Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Цели нощни сесии за хранене, кървене, помпи за гърди, изтичане и др. Вероятно сте мислили, че сте го чули всичко, когато става дума за радостите от кърменето на вашето бебе. (Да, наистина има и невероятни и сладки моменти!)
И тогава усещаш твърда, болезнена буца. Какво е това? Може да е запушен млечен канал. Но не се измъквайте само още - всъщност можете да изчистите запушването у дома и да се върнете към нормалната си рутина бързо.
Разбира се, винаги е възможно бучката да прогресира в нещо по-сериозно, като мастит. Нека да разгледаме какво трябва да внимавате, когато става въпрос за запушен млечен канал и кога трябва да се видите с вашия лекар.
Симптоми на запушен млечен канал
Запушените или запушени млечни канали се случват, когато млечен канал в гърдата ви се блокира или по друг начин има лош дренаж. Може да изпитате такава, ако гърдата ви не се изпразни напълно след хранене, ако бебето прескочи фураж или ако сте подложени на стрес - какви са много нови майки, ако сме честни.
Симптомите могат да се появят бавно и като цяло засягат само една гърда. Може да изпитате:
- бучка в едната част на гърдата ви
- затормозяване около бучката
- болка или подуване в близост до бучката
- дискомфорт, който отшумява след хранене / изпомпване
- болка по време на пропадане
- млечна тапа / блистер (блен) при отваряне на зърното
- движение на бучката с течение на времето
Също така често се наблюдава временно намаляване на доставките ви, когато имате запушване. Може дори да видите уплътнено или мазно мляко, когато изразявате - може да изглежда като струни или зърна.
Свързано: Как да увеличите предлагането на мляко при изпомпване
Как може да стане по-сериозно
Ето истинския бум: Ако не направите нищо, запушването вероятно няма да се поправи. Вместо това може да прогресира в инфекция, наречена мастит. Обърнете внимание, че треската не е симптом, който ще изпитате със запушен млечен канал. Ако имате болка и други симптоми, придружени от треска, може да имате инфекция.
Симптомите на мастит могат да се появят внезапно и включват:
- треска от 38,3 ° C или по-висока от 101 ° F
- грипоподобни симптоми (втрисане и болки в тялото)
- топлина, подуване и нежност на цялата гърда
- бучка на гърдата или удебелена тъкан на гърдата
- усещане за парене и / или дискомфорт по време на кърмене / изпомпване
- зачервяване на засегнатата кожа (може да има клиновидна форма)
Маститът засяга до 1 от 10 кърмещи жени, така че далеч не сте сами. Ако сте го имали преди, е по-вероятно да го получите отново. Нелекуваният мастит може да доведе до събиране на гной - абсцес - който изисква хирургичен дренаж.
Причини за запушен млечен канал
Отново, първопричината за запушените млечни канали обикновено е нещо, което не позволява на гърдата да се оттече напълно. Това може да е нещо от натиск върху гърдата ви от твърде стегнат спортен сутиен или хранения, които са твърде редки.
Запушените канали и маститът дори могат да бъдат причинени от начина, по който храните вашето бебе. Например, ако бебето ви харесва една гърда над друга, това може да доведе до запушвания в по-рядко използваната гърда. Проблемите със закопчаването и проблемите с смученето са други ситуации, които могат да насърчат създаването на резервно мляко.
Има и определени рискови фактори, които могат да направят по-голяма вероятността да развиете запушени канали и мастит:
- история на мастит по време на кърмене
- напукана кожа на зърната
- недостатъчна диета
- пушене
- стрес и умора
Свързано: Какво да ядете, докато кърмите
Ами ако не кърмите?
Голяма част от информацията, която ще намерите за запушени канали и мастит, се върти около кърмещи жени. Но понякога можете да получите тези състояния - или подобни - дори ако не кърмите бебе.
- Перидукталният мастит е мастит, който протича без лактация. Това състояние е рядко и обикновено засяга жените през техните репродуктивни години. Симптомите са подобни на лактационния мастит и могат да бъдат причинени от неща като тютюнопушене, бактериална инфекция, счупена кожа на зърното и млечни фистули.
- Ектазия на млечните канали е състояние, което засяга предимно жени на възраст между 45 и 55 години. Млечният канал се разширява, сгъстява стените на каналите и ги пълни с течност, която може да стане гъста и лепкава. В крайна сметка това може да доведе до изхвърляне, болка и нежност и перидуктален мастит.
- Маститът може да засегне и мъжете в много редки случаи. Например, грануломатозният мастит е хронична форма на мастит, която засяга както мъжете, така и жените. Симптомите му са подобни на тези при рак на гърдата и включват твърда маса (абсцес) в гърдата и подуване.
