Преглед
Нарастващите болки са болка или пулсираща болка в краката или други крайници. Обикновено засягат деца на възраст от 3 до 5 и от 8 до 12. Нарастващите болки обикновено се появяват и в двата крака, в прасците, отпред на бедрата и зад коленете.
Костният растеж всъщност не е болезнен. Въпреки че причината за нарастващите болки е неизвестна, това може да е свързано с активни деца през деня. Нарастващите болки се диагностицират, когато се изключат други състояния.
Докато нарастващите болки обикновено засягат децата, този тип болка не винаги спира, след като някой е достигнал пубертета.
Симптоми на нарастващи болки
Отличителните белези на нарастващите болки са мускулни болки и болки, които обикновено се появяват обикновено в двата крака. Други симптоми включват:
- болка в краката, която идва и си отива
- болка, която обикновено започва в късния следобед или вечер (и може да ви събуди през нощта, но обикновено отминава сутрин)
- главоболие
- болка в корема
Какво причинява нарастващи болки при възрастни
Хората спират да растат няколко години след като преминат през пубертета. За момичетата това обикновено е около 14 или 15 години. За момчетата обикновено това е на 16 години. Въпреки това, можете да продължите да имате симптоми, които наподобяват нарастващи болки в зряла възраст.
Следните са потенциалните причини за нарастващи болкови усещания при възрастни:
Забавена болезненост на мускулите
Отложена мускулна болезненост (DOMS) е мускулна болка, която се случва от няколко часа до няколко дни след тренировка. Може да варира от мускулна нежност до силна болка.
Причината за DOMS е неизвестна, но най-често се случва при започване на нова дейност или връщане към напрегната дейност след период на почивка. Продължителността и интензивността на упражненията също влияят на вероятността от развитие на DOMS.
DOMS може да доведе до намаляване на обхвата ви на движение и способността ви да придавате пълно тегло на крака си. Това може да ви накара да поставите повече стрес върху други части на крака, което може да доведе до наранявания.
Нестероидните противовъзпалителни средства (НСПВС), масажирането на засегнатия крак и намаляването на активността ви за няколко дни, всичко това може да ви помогне да се възстановите от DOMS.
Ревматоиден артрит
Ревматоидният артрит е автоимунно заболяване, при което имунната ви система атакува здрави клетки в тялото ви. Това причинява възпаление в лигавицата на ставите ви.
Симптомите на ревматоиден артрит включват:
- болка в няколко стави, обикновено едни и същи стави от двете страни на тялото (като например двете колене)
- скованост на ставите
- умора
- слабост
- ставен оток
Остеоартритът
Остеоартритът е най-често срещаният вид артрит. Възниква, когато една става започне да се разпада и променя подлежащата кост. По-възрастните хора са по-склонни да развият остеоартрит.
Симптомите включват болка и подуване в ставите, скованост и намален обхват на движение.
Други причини за подобни симптоми
Има много състояния, които могат да се чувстват като нарастващи болки, но обикновено идват с други симптоми. Някои състояния, които могат да причинят симптоми, подобни на нарастващи болки, включват:
Синдром на неспокойните крака
Синдромът на неспокойните крака ви дава неконтролируем порив да движите краката си поради неприятни усещания в тях. Преместването на краката временно ще облекчи симптомите ви.
Симптомите на синдрома на неспокойните крака включват:
- неприятни усещания вечер или нощно време, особено докато седите или лежите
- потрепване и ритане на краката, докато спите
Ако смятате, че може да имате синдром на неспокойни крака, консултирайте се с лекар. Този синдром може да пречи на съня, което може да повлияе негативно на качеството ви на живот.
Ставна хипермобилност
Ставната хипермобилност възниква, когато имате необичайно голям обхват на движение в ставите си. Може да го знаете като двойно съединен.
Много хора със ставна хипермобилност нямат никакви симптоми или проблеми. Някои хора обаче могат да изпитат:
- ставни болки
- щракване на ставите
- умора
- стомашно-чревни симптоми, като диария и запек
- периодични наранявания на меките тъкани като навяхвания
- стави, които се изкълчват лесно
Наличието на тези симптоми в допълнение към ставната хипермобилност се нарича синдром на ставна хипермобилност. Ако имате тези симптоми, посетете лекар. Може да имате проблеми със съединителната тъкан.
