Swaddle Transition: Стъпки за спиране на Swaddle

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 11:12

Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.

Първите 3 месеца след раждането, известни още като "четвърти триместър", е период на голяма промяна за вашето малко - но по добър начин.

В продължение на 40 седмици (дайте или вземете) вашето бебе е имало сигурен, топъл дом в утробата си - и сега те трябва да се адаптират към външния свят. Това е най-малкото преживяване за новородено. И тъй като човекът, на когото разчитат за всичко, вие искате да направите този преход възможно най-спокоен - ето защо може да завиете бебето си.

Премятането включва плътно обвиване на тялото на вашето бебе с одеяло или петна. Целта е проста: да осигурите на вашето бебе комфорт и сигурност, тъй като те улесняват в света.

Но макар пелената да има успокояващ ефект върху новородените, това не е нещо, което ще направите завинаги. В крайна сметка ще трябва да прехвърлите бебето си от пелена, когато е на около 3 до 5 месеца. Нека разгледаме по-подробно как да направите това.

Кога трябва да започнете да преминавате от swaddle?

Ако бебето ви е удобно, доволно и спи добре в своята пелена, защо изобщо да ги прехвърляте?

Това е добър въпрос. Но е важно да запомните, че поклащането не означава да е постоянно - това е временен метод, който да помогне на новородените да се адаптират към живота извън утробата. Всъщност меленето може да стане опасно, тъй като бебето стане по-голямо и по-подвижно.

Един знак, че е време за преход от пелена, е вашето бебе да започне да се обръща на тяхна страна или корем. Затворено бебе не трябва да спи с лицето надолу, тъй като това е рисков фактор за синдром на внезапна смърт на бебето (SIDS).

Време е и за преход, ако има доказателства, че бебето ви вече не обича пелене, като в този случай те се бият с махалото или се клатят от одеялото през нощта.

И може да спрете да се люлеете, след като стресният рефлекс на вашето бебе намалее. Това е неволна реакция на движение, която бебетата имат след раждането, обикновено в отговор на силни звуци. Премятането намалява този рефлекс, като помага на новородените да се чувстват по-защитени.

Методи за преход на бебе от пелена

Въпреки че в крайна сметка всяко бебе преминава - в края на краищата те няма да носят своя спайд, макар че може да спортуват Snuggie - свикването им да спи без обвивка може да отнеме няколко дни. Ето няколко метода и съвети, за да направите прехода малко по-лесен.

Студена пуйка

Няма начин да знаете как бебето ще премине, докато започне процесът. Така че някои родители използват „студена пуйка”. Те премахват изцяло одеялото или се завиват изцяло и след това виждат как бебето им реагира на промяната.

Някои бебета незабавно се настройват, докато други бебета отнемат няколко нощи - така че психически се подгответе за малко плач. Методът на студената пуйка може да е по-добър при бебета, които са добри в самоуспокояване.

Ако вашето новородено все още се учи как да се успокояват, рязкото отърваване от пелената може да наруши съня им (и вашият).

Частично нощно метене

Друг метод е частично нощно шпакловане. Вашето бебе започва да спи без пелена и спи по този начин около половината или една трета от нощта.

Ако бебето ви се събуди суетено, можете да ги намажете до края на нощта. Идеалът обаче е бебето ви да спи по-дълго и по-дълго, без да се люлее всяка вечер, докато не може да измине цяла нощ, без да се разминава.

Важно е да започнете този метод, преди бебето да може да се преобърне. След като ги видите да се преобръщат, дори и да изглежда, че това е еднократно направено случайно, петата не е безопасна за нито една част от нощта.

Преместете се с една ръка и една ръка

Друг метод за постепенен преход е да намажете бебето си с едната ръка в пелената и едната ръка. Този подход дава на вашето бебе сигурност и комфорт, с които е свикнал, докато ги свиква да спи без одеялото.

Започнете с една ръка в продължение на няколко нощи, а след това двете ръце навън за няколко нощи (или повече), преди напълно да свалите одеялото.

Можете да използвате този метод с обикновено одеяло. Или закупете шпакла, която позволява на оръжията да са навън или навън. Помислете за тези две налични онлайн: Nested Bean Zen Swaddle или вграденият двупосочен преходен сак.

Използвайте костюм за сън

Поставянето на бебето в костюм за сън, известен още като носимо одеяло, е друг ефективен метод за преход от пелена. Има различни дизайни. Някои костюми имат леко претеглена подложка в центъра, която имитира мекото докосване на ръка, опираща се на гърдите на новороденото.

Костюмите за сън осигуряват комфорт и сигурност и намаляват стресния рефлекс на бебето. Някои изглеждат като onesies, но имат малко по-дълги отвори за краката и ръцете. Други изглеждат като ватирана одеяло.

Освен това те са по-плътни и топли от единия или пижама, така че не използвайте костюм за сън, ако бебето ви има температура. Няколко опции, достъпни онлайн, включват костюмът за спане на Baby Merlins Magic Cotton или Halo SleepSack.

Използвайте каишка

Това също е ефективен продукт за постепенно преминаване на бебето от пълен шпагат. Ще отворите каишката, ще поставите бебето си в средата между меките опори и след това увийте всеки край на каишката около гърдите на бебето.

Това е въртене само на ръка, така че краката и стъпалата на вашето бебе са свободни, което им позволява да се приспособят да спи, без да са плътно увити. Някои каишки са проектирани така, че да държат и двете ръце, докато други позволяват едната или двете ръце. Опциите, налични онлайн, включват SwaddleMe Love Sack Swaddle Wrap (който има зона за чувал за краката, така че не е строго каишка) и каишката за бебета Anna and Eve Swaddle.

Други съвети и трикове за преход на бебето от пелена

Докато преминавате през процеса на преход, имайте предвид, че не е необходимо да спирате да се люлеете по време на дрямка и преди лягане едновременно.

Ако бебето ви няма проблем със съня преди лягане, преходът през нощта може да е незабавен или да отнеме само няколко дни. Но вашето бебе може да има известни затруднения при заспиване през деня, без да се преплита. Ако е така, може да продължите да се люлеете по време на сънливост, ако бебето ви все още не се преобърне.

Освен това, ако искате да спрете да плувате студена пуйка, започнете по време на дрямка (за да не губите нощния сън). Ако вашето бебе реагира добре, може да може да спре студена пуйка и през нощта. Но ако бебето ви не реагира добре, може да се нуждае от постепенен преход.

Помислете за други начини да успокоите бебето си по време на тази промяна. Някои бебета преминават по-лесно, когато има успокояваща музика на заден план по време на дрямка или преди лягане. Това може да успокои и да им помогне да спят по-добре.

Някои родители люлеят бебето си и по време на този преход. Ако обаче преди това не сте разклатили бебето да спи, вероятно не искате да започнете сега. Идеята е да помогнете на вашето бебе да се успокои и да заспи самостоятелно. Ако започнете да се люлеете, това е друг навик, който ще трябва да нарушите.

Отвеждането

Премятането е отличен начин да помогнете на прехода на бебето от утробата към света. Но в един момент - на възраст от около 3 до 5 месеца, бебетата трябва да преминат от пълната маса.

По време на този период бебето ви може да се вгорчи или да има проблеми със съня, но не се отказвайте. Ще стане по-добре и двамата ще можете да спите здраво през цялата нощ - и тези основни етапи в независимостта ще продължат.