Живеенето с хронично състояние като астма означава, че от време на време може да имате възпаления. Това е особено важно, ако срещнете конкретни тригери за вашата астма.
Алергените, промените във времето и вирусни инфекции могат да накарат симптомите ви да се разпалят.
Симптомите на астма се появяват, когато има подуване и свиване на дихателните пътища, заедно с повишена слуз.
Най-забележимите симптоми на астма включват:
- хрипове
- кашлица
- недостиг на въздух
- стягане в гърдите
Понякога може да изпитате допълнителни симптоми, които се считат за необичайни.
Въпреки че това не означава, че симптомите са редки, наличието на необичайни симптоми на астма може да означава, че лечението ви управлява състоянието ви добре или астматичен пристъп е неизбежен.
Научете повече за някои необичайни симптоми на астма и кога да говорите с вашия лекар как можете да ги управлявате.
Трудно заспиване
Трудностите със съня могат да възникнат при астма, която не се управлява добре. Може да имате проблеми с безсънието, например.
Функцията на дихателните ви пътища естествено намалява по време на сън, особено ако имате астма.
Ако имате тежка астма и лечението ви не управлява добре симптомите ви, може да откриете, че традиционните симптоми на астма, като кашлица, са по-лоши, когато се опитвате да затворите окото.
Ако изглежда, че почти изключително изпитвате симптомите си през нощта, може да имате подтип, наречен нощна астма.
Можете да помогнете за намаляване на риска от симптоми на астма през нощта, като се уверите, че тригерите са останали извън вашето спално пространство. Това включва:
- цветен прашец
- прахови акари
- животински пърхот
Също така, говорете с Вашия лекар за лекарства, които намаляват възпалението на дихателните пътища, като инхалаторни кортикостероиди и левкотриенови модификатори.
Постоянна, суха кашлица
Когато имате пристъп на астма, хрипката, мокра кашлица не е извън нормата.
Всъщност кашлицата е най-забележимият симптом при повече от 50 процента от хората с астма. Може също да имате застояла кашлица след възстановяване от настинка или друга болест, което влоши симптомите ви на астма.
Все пак наличието на само хронична суха кашлица се счита за необичайно при традиционната астма. Вместо това може да е признак на подтип, наречен астма с вариант на кашлица, когато изпитвате постоянна кашлица без излишна слуз. Това е известно и като непродуктивна кашлица.
Дневна умора
Ако вашите симптоми на астма затрудняват заспиването и заспиването, тогава може да почувствате умора през деня.
Хроничната кашлица също може да ви накара да се почувствате уморени, защото използвате енергия по време на магии за кашлица.
Когато тялото ви работи извънредно, за да получи повече кислород през дихателните пътища, които са възпалени и свити, можете да изпитвате умора редовно.
Въздишане и бързо дишане
Задухът е класически симптом на астма. Това е резултат от свиване на дихателните пътища по време на пламък.
Поемането на бързи вдишвания обаче е по-необичаен симптом на астма. Прави се като средство за постъпване на повече кислород в белите дробове.
Бързото дишане може също да дойде под формата на постоянно въздишане или прозяване. Може дори да не осъзнавате, че го правите. Докато въздишката често се дължи на стрес или тревожност, понякога това може да е признак на астма.
Трудности при упражнения
Едно погрешно схващане за хората с астма е, че не можете или не трябва да спортувате. Но астмата, която се управлява добре, не трябва да ограничава упражненията.
Индуцираната от упражнения астма е подтип на астма, когато физическата активност задейства стесняване на дихателните пътища и възпаление. Някои упражнения с висока интензивност, които изискват дълбоко, бързо дишане, също могат да предизвикат вашите симптоми, включително бягане.
Освен самата активност, други фактори могат да предизвикат астма, предизвикана от упражнения, като:
- студен и сух въздух
- хлор
- замърсяване на въздуха
Ако установите, че трябва да използвате своя спасителен инхалатор, когато тренирате, това вероятно означава, че лечението на вашата астма трябва да бъде променено. Може да се наложи да видите вашия лекар за дългосрочно контролно лекарство.
Сърбеж по лицето и гърлото
Някои хора с астма също могат да изпитат сърбеж по лицето и гърлото в допълнение към по-традиционните симптоми на хрипове и кашлица.
Тези сърбящи усещания не са свързани със самата астма, но могат да бъдат приписани на алергии. Ако алергените задействат симптомите ви на астма, тогава може да имате подтип, наречен алергична астма.
Когато имате алергична астма, може да изпитате по-традиционни симптоми на астма. заедно с:
- сърбяща кожа
- сърбеж в гърлото
- кожни обриви
- кихане
- задръствания
- хрема
- постназална капка
Най-добрият начин да намалите сърбежа и други симптоми на алергична астма е да намалите контакта с веществата, които предизвикват вашите алергии. Те могат да включват:
- животински пърхот
- цигарен дим
- прахови акари
- храни, като ядки, мляко и морски дарове
- мухъл
- цветен прашец
Снимките с алергия, наричани още имунотерапия, често са ефективно средство за управление на алергичната астма и другите симптоми, причинени от алергии в околната среда.
Безпокойство и настроение
Въпреки че симптомите на астма са до голяма степен физически, е възможно да се наблюдават и ефекти върху вашето настроение. Някои хора с астма изпитват безпокойство, заедно с затруднена концентрация.
Дългосрочната тревожност може също да предизвика вашата астма, създавайки цикъл, който е трудно да се прекъсне.
Отвеждането
Тъй като няма лек за астма, единственият начин да предотвратите появата на възпаления е проактивното управление на състоянието ви. Това включва прием на лекарства според указанията на вашия лекар и избягване на вашите тригери, когато е възможно.
Понякога астмата може да причини симптоми, които надхвърлят обичайните хрипове, кашлица и стягане в гърдите.
Особено важно е да внимавате за тези необичайни симптоми на астма, ако имате дете или друг любим човек с астма. Това могат да бъдат ранни признаци на предстояща атака на огнища или астма.
Ако постоянно изпитвате необичайни симптоми на астма, може да е време да се срещнете с вашия лекар, за да промени текущия ви план за лечение.
