Трудно е да се каже откъде е възникнал терминът „синдром на захващане на смъртта“, макар че често се кредитира на секс-колониста Дан Савидж.
Тя се отнася до десенсибилизацията на нервите в пениса поради често мастурбиране по много специфичен начин - със стегнат хват например. В резултат на това имате трудна кулминация, без да пресъздавате този много специфичен ход.
Истинско ли е?
Синдромът на захващане на смъртта не е официално признат като медицинско състояние. По-голямата част от доказателствата онлайн са анекдотични, но това не означава, че не съществува.
Някои експерти смятат, че синдромът на захващане на смъртта е подмножество на забавена еякулация (DE), което е призната форма на еректилна дисфункция.
Плюс това, цялата идея за десенсибилизиране на пениса поради прекалено силна стимулация не е нова.
Хиперстимулацията, водеща до намалена чувствителност в пениса, не е нова. Изследванията показват, че човек, който получава повече удоволствие от мастурбиране, отколкото от други видове секс, е по-вероятно да продължи с дълбоки корени навици, включително уникални техники за мастурбация.
Това води до порочен цикъл, в който човек трябва да увеличи силата на мастурбацията, за да противодейства на намаляващата чувствителност.
По отношение на лаик: Колкото повече го правите, толкова по-изтръпва пениса ви и толкова по-бързо и по-трудно трябва да го погалите, за да можете да го усетите. С течение на времето това може да е единственият начин да получите оргазъм.
Обратимо ли е?
Няма много изследвания, свързани със синдрома на сцепление със смъртта, но хората съобщават, че го обръщат или лекуват.
Според информацията за SexInfo, управлявана от Калифорнийския университет в Санта Барбара, има няколко техники, които могат да ви помогнат да възстановите нивата на чувствителност по време на сексуална стимулация.
Направете почивка
Започнете, като си направите почивка за една седмица от всякакъв вид сексуална стимулация, включително мастурбация.
Лесно назад
През следващите 3 седмици можете постепенно да започнете мастурбацията отново, като бавно увеличавате честотата. По време на тези 3 седмици, нека вашите сексуални подтиквания водят до ерекция по естествен път, без да се налага, да, да подавате ръка.
Може да звучи контраинтуитивно, като се има предвид, че пъргавостта е това, което може би ви е довело тук на първо място. Но този процес трябва да ви помогне да научите как да се наслаждавате и да се наслаждавате на стимулация.
Променете техниката си
Промяната на техниката ви е ключова. Не става въпрос само за разхлабване на силната ви хватка, но и за опит за по-бавни, по-нежни удари. Ще трябва да експериментирате с различни усещания, за да се прекъснете в навика да можете да идвате само с определени движения.
Можете също да опитате да използвате различни видове смазки и да включвате секс играчки.
Ако все още се чувствате сякаш не сте съвсем назад към предишната си чувствителност след 3 седмици, отделете си малко повече време.
Ако тези техники не работят и сте в отношения, разговор с партньора ви е в ред, ако искате още един кадър без лекарска намеса.
Ако имате партньор
Разговорът с партньора ви може да помогне за облекчаване на част от тревогата ви около секса, което е друг проблем, който може да попречи на сексуалния нагон и функция.
След като сте свалили мастурбацията, опитайте се да го правите, докато не дойдете, след което преминете към друг тип секс с партньора си. Това може да ви помогне да свикнете с усещането за кулминация с (или приблизително по същото време) с вашия партньор.
Какво друго може да бъде?
Ако успеете да слезете само като мастурбирате или въобще имате проблеми с кулминацията, може да има друг проблем.
възраст
Чувствителността в пениса ви има тенденция да намалява с възрастта.
Ниският тестостерон е друг проблем, свързан с възрастта, който може да засегне чувствителността на пениса. С напредване на възрастта тялото ви произвежда по-малко тестостерон, който е хормонът, отговорен за сексуалния ви стремеж, производството на сперма и други.
Ниският тестостерон може да доведе до ниско либидо, промени в настроението и да ви направи по-малко отзивчиви към сексуална стимулация.
Медицинско състояние
Медицинските състояния, които увреждат нервите, могат да повлияят на усещането в пениса ви и да ви затруднят да изпитвате удоволствие.
Увреждането на нерва се нарича невропатия и обикновено се свързва с друго състояние, включително:
- диабет
- множествена склероза
- Болестта на Пейрони
- удар
- хипотиреоидизъм
Медикаменти
Някои лекарства могат да причинят забавен оргазъм или еякулация.
Например, сексуалните странични ефекти от антидепресантите са много чести. Показано е, че антидепресантите, особено селективните инхибитори на обратното захващане на серотонин (SSRIs), причиняват забавен оргазъм и ниско либидо.
Някои лекарства също причиняват невропатия, която може да повлияе на пениса. Те включват някои:
- лекарства срещу рак
- лекарства за сърце и кръвно налягане
- антиконвулсанти
- антибиотици
- алкохол
Психологически въпроси
Не е тайна, че това, което се случва в главата ви, може да повлияе на случващото се между краката ви.
Вашите емоции и психологически състояния могат да затруднят да се възбудите или да получите оргазъм. Стресът, тревожността и депресията са някои често срещани.
Ако имате проблеми във връзката си, това също може да се отрази на сексуалния ви живот. Това може също да обясни защо може да получите повече удоволствие от соло шеш, отколкото от секс с партньора си.
Страхът и тревожността, свързани със секса, също са свързани със забавен оргазъм и трудности при раждането на секс в партньор.
Някои известни причини за страх и тревожност, свързани със секса, включват:
- страх от забременяване на партньора ви
- страх да не нараните партньора си по време на секс
- детско сексуално насилие
- сексуална травма
- репресивна сексуална религия или образование
Кога да прегледате лекар
Ако се притеснявате от въздействието, което мастурбацията оказва върху сексуалния ви живот, помислете да се свържете с вашия лекар или сексуален терапевт.
Определено ще искате да получите експертно мнение, ако:
- не виждате подобрение, след като опитате техники да обърнете симптомите си
- продължете да изпитвате забавена еякулация или проблем с кулминация с партньор
- имат медицинско състояние, като диабет
Долния ред
Мастурбацията не е лошо нещо. Това е напълно естествено и дори полезно. Ако смятате, че може да имате синдром на смъртоносно захващане, има начини да промените навиците, които сте имали там.
Адриен Сантос-Лонгърст е писател и автор на свободна практика, който е писал подробно за всички неща, свързани със здравето и начина на живот в продължение на повече от десетилетие. Когато не е затрупана в писането си, като е проучвала статия, или е интервюирала здравни специалисти, може да бъде намерена да се разхожда около плажния си град със съпруг и кучета, които се теглят или да се пръска около езерото, опитвайки се да овладее таблото за изправяне.
