Какво е контузия на задния кръстосан лигамент?
Задният кръстосан лигамент (PCL) е най-силният лигамент в колянната става. Лигаментите са дебели, здрави ленти от тъкан, които свързват костта с костта. PCL протича по задната част на колянната става от долната част на бедрото (бедрената кост) до горната част на костта на долната част на крака (пищял).
PCL помага за поддържане на колянната става стабилна, особено задната част на ставата. Увреждането на PCL може да включва прецеждане, навяхване или разкъсване на която и да е част от този лигамент. PCL е най-рядко нараняваният лигамент в коляното.
PCL нараняването понякога се нарича "прекомерно разширено коляно."
Какво причинява PCL нараняване?
Основната причина за нараняване на PCL е тежка травма на колянната става. Често се засягат и други връзки в коляното. Една от специфичните за PCL наранявания е хиперекстензия на коляното. Това може да се случи по време на атлетични движения като скачане.
PCL нараняванията също могат да бъдат резултат от удар в коляното, докато е огънат или огънат. Това включва трудно кацане по време на спорт или падане или от автомобилна катастрофа. Всяка травма на коляното, независимо дали е лека или тежка, може да причини нараняване на колянния лигамент.
Симптоми на PCL нараняване
Симптомите на PCL нараняване могат да бъдат леки или тежки, в зависимост от степента на нараняването. Симптомите може да не съществуват, ако лигаментът е леко изкълчен. За частично разкъсване или пълно разкъсване на лигамента често срещаните симптоми включват:
- нежност в коляното (по-специално задната част на коляното)
- нестабилност в колянната става
- болка в колянната става
- подуване в коляното
- скованост в ставата
- затруднено ходене
Диагностициране на PCL нараняване
За да диагностицира PCL нараняване, Вашият лекар ще извърши различни тестове, включително:
- преместване на коляното в различни посоки
- физикален преглед на коляното
- проверка за течност в колянната става
- ЯМР на коляното
- рентген на колянната става за проверка за фрактури
Предотвратяване на PCL нараняване
Трудно е да се предотвратят наранявания на лигаментите, защото те често са резултат от злополука или непредвидено обстоятелство. Въпреки това, превантивните мерки, които могат да се предприемат, за да се намали рискът от нараняване на колянния лигамент, включват:
- използване на правилна техника и подравняване при извършване на физически дейности, включително ходене
- разтягане редовно за поддържане на добър обхват на движение в ставите
- укрепване на мускулите на горната и долната част на краката, за да се стабилизира ставата
- използвайте повишено внимание, когато играете спортове, при които нараняванията в коляното са често срещани като футбол, ски и тенис
Лечение на PCL наранявания
Лечението на PCL наранявания ще зависи от тежестта на нараняването и вашия начин на живот.
При леки наранявания лечението може да включва:
- шиниране
- прилагане на лед
- повдигане на коляното над сърцето
- приемане на обезболяващо
- ограничаване на физическата активност, докато болката и подуването не изчезнат
- с помощта на скоба или патерици за защита на коляното
- физическа терапия или рехабилитация за укрепване и възстановяване на обхвата на движение
При по-тежки случаи лечението може също да включва:
- физическа терапия или рехабилитация за укрепване и възстановяване на обхвата на движение
- операция за поправяне на скъсан лигамент
- артроскоп, малка оптично-оптична камера, която може да бъде поставена в ставата
Основният симптом на PCL нараняванията е нестабилността на ставите. Много от другите симптоми, включително болка и подуване, ще отминат с времето, но нестабилността може да остане. При наранявания с PCL тази нестабилност често е това, което кара хората да изберат операция. Нелекуваната нестабилност в ставата може да доведе до артрит.
Прогноза за PCL нараняване
При леки наранявания лигаментът може да заздравее без усложнения. Важно е да се отбележи, че ако лигаментът беше опънат, той никога няма да възвърне предишната си стабилност. Това означава, че е по-вероятно коляното да е малко по-нестабилно и да бъде лесно наранено отново. Ставата може да се подуе и да се възпали просто от физическа активност или леко нараняване.
За тези с големи наранявания, които нямат операция, ставата най-вероятно ще остане нестабилна и ще бъде лесно възстановена. Ще бъдете по-малко способни да се занимавате с физически дейности и болката може да е резултат от дори незначителни дейности. Може да се наложи да носите гривна, за да защитите ставата по време на физическа активност.
За тези, които имат операция, прогнозата зависи от успеха на операцията и от свързаните наранявания на коляното. Като цяло ще имате подобрена подвижност и стабилност след ремонта на фугата. Може да се наложи да носите гривна или да ограничите физическите дейности в бъдеще, за да предотвратите повторно възстановяване на коляното.
При наранявания на коляното, включващи повече от PCL, лечението и прогнозата може да са различни, защото тези наранявания може да са по-тежки.
