От скърцането на палците ми …
Остеоартритът на палеца е най-честата форма на артрит, която засяга ръцете. Остеоартритът е резултат от разрушаването на ставния хрущял и подлежащата кост. Тя може да засегне базалната става, която е ставата близо до китката и месестата част на палеца. Тази става обикновено ви позволява да прищипвате, завъртате и завъртате палеца си за стотици задачи всеки ден.
При хора с артрит на палеца, хрущялът, наподобяващ възглавницата вътре в ставата, се разпада с течение на времето. Това кара костта да се търка върху костта. Симптомите на артрит на палеца могат да станат осакатяващи, отчасти защото палецът е необходим толкова често всеки ден. Може да се появи намалена сила на сцепление, намален обхват на движение и подуване и болка в цялата ръка. Може да ви е трудно да отворите буркани, да отворите копче или дори да щракнете с пръсти.
Ако имате артрит в други стави като коленете, бедрата или лактите, това може да направи артрит на палеца по-голям. Жените са по-склонни към артрит на палеца, особено тези с много гъвкави или слаби връзки на палеца. Статистически, жените са шест пъти по-склонни от мъжете да развият артрит на палеца.
Ревматоидният артрит е друг вид артрит, който може да се развие в базалната става.
Опции за лечение
Артритът е различен при всеки индивид. Има различни лечения, които могат да помогнат на вашите конкретни симптоми.
Първоначалните възможности за лечение включват:
- упражнения
- прилагане на лед
- лекарства
- шиниране
- стероидни инжекции
Ако тези методи не облекчават болката и подобряват функцията, ставата може да се наложи да се реконструира с операция.
Както при всяка форма на артрит, важно е да говорите с Вашия лекар, преди да лекувате състоянието си, особено преди да приемате някакви лекарства.
Упражнение за палците
Вашият лекар или физиотерапевт може да препоръча упражнения за ръце. Можете да правите тези упражнения, за да подобрите обхвата на движение и да подобрите вашите симптоми на артрит.
Простите упражнения могат да включват разтягане на палеца, при което се опитвате да докоснете върха на палеца си точно под вашия розов пръст.
Друг участък, наречен IP, използва флексия. Това изисква да държите палеца стабилно с другата си ръка и да се опитате да огънете само горната част на палеца. И допълнително упражнение е просто да докоснете върховете на всеки от пръстите си до върха на палеца.
Трябва да правите тези упражнения само след консултация с Вашия лекар или физиотерапевт. И не забравяйте да получите инструкции, за да сте сигурни, че правите движенията правилно.
Лекарства за артрит на палеца
Медикаментите, използвани за болка, включват лекарства без рецепта (OTC), лекарства, отпускани по лекарско предписание, и инжекционни лекарства.
OTC лекарства, които могат да помогнат при болка, включват ацетаминофен (Tylenol), нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС) и добавки.
OTC НСПВС включват ибупрофен (Motrin, Advil) и напроксен (Aleve). НСПВС във високи дози могат да причинят здравословни проблеми, така че не забравяйте да приемате повече от препоръчаното на опаковката или от вашия лекар.
Има добавки с някои доказателства за ефикасността. Те включват глюкозамин и хондроитин, които се предлагат като хапчета и прахове. Освен това, капсаициновите кожни кремове, приложени върху палеца, могат да помогнат за облекчаване на болката.
Лекарства с рецепта
Лекарствата с рецепта за артрит включват COX-2 инхибитори като целекоксиб (Celebrex) и мелоксикам (Mobic). Може също да се предписва Tramadol (Ultram, Conzip). Тези лекарства могат да причинят странични ефекти при високи дози, като звънене в ушите, сърдечно-съдови проблеми, увреждане на черния дроб и бъбреците и стомашно-чревно кървене. Може да се наложи да имате определени кръвни изследвания, докато приемате тези лекарства.
Кортикостероидните инжекции в ставата на палеца могат да помогнат за облекчаване на подуване и болка. Те могат да се правят само два или три пъти годишно. Облекчението, което тези инжекции предоставят, е временно, но може да бъде значително. Внимавайте да избягвате излишната физическа активност, докато сте на стероидни лекарства, в противен случай рискувате да повредите ставите.
Супер шипове
Вашият лекар или физиотерапевт може да препоръча шина за палеца, особено през нощта. Шина на палеца може да изглежда като половин ръкавица с подсилващ материал вътре. Носенето на тази шина може да помогне за намаляване на болката, насърчаване на правилното положение на палеца и почивка на ставата.
Този тип шина понякога се нарича шина "дълга комбинация" или "палец на палеца". Шина често се извършва непрекъснато в продължение на три до четири седмици. След това шината се носи през известно време, или през нощта, или по време на определени ежедневни дейности, които могат да напрягат ставата.
Хирургични разтвори
Ако упражненията, лекарствата и шиповете не намаляват в достатъчна степен болката и възстановяват обхвата на движение и сила, може да се наложи операция. Възможните операции за артрит на палеца включват:
Трапезиектомия: Отстранява се една от костите на китката, участваща в ставата на палеца.
Остеотомия: Костите в ставата ви са преместени и подравнени правилно. Те могат да бъдат подрязани, за да премахнат излишния растеж.
Ставна фузия: Костите в ставата са слети. Това подобрява стабилността и намалява болката. В ставата обаче вече няма гъвкавост и вече няма да можете да изпълнявате определени задачи.
Подмяна на ставата: Ставата се заменя с сухожилни присадки.
перспектива
Въпреки че няма лек за артрит на палеца, има различни прости лечения, които могат да помогнат за облекчаване на симптомите за много хора. Говорете с Вашия лекар или физиотерапевт кои лечения могат да Ви помогнат.