Лаймска болест
Лаймската болест е заболяване, причинено от бактерии, пренасяни от кърлежи. Симптомите на лаймската болест включват:
- треска
- главоболие
- умора
- бичи или кръгъл обрив
Лаймската болест се лекува с антибиотици. Ако обаче не се лекува, той може да се разпространи в ставите, сърцето и нервната ви система. Ако имате температура и други симптоми, които не се подобряват, посетете лекар, особено ако сте били в район с лаймска болест или сте били ухапани от кърлеж.
Спазмите
Спазмите са неволни мускулни контракции. Те могат да накарат мускулите ви да се почувстват стегнати или възли. Крампи на краката често се появяват в прасците и през нощта. Те се появяват внезапно и се срещат най-често при възрастни хора на средна или по-голяма възраст.
Понякога спазмите на краката са често срещани и обикновено са безобидни. Ако обаче спазмите ви са чести и тежки, посетете лекар.
Кръвни съсиреци
Тромбозата на дълбоките вени е кръвен съсирек, който се образува в основните вени на тялото ви, най-често в краката. В някои случаи може да нямате никакви симптоми. Ако имате симптоми, те могат да включват:
- болка в крака
- червенина
- топлина в засегнатия крак
- подуване
Кръвните съсиреци обикновено се причиняват от основно медицинско състояние. Те могат да бъдат причинени и от това, че не се движат за дълъг период от време, например след операцията.
Ако смятате, че имате кръвен съсирек в крака, потърсете лекар възможно най-скоро. Кръвният съсирек може да се откъсне и да се премести в белите ви дробове, което е спешна медицинска помощ.
Шини шини
Шийните шини са възпаление на мускулите, сухожилията и костната тъкан около пищяла ви. Ще имате болка от вътрешната страна на пищяла, където мускулът се среща с костта.
Болката обикновено идва по време или след упражнение. Обикновено е остър и пулсиращ и се влошава чрез докосване на възпаленото място. Шините на шията също могат да причинят незначително подуване.
Шина на шията често може да се третира у дома с почивка, лед и разтягане. Ако това не помогне или болката ви е силна, посетете лекар.
фибромиалгия
Фибромиалгия причинява болки и болки по цялото тяло. Той може също да причини:
- умора
- проблеми с настроението, като депресия или тревожност
- загуба на паметта
- синдром на раздразнените черва
- главоболие
- изтръпване или изтръпване в ръцете и краката
- чувствителност към шум, светлина или температура
Ако имате множество симптоми на фибромиалгия или симптомите пречат на ежедневието ви, потърсете лекар. Хората с фибромиалгия понякога трябва да видят множество лекари, преди да получат диагноза.
Рак на костите
Ракът на костите (остеосаркома) е вид рак, който засяга самите кости. Болката в костите е най-честият симптом. Обикновено започва като нежност, след което се превръща в болка, която не отшумява, дори докато почивате.
Други признаци на рак на костите включват:
- подуване
- червенина
- бучка върху засегнатата кост
- засегнатата кост се чупи по-лесно
Потърсете лекар, ако имате силна болка в костите, която е постоянна или се влошава с течение на времето.
Стресови фрактури
Стресовите фрактури са малки пукнатини в костта, обикновено причинени от прекомерна употреба. Симптомите включват:
- болка, която се влошава с времето
- нежност, която идва от конкретно място
- подуване
Повечето фрактури на стреса ще заздравеят с покой. Ако болката е силна или не отшумява с покой, потърсете лекар.
Остеомиелит
Остеомиелитът е инфекция в костта. Той може или да започне в костта, или може да пътува през кръвообращението, за да зарази костта. Симптомите включват:
- болка
- подуване
- червенина
- топлина в засегнатата област
- треска
- гадене
- общ дискомфорт
Потърсете лекар, ако имате тези симптоми, особено ако сте по-възрастен, имате диабет, отслабена имунна система или по-висок риск от инфекция. Остеомиелитът може да се лекува с антибиотици. Ако обаче не се лекува, това може да доведе до смърт на костната тъкан.
За вкъщи
Възрастните могат да имат нарастващи болкови усещания, но обикновено те не растат болки. Усещането може да бъде безобидно, но може да бъде и знак за основен проблем. Ако болката ви е силна, продължава дълго време или имате други симптоми, потърсете лекар.
