Какво общо има този пиърсинг с акупресуралните точки?
Усещате ли това дебело парче хрущял, което изтича точно под горната извивка на ухото ви? Поставете пръстен (или шпилка) върху него и имате пиърсинг мъже.
Това не е просто обикновен пиърсинг за външен вид или острие - твърди се, че пиърсинг мъжете може да имат ползи и за хора с тревожност или мигрена. Но има ли валидност зад тези твърдения?
Нека да разберем как се предполага, че пиърсингът на мъже с шен се работи, какво казва изследването и какво трябва да знаете, ако решите да получите този пиърсинг.
Как се казва, че пиърсингът на мъже-шен се работи
Твърди се, че пиърсингите за мъже намаляват болката, свързана с мигрена и намаляват тежестта на симптомите на тревожност, като работят върху точки за натиск, за които се твърди, че съществуват в тази част на ухото ви.
Специалистите по акупресура и специалистите по холистично здраве смятат, че натискът от мястото на пробиване на мъже „шен“(заедно с мястото за пробиване на деди в близост) прилага постоянна стимулация на вагусния нерв.
Вагусният нерв, най-дългият от 12-те нерва в главата ви, се разклонява по тялото ви до хрущяла на ухото ви и толкова далеч, колкото на дебелото ви черво.
Главоболие и мигрена
Изследвания не са направени конкретно върху ефектите, които пиърсинг мъжете оказват върху главоболие и мигрена.
Има анекдотични доказателства, че намалява тежестта на мигренозните пристъпи, подобно на близкия братовчед на мъжете-шен, пиърсингът на дайта.
Има още малко изследвания за пиърсинга на деди и мигрена - проучване от 2017 г. в Frontiers in Neurology предполага, че стимулирането на вагусния нерв може да модулира болковите пътища, което води до мигренозни атаки и напрегнато главоболие.
Изследването също предупреждава, че трябва да се направят повече изследвания, за да се провери дали това действително е вярно, тъй като не са правени контролирани клинични изпитвания нито на дайда, нито на мъже-сини, пронизващи във връзка с мигрена.
безпокойство
Има още по-малко доказателства, че пиърсингът на мъжете-сини има някакъв ефект върху симптомите на тревожност.
Какво казва изследването за точката на натиск на мъжете „Шен“
Някои изследвания предполагат, че това постоянно налягане може да помогне за намаляване на определени симптоми на мигрена и тревожност - така че какво казва науката за точката на натиск върху мъжете?
Първо, важно е да се отбележи, че има малко проучвания, които да подкрепят какъвто и да е ефект от натиска на мъжете на шен върху болка или тревожност.
Но изследователите са разгледали други ефекти.
Проучване от 2013 г. в Допълнителна и алтернативна медицина, основано на доказателства, предполага, че този натиск може да помогне при стрес и възбуда по време на възстановяване от операция за отстраняване на дебелото черво, като поддържате сърдечната си честота с нисък, спокоен темп.
Проучване от 2009 г. в Американското списание за китайска медицина също открива връзка между налягането на шен при мъжете и сърдечната честота, което предполага, че акупунктурата на мъжете може да намали безсънието, преживяно след инсулт.
Това плацебо ефект ли е?
Ефектът на плацебо означава, че изпитвате планирания резултат от лечението не защото има някакви доказателства, че то е действало, а по-скоро защото сте вярвали, че то ще работи - и се е получило!
Има много изследвания за това колко важен е плацебо ефектът за резултатите от много изследвания и процедури. В някои случаи умът над материята е достатъчен за хората да получат резултати.
Това може да се случи, когато хората получат пининг мъже и получат облекчение за безпокойството или мигрената си.
Има ли значение на коя страна е пиърсингът?
Краткият отговор тук е да - ако получавате мъже-сини, пронизващи мигрена.
Ако получавате пиърсинга за лечение на главоболие или пристъпи на мигрена от едната страна на главата, се препоръчва да получите пиърсинга от тази страна.
Ако се обръщате към тревожност или други симптоми, които не са специфични за главата ви, няма значение на кое ухо се прави пиърсингът. Само имайте предвид, че цялата концепция е теоретична.
Има ли някакви странични ефекти или рискове, които трябва да се вземат предвид?
Всеки пиърсинг има някои потенциални странични ефекти.
Поставянето на бижута в кожата ви има някои рискове, които си струва да разгледате, преди да се ангажирате, включително:
- болка, въпреки че нивото зависи от вашата толерантност или опит с други пиърсинги
- инфекция от натрупване на бактерии в пиърсинга, от нестерилизирано оборудване за пиърсинг или от бактерии, въведени в зоната от вашите ръце
- треска, сепсис или синдром на токсичен шок, причинен от инфекция
- отхвърляне на пиърсинга, при което тялото ви идентифицира пиърсинга като чужд предмет и сгъстява тъкан в областта, за да го изтласка
- може да не ви хареса външният вид
Имайте предвид, че може да не успеете да получите пиърсинг, ако вземете разредители за кръв или имате състояние, което забавя процеса на оздравяване на тялото ви, като диабет или автоимунно разстройство.
Следващи стъпки
Готови ли сте да вземете пиен пиърс мъже? Уверете се, че:
- изследване на външния вид на пиърсинг мъже
- разберете как изглежда последващата грижа и че пиърсингът може да отнеме до 6 месеца, за да се излекува напълно
- говорете с лекар или професионален пиърсър, за да получите отговор на някой от вашите въпроси
- знайте, че пиърсингите не се покриват от здравно осигуряване
- намерете магазин за пиърсинг с добра репутация, лицензирани пиърцери и сертификати от местни или федерални здравни служби
- помислете първо да опитате други лечения на тревожност или мигрена, подкрепени от изследвания, като използвате този пиърсинг като допълнителна мярка
