Преглед
Фекалиите обикновено имат неприятна миризма. Ухаещите изпражнения имат необичайно силна гнилостна миризма. В много случаи изпражненията с неприятна миризма се появяват поради храните, които хората ядат и бактериите, присъстващи в дебелото им черво.
Въпреки това, неприятните миризми изпражнения също могат да означават сериозен здравословен проблем. Диария, подуване на корема или метеоризъм могат да възникнат с неприятно ухаещи изпражнения. Тези изпражнения често са меки или течащи.
Какво причинява неприятна миризма?
Промените в диетата са честа причина за неприятна миризма. Допълнителните причини включват следното:
Малабсорбция
Малабсорбцията също е честа причина за неприятна миризма изпражнения.
Малабсорбцията се случва, когато тялото ви не е в състояние да абсорбира необходимото количество хранителни вещества от храната, която ядете.
Това обикновено се случва, когато има инфекция или заболяване, което пречи на червата ви да абсорбира хранителни вещества от храната ви.
Честите причини за малабсорбция включват:
- целиакия, която е реакция на глутен, който уврежда лигавицата на тънките черва и предотвратява правилното усвояване на хранителните вещества
- възпалителни заболявания на червата (IBD), като болест на Крон или улцерозен колит
- непоносимост към въглехидрати, което е невъзможност за цялостно преработване на захари и нишестета
- непоносимост към млечни протеини
- хранителни алергии
IBD е автоимунно състояние, което може да причини възпаление на червата ви. Ако имате IBD, консумацията на определени храни може да предизвика червата ви да се възпалят.
Хората с IBD често се оплакват от лошо миришеща диария или запек. Хората с IBD също имат метеоризъм, след като ядат определени храни. Този метеоризъм може да има лоша миризма.
Инфекция
Инфекциите, които засягат червата, също могат да причинят неприятно миришещи изпражнения. Гастроентерит, възпаление на стомаха и червата, може да се появи след консумация на храна, замърсена с:
- бактерии като E. coli или салмонела
- вируси
- паразити
Скоро след развиване на инфекцията може да изпитате коремни спазми и след това да имате лошо миришещи, хрема.
Лекарства и добавки
Някои лекарства могат да причинят стомашно-чревен дискомфорт и диария.
Приемът на някои мултивитамини без рецепта може също да причини неприятно миришещи изпражнения, ако сте алергични към съставките на добавките.
След курс на антибиотици може да имате изправени миризми изпражнения, докато нормалната ви бактериална флора се възстанови.
Гнойната миризма може да бъде страничен ефект от приема на повече от препоръчителната дневна доза от мултивитамин или всеки един витамин или минерал.
Диарията, свързана с мултивитамин или повече лекарства от препоръчителната дозировка, е знак за спешна медицинска помощ. Получаването на твърде много от някой от тези витамини може да има животозастрашаващи странични ефекти:
- витамин А
- витамин D
- витамин Е
- витамин К
Други условия
Други състояния, които могат да причинят неприятни миризми, включват:
- хроничен панкреатит
- муковисцидоза
- синдром на късо черво
Какво да търся
Симптомите, които могат да възникнат при неприятно ухаещи изпражнения, включват:
- хрема или диария
- мек стол
- чести движения на червата
- болка в корема
- гадене
- повръщане
- метеоризъм
- подуване на корема
Ухаещите на изпражнения изпражнения може да са знак за сериозно медицинско състояние. Вижте веднага Вашия лекар, ако развиете някой от следните симптоми:
- кръв в изпражненията ви
- черен стол
- бледо столче
- треска
- болка в корема
- неволно отслабване
- втрисане
Как се диагностицира неприятна миризма?
По време на вашата среща, вашият лекар ще ви задава въпроси относно изпражненията ви, включително тяхната консистенция и когато за първи път забележите неприятната миризма.
Ако консистенцията на изпражненията ви наскоро се е променила, вашият лекар ще иска да знае кога е настъпила промяната. Кажете на Вашия лекар за всички скорошни промени, които сте направили в диетата си.
Вашият лекар може да поиска вземане на проба от изпражненията, за да провери за бактериални, вирусни или паразитни инфекции. Те могат също да поискат кръвна проба за изследване.
Дългосрочни перспективи
Вашата дългосрочна перспектива зависи от това, което е причинило лошо миришещия стол. Повечето състояния, които причиняват този симптом, са лечими.
Въпреки това, заболявания като Крон може да изискват през целия си живот промени в диетата или лекарства за управление на движението на червата и болка.
Предотвратяване
Ето някои начини за предотвратяване на неприятни миризливи изпражнения:
Направете промени в диетата
Промяната в диетата може да помогне за предотвратяване на неприятни миризми. Например, избягвайте да пиете сурово или непастьоризирано мляко.
Ако имате заболяване, което засяга начина, по който усвоявате храната или начина, по който тялото ви реагира на яденето на определени храни, вашият лекар може да създаде план за диета, подходящ за вас.
Следването на този план за диета може да помогне за намаляване на симптоми като:
- болка в корема
- подуване на корема
- неприятно миришещи изпражнения
Например при IBD можете да следвате диетата с нисък FODMAP.
Работете правилно с храната
Избягвайте бактериални инфекции от храната си, като я боравите правилно. Гответе сурови храни старателно преди ядене. Примерите включват:
- говеждо месо
- домашни птици
- свинско
- яйца
Готвенето старателно означава да проверите вътрешната температура на храната си с термометър преди хранене.
Консултирайте се с местния здравен отдел за минималната вътрешна температура, която всеки тип храна трябва да достигне, преди да я ядете.
Не приготвяйте месо и зеленчуци на една и съща дъска за рязане. Приготвянето им на една и съща дъска може да разпространи салмонела или други бактерии.
Трябва също така да измиете добре ръцете си след работа със сурови меса или използване на тоалетната.
