Кога ви поставиха диагнозата?
[Около седем] години.
Как се справяте със симптомите си?
Първото ми лечение беше със супозитории, което ми се стори изключително неудобно, трудно за поставяне и трудно задържане. Следващата година и половина се лекувах с кръгли преднизон и мезаламин (Асакол). Това беше ужасно. Имах ужасни възходи и падения с преднизон и всеки път, когато започнах да се чувствам по-добре, отново ще се чувствам болен. Най-накрая преминах лекарите при д-р Пича Мулсинтонг в Сейнт Луис, който всъщност ме изслуша и лекува моя случай, а не само моята болест. Все още съм на азатиоприн и есциталопрам (Lexapro), които работят много добре.
Какви други лечения са работили за вас?
Опитах и серия от хомеопатични лечения, включително безглутенова диета без нишесте. Нищо от това всъщност не ми работи, освен медитацията и йогата. UC може да бъде свързан със стрес, диета или и двете, и моят случай е много свързан със стреса. Независимо от това, важно е и поддържането на здравословна диета. Ако ям преработена храна, тестени изделия, говеждо или свинско месо, плащам за това.
Важно е при всяко автоимунно заболяване да се спортува редовно, но бих твърдял, че това е още повече при храносмилателните заболявания. Ако не поддържам метаболизма си високо и сърдечния ритъм се повишавам, ми е трудно да натрупам енергия, за да направя каквото и да било.
Какъв съвет бихте дали на други хора с UC?
Опитайте се да не се смущавате или стресирате от симптомите си. Когато за първи път се разболях, се опитах да скрия всичките си симптоми от приятелите и семейството си, което просто предизвика повече объркване, безпокойство и болка. Също така, не губете надежда. Има толкова много лечения. Намирането на вашия индивидуален баланс на възможностите за лечение е от ключово значение и търпението и добрите лекари ще ви стигнат до там.
Споделете в Pinterest
Колко отдавна ви поставиха диагнозата?
Първоначално бях [диагностициран] с UC на 18. Тогава бях диагностициран с болестта на Крон преди около пет години.
Колко трудно беше да се живее с UC?
Основното въздействие оказа социалното. Когато бях по-млада, се срамувах изключително много от болестта. Аз съм много социален, но по това време и дори до ден днешен бих избягвал големи тълпи или социални ситуации заради UC. Сега, когато съм по-възрастен и претърпях операция, все още трябва да внимавам за претъпкани петна. Избирам да не правя групови неща на моменти просто поради страничните ефекти от операцията. Също така, когато имах UC, дозировката на преднизолона ще ми повлияе физически и психически.
Всякакви препоръки за храна, лекарства или начин на живот?
Останете активни! Това беше единственото нещо, което ще контролира наполовина моите пламъци. Отвъд това изборът на диета е следващото най-важно нещо за мен. Стойте далеч от пържени храни и прекомерно сирене.
Сега се опитвам да стоя близо до палео диета, която сякаш ми помага. Специално за по-младите пациенти, бих казал, не се срамувайте, все още можете да водите активен живот. Пуснал съм триатлони и сега съм активен кросфитър. Не е краят на света.
Какви лечения сте провеждали?
Бях на преднизон от години, преди да направя операция на илеоанална анастомоза, или J-торбичка. Сега съм на certolizumab pegol (Cimzia), който поддържа контрола на моя Крон.
Споделете в Pinterest
Колко отдавна ви поставиха диагнозата?
Бях с диагноза UC през 1998 г., веднага след раждането на моите близнаци, третото и четвъртото си дете. Преминах от изключително активен начин на живот до практически неспособен да напусна къщата си.
Какви лекарства сте приемали?
Моят лекар на ГИ веднага ми постави лекарства, които бяха неефективни, така че в крайна сметка предписа преднизон, който само замаскира симптомите. Следващият лекар ме свали от преднизона, но ме постави на 6-МР (меркаптопурин). Страничните ефекти бяха ужасни, особено ефектът върху броя на белите ми кръвни клетки. Освен това ми даде ужасна и спускане прогноза до края на живота ми. Бях много депресирана и притеснена, че няма да мога да отгледам четирите си деца.
Какво ти помогна?
Направих много изследвания и с помощта промених начина си на хранене и в крайна сметка успях да се отърва от всички лекарства. Сега съм без глутен и ям основно диета на растителна основа, въпреки че ям малко био птици и дива риба. От няколко години съм без симптоми и лекарства. В допълнение към промените в диетата са важни подходящи почивка и упражнения, както и поддържане на стрес под контрол. Върнах се в училище, за да науча хранене, за да мога да помогна на другите.
Споделете в Pinterest
Кога ви поставиха диагнозата?
Бях диагностицирана преди около 18 години, а на моменти беше много предизвикателно. Трудността идва, когато колитът е активен и пречи на ежедневния живот. Дори и най-простите задачи стават продукция. Да се уверя, че има налична баня винаги е на преден план в съзнанието ми.
Как се справяте с вашия UC?
Аз съм на поддържаща доза от лекарства, но не съм имунизиран от случайни възпаления. Просто съм се научил да „се занимавам“. Следвам много строг план за храна, който ми помогна изключително много. Аз обаче ям неща, за които много хора с UC казват, че не могат да ядат, като ядки и маслини. Опитвам се да премахна стреса колкото е възможно повече и да заспям всеки ден, което понякога е невъзможно в нашия луд свят на 21 век!
Имате ли съвет за други хора с UC?
Най-големият ми съвет е следният: Брой благословиите си! Колкото и мрачни да изглеждат или да се чувстват понякога, винаги мога да намеря нещо, за което да бъда благодарен. Това поддържа здравето на ума и тялото ми.
