопровода. Физическата активност може да влоши симптомите, когато почувствате гадене.
Пиенето на бистри течности, които съдържат естествена захар, като спортни напитки или Педиалит, може да помогне за успокояване на стомаха ви. Въпреки това, пиенето на напитки с изкуствен аромат и тези, приготвени със захарни алкохоли, може да допринесе за подуване на корема.
Пазарувайте спортни напитки.
В аптеките се предлагат противогазови лекарства за намаляване на подуване на корема, като капки симетикон. Те не винаги са ефективни, така че вземете умереност.
Пазарувайте антигазови лекарства.
Как мога да предотвратя подуване на корема и гадене?
Ако сте в състояние да се насочите към храните, причиняващи подуване на корема и гадене, избягването им може да предотврати вашите симптоми. Има и други стъпки, които можете да предприемете, за да поддържате и благоприятен за стомаха начин на живот. Те включват:
- ядене на диета с тост, супи на базата на бульон, печено пиле, ориз, пудинг, желатин и варени плодове и зеленчуци
- спортувайте редовно, което спомага за намаляване на газовете в чревния тракт, като същевременно предотвратява запека
- въздържане от тютюнопушене
- избягване на газирани напитки и дъвка
- продължава да пие много бистри течности, което може да предотврати запек, което води до гадене и подуване на корема
