Нормално е да мислите как вашето здраве може да се промени с остаряването. Когато живеете с хронично състояние като псориазис, може да се притеснявате как болестта ще се отрази на живота ви с напредване на възрастта.
Не можете да предвидите как псориазисът ви ще се промени с течение на времето. Работата в тясно сътрудничество с Вашия медицински екип и поддържането на път с Вашето лечение може да Ви помогне да управлявате симптомите си и да предотвратите усложнения.
Ако забележите промяна в начина, по който се чувствате, уведомете Вашия лекар. Възможно е планът ви за лечение да бъде променен. Правенето на определени модификации на начина на живот, като хранене на здравословна диета и поддържане на активност, също може да ви помогне да се почувствате по-добре. Грижата за цялостното ви здраве с напредване на възрастта е важно за овладяването на псориазиса ви.
Промени в лечението
Няма доказателства, че псориазисът се влошава с възрастта. Въпреки това е вероятно планът ви за лечение да се промени с течение на времето. Причините, поради които това може да се случи, включват:
- новите насоки за лечение препоръчват различни начини за управление на симптомите
- симптомите ви за псориазис се променят или влошават
- цялостните ви здравни промени
- получавате нова медицинска диагноза
Ако приемате биологично лекарство за псориазис, то може да загуби ефективността си с течение на времето. Вашият лекар може да препоръча да преминете към друго биологично лекарство, ако това се случи.
Възможно е също планът ви за лечение да се промени, след като станат достъпни нови лекарства и изследвания за псориазис. Редовният контакт с вашия медицински екип ще позволи промени, ако е необходимо.
Както винаги, управлението на вашия псориазис ще зависи от вашите симптоми. Ако вашият настоящ режим работи, лекарят вероятно ще ви препоръча да продължите.
възпаление
Псориазисът е възпалително състояние. Нормалното възпаление от имунната система насърчава заздравяването. Когато има нараняване в тялото, възпалението може да бъде нормална и здравословна реакция.
Понякога имунният отговор на организма продължава извън необходимото и възпалението причинява увреждане. Хората с псориазис може да имат по-голяма вероятност да развият други възпалителни състояния. Смята се, че много хронични състояния на здравето са свързани с възпаление. Те включват:
- сърдечно заболяване
- диабет тип 2
- Болест на Алцхаймер
Възрастта също е рисков фактор за тези състояния. Въпреки че не можете да спрете да остарявате, можете да предприемете други стъпки за подобряване на здравето си и намаляване на риска.
съпътстващи заболявания
Новите насоки на Американската академия по дерматология (AAD) и Националната фондация за псориазис (NPF) препоръчват по-голям фокус върху коморбидностите при хора с псориазис.
Коморбидността е допълнително заболяване, което се проявява при човек, който вече има здравословно състояние. При псориазис, съпътстващите заболявания са състояния, свързани с възпаление някъде в тялото.
Следването на средиземноморска диета може да намали възпалението в организма. Това може да помогне за облекчаване на някои от вашите симптоми на псориазис. Изследванията също така установяват, че може да намали риска от развитие на други заболявания.
Средиземноморската диета се основава на традиционните модели на хранене на хората в тези страни. Включва:
- цели зърна
- разнообразие от плодове и зеленчуци
- ядки и семена
- бобови растения като грах, леща, боб
- здравословни мазнини от храни като риба, авокадо, маслини и зехтин
- млечни продукти като мляко, кисело мляко и сирене
- по-малки порции меса и сладкиши
За вкъщи
Ако сте живели с псориазис в продължение на много години, вероятно сте експерт по управление на вашите симптоми. Не се колебайте да поговорите с вашия медицински екип, ако имате някакви притеснения.
Извършването на някои корекции в начина на живот може също да подобри псориазиса ви. Храненето добре и поддържането на активност може да ви помогне да се почувствате по-добре като цяло.
