Коляното е място за среща на четири кости - бедрената кост (бедрената кост), пищяла (шинокостна кост), фибула (телешка кост) и патела (коленна чаша). Необходими са няколко връзки, за да поддържат тези кости на място и да поддържат способността си да се огъват и огъват.
На ставната капсула коляното, известен също като ставния капсулата на коляното, е важен структурен компонент. Подобно на много други стави в тялото, коляното има гъста, влакнеста, съединителна тъкан, която запечатва ставното пространство между костите. В коляното тези кости са бедрената кост и пищяла. Пателата седи извън капсулата.
Вътре в тази капсула са подложки, които уплътняват ставата. Един от тези подложки е isa bursa, торбичка, пълна с желатинова течност, която помага да се предотврати триенето между костите в ставата. Когато течността стане раздразнена или заразена, тя е известна като бурсит, състояние, което може да направи движението на ставите болезнено и сковано сутрин.
Също така между главите на бедрената кост и пищяла са менисци. Това са медиалният менискус и латералният менискус. Това са подковообразни подложки от хрущял, вид силна, гъвкава тъкан. Те лежат един срещу друг на вътрешния (медиален) и външния (страничен) ръб на пищяла. Те действат като амортисьори в коляното и помагат при разпределението на теглото между костите.
Мениските са предразположени към травма - най-често при спортисти, когато коляното е усукано, докато е в огънато положение - и дегенерация (артрит), като при по-възрастни хора. Увреждането на този хрущял често създава болка и нежност в ставата, заедно с щракване в ставата. Тежките щети често изискват операция.
Лигаментите са здрави ленти от фиброзна тъкан, които свързват костите. В коляното и други стави те абсорбират налягане от усукване, удар и други потенциално вредни движения, за да гарантират, че костите остават на мястото си.
Има четири основни лигамента на коляното. Два са разположени извън капсулата на колянната става. Те са:
- Междинен колатерален лигамент (MCL): Този широк, плосък, лигамент е от външната страна на коляното и свързва главата на бедрената кост с главата на пищяла. Обикновено се наранява при спортове, включващи удар, когато коляното е огънато, като футбол, ски или скейтборд.
- Страничен колатерален лигамент (LCL): LCL свързва главата на пищяла с края на бедрената кост. Важно е да запазите колянната става непокътната, когато коляното е наранено отвътре. LCL е най-често нараняван в спортове, които включват много бързи стопове, като футбол и баскетбол, или спортове с високо въздействие, като футбол и хокей на лед.
Двата лигамента, които са разположени вътре в капсулата на колянната става, са кръстоносните връзки. Те образуват кръст в средата на коляното, вътре в капсулата на колянната става. Тези връзки са:
- Преден кръстосан лигамент (ACL): ACL се простира от предната част на главата на пищяла до задната част на главата на бедрената кост, за да се предотврати движението на пищяла напред. Нараняването на ACL е често срещано при усукващи движения, като например ролери в свободен стил. ACL сълзите също често са резултат от спорт с високо въздействие, като футбол и баскетбол. Разкъсаният ACL често изисква реконструктивна операция и обширна физическа рехабилитация.
- Заден кръстосан лигамент (PCL): Този лигамент се увива около ACL, докато пътува от задната част на главата на пищяла до задната част на главата на бедрената кост. Най-често се наранява при директен удар, когато коляното е огънато, като удари в табло при автомобилна катастрофа.
- Коляното съдържа и пателарния лигамент, който помага за задържане на коленната чаша на място. Този жилав плосък лигамент свързва коленната чаша с главата на пищяла под нея. В горната част на коленната чашка сухожилието на мускула на квадрицепса феморис се издига над коленната чаша. Тъй като долната част на коленната чаша е свързана с костта, а горната с мускул, коляното има по-голяма гъвкавост, отколкото ако беше свързано с кост от двата края.
