Около 1 на 10 жени имат ендометриоза. През 2009 г. се присъединих към тези редици.
В известен смисъл имах късмет. Отнема средно 8,6 години от появата на симптомите, за да могат повечето жени да получат диагноза. Има много причини за това забавяне, включително факта, че диагнозата изисква операция. Симптомите ми бяха толкова тежки, че имах операция и диагноза в рамките на шест месеца.
И все пак това, че не съм отговорил, не означава, че съм напълно готов да възприема бъдещето си с ендометриозата. Това са нещата, които ми отнеха години, за да науча, и които искам да знам веднага.
Не всички лекари са експерти по ендометриоза
Имах невероятен OB-GYN, но тя не беше готова да се справи със случай, тежък като моя. Тя завърши първите ми две операции, но аз се върнах в голяма болка в рамките на месеци след всяка от тях.
Бях две години в битката си, преди да науча за ексцизионната хирургия - техника, която Фондацията за ендометриоза на Америка нарича „златен стандарт“за лечение на ендометриоза.
Много малко лекари в Съединените щати са обучени за извършване на ексцизионна хирургия, а моята със сигурност не беше. Всъщност по това време в моята държава, Аляска, нямаше обучени лекари. Накрая пътувах до Калифорния, за да видя Андрю С. Кук, доктор по медицина, сертифициран гинеколог на борда, който също се обучава в под-специалността репродуктивна ендокринология. Той извърши следващите ми три операции.
Беше скъпо и отнема много време, но в крайна сметка, така че много си заслужаваше за мен. Изминаха пет години от последната ми операция и все още се справя много по-добре, отколкото преди да го видя.
Знайте рисковете от всяко приемане на лекарства
Когато за първи път поставих диагнозата си, все още беше често лекарите да предписват леупролид на много жени с ендометриоза. Това е инжекция, предназначена да постави жена във временна менопауза. Тъй като ендометриозата е хормонално състояние, мисълта е, че чрез спиране на хормоните болестта може да бъде спряна.
Някои хора изпитват значителни отрицателни странични ефекти, докато опитват лечение, включващо леупролид. Например, в едно проучване за 2018 г., включващо жени от юноши с ендометриоза, страничните ефекти от схема на лечение, включваща леупролид, са изброени като загуба на памет, безсъние и горещи вълни. Някои участници в проучването считат, че техните странични ефекти са необратими дори след спиране на лечението.
За мен шестте месеца, прекарани с това лекарство, бяха наистина най-болните, които чувствах. Косата ми изпадна, имах проблеми с запазването на храната, някак си все пак натрупах около 20 килограма и като цяло просто се чувствах уморена и слаба всеки ден.
Съжалявам, че опитах това лекарство и ако знаех повече за възможните странични ефекти, щях да го избегна.
Вижте диетолог
Жените с нови диагнози вероятно ще чуят много хора да говорят за диетата с ендометриоза. Това е доста екстремна елиминационна диета, за която много жени се кълнат. Опитах го няколко пъти, но някак винаги се навиваше като се чувствах по-зле.
Години по-късно посетих диетолог и ми направиха тестове за алергия. Резултатите показаха висока чувствителност към доматите и чесъна - две храни, които винаги използвах в големи количества, докато бях на диета за ендометриоза. И така, докато премахвах глутен и млечни продукти в опит да намаля възпалението, добавях в храни, към които лично съм чувствителен.
Оттогава открих диетата с ниско съдържание на FODMAP, в която се чувствам най-добре. Точката? Вижте диетолог, преди сами да правите някакви големи промени в диетата. Те могат да ви помогнат да формулирате план, който е най-подходящ за вашите лични нужди.
Не всеки ще победи безплодието
Това е трудно хапче за преглъщане. Това е един, срещу който се борих дълго време, като физическото и психическото ми здраве плащаха цената. Банковата ми сметка също пострада.
Изследването е установило, че 30 до 50 процента от жените с ендометриоза са безплодни. Въпреки че всички искат да имат надежда, лечението на плодовитостта не е успешно за всички. Те не бяха за мен. Бях млада и иначе здрава, но никакви пари или хормони не можеха да ме забременеят.
Нещата все още могат да се получат по-добре, отколкото сте мечтали
Отне ми доста време, за да се справя с факта, че никога не бих била бременна. Истински преминах през етапите на скръбта: отричане, гняв, пазарлъци, депресия и накрая приемане.
Малко след като стигнах до този етап на приемане, ми се предостави възможността да осиновя момиченце. Това беше вариант, който дори не бях готов да обмисля само една година преди това. Но времето беше точно и сърцето ми се беше променило. Втората, която насочих очи към нея - знаех, че трябва да е моя.
Днес това момиченце е на 5 години. Тя е светлината на моя живот и абсолютно най-доброто нещо, което някога ми се е случвало. Наистина вярвам, че всяка сълза, която проля по пътя, имаше за цел да ме доведе до нея.
Не казвам, че осиновяването е за всички. Дори не казвам, че всеки ще получи същия щастлив край. Просто казвам, че бих желал да мога да се доверя на всичко, което се е получило тогава.
Потърсете поддръжка
Справянето с ендометриозата беше едно от най-изолиращите неща, които съм преживявал. Бях на 25 години, когато за първи път ми поставиха диагноза, все още млад и несемеен.
Повечето ми приятели се ожениха и родиха бебета. Разходих всичките си пари за операции и лечение, чудейки се дали изобщо ще имам семейство. Докато приятелите ми ме обичаха, те не разбираха, което затрудняваше да им кажа какво чувствам.
Това ниво на изолация просто влошава неизбежните чувства на депресия.
Ендометриозата значително увеличава риска от тревожност и депресия, според обширен преглед от 2017 г. Ако се борите, знайте, че не сте сами.
Едно от най-хубавите неща, които направих, беше намирането на терапевт, който да ми помогне да работя чрез чувствата на мъка, които изпитвах. Потърсих и подкрепа онлайн, чрез блогове и табла за съобщения за ендометриоза. И до днес съм свързан с някои от онези жени, които за първи път „срещнах“онлайн преди 10 години. Всъщност това беше една от онези жени, които първо ми помогнаха да намеря д-р Кук - мъжът, който в крайна сметка ми върна живота.
Намерете подкрепа, където можете. Потърсете онлайн, вземете терапевт и говорете с вашия лекар за всякакви идеи, които може да се наложи да ви свържат с други жени, изпитващи това, което сте.
Не е нужно да се сблъсквате сами с това.
Лия Кембъл е писател и редактор, живееща в Анкоридж, Аляска. Самотна майка по избор след множество поредици от събития, довели до осиновяването на дъщеря й, Лия също е автор на книгата „Самотна безплодна жена” и е писала подробно по темите за безплодието, осиновяването и родителството. Можете да се свържете с Лия чрез Facebook, нейния уебсайт и Twitter.