Лечение на запушен млечен канал
Спрете, пуснете и се търкаляйте. Не наистина. При първия признак на запушен канал можете да започнете работа по въпроса.
Едно от най-ефективните лечения е масажът, особено докато се храните или помпате. За да масажирате, започнете от външната страна на гърдата и натиснете с пръсти, докато се движите към щепсела. Може да помогне и за масажа, докато сте под душа или банята.
Други съвети за изчистване на запушване:
- Продължете кърменето. Идеята е да продължавате да източвате гърдата често.
- Започнете хранене със засегнатата гърда, за да сте сигурни, че получава най-много внимание. Бебетата са склонни да сучат най-трудно на първата гърда, която им се предлага (защото са по-гладни).
- Помислете да накиснете гърдата си в купа с топла вода и след това да масажирате запушването.
- Опитайте да промените позициите, които използвате за кърмене. Понякога придвижването наоколо позволява засмукване на бебето по време на хранене, за да достигне по-добре до запушването.
Ако развиете мастит, има вероятност да се нуждаете от антибиотици за лечение на инфекцията.
- Може да се дават лекарства за период от 10 дни. Не забравяйте да вземете всички лекарства според указанията, за да предпазите от повторение на мастита. Консултирайте се с вашия лекар, ако симптомите продължат, след като приключите с лекарствата.
- Обезболяващите без рецепта също могат да помогнат при дискомфорт и възпаление на тъканта на гърдата. Вашият лекар може да ви предложи да приемате Tylenol (ацетаминофен) или Advil / Motrin (ибупрофен).
Кога да прегледате лекар
Зачервяването или усещането за синини по гърдата може да продължи седмица или малко по-дълго, след като сте изчистили запушването или лекувате мастит. И все пак, ако имате притеснения или чувствате, че запушването или инфекцията ви не лекуват, уговорете час за преглед при вашия лекар. В някои случаи може да се нуждаете от друг курс антибиотици или допълнителна помощ, като дренаж на абсцес.
Ако симптомите продължават, Вашият лекар може да предложи мамография, ултразвук или биопсия, за да изключи възпалителния рак на гърдата. Тази рядка форма на рак понякога може да причини подобни симптоми на мастит, като подуване и зачервяване.
Предотвратяване на запушени млечни канали
Тъй като запушените канали обикновено са причинени от резервна резервация в млякото, вие ще искате да сте сигурни, че хранете бебето си или помпате често. Специалистите препоръчват 8 до 12 пъти на ден, особено в първите дни на кърменето.
Можете също да опитате:
- масажирайте гърдите си по време на хранене / изпомпване, за да насърчите дренажа
- прескачане на тесни дрехи или сутиени, за да дадете на гърдите си малко място за дишане (най-доброто дрехи е най-доброто!)
- разхлабване на тесни каишки за бебешки носачи (същата идея, но очевидно се уверете, че бебето е безопасно)
- от време на време вариращи позиции за кърмене, за да се гарантира, че всмукването засяга всички канали
- нанасяне на топъл / влажен компрес преди хранене върху области на гърдата, които са склонни да се запушват
- нанасяне на хладен компрес върху гърди след хранене
- попитайте Вашия лекар за добавки лецитин (някои жени казват, че помагат при повтарящи се проблеми)
Напуканите зърна и отворите за млечни канали могат да осигурят лесен вход на бактерии от кожата или устата на бебето да навлязат в гърдата ви, което води до мастит. Така че, не забравяйте да поддържате гърдите си чисти и сухи и опитайте да използвате нещо като ланолинов крем, за да предпазите напуканите зърна.
И макар че може да ви се стори невъзможно - особено ако имате новородено - погрижете се за себе си колкото е възможно повече.
Помолете за помощ, промъкнете се в някоя дрямка или лягайте рано - дори и да знаете, че ще се храните няколко часа по-късно. По принцип направете всички неща за самообслужване, които ви помагат да не се чувствате потиснати.
Закупете онлайн добавки с лецитин и ланолинов крем.
Долния ред
Запушените млечни канали могат да бъдат неудобни и досадни за справяне - но продължете. Обикновено трябва да можете да изчистите щепсела у дома, без да развиете инфекция или да се нуждаете от друга намеса.
Ако запушването продължава, въпреки усилията ви за по-дълго от 2 дни - или установите, че изпитвате чести проблеми - помислете за уговаряне с консултант по кърмене (специалист по кърмене) или с вашия лекар. Може да сте в състояние да промените някои неща в рутината си на хранене, за да помогнете за по-доброто оттичане на гърдите.
Ако развиете мастит, вашият лекар може да ви помогне, като ви предпише лекарства и ще ви даде други предложения, за да избегнете бъдещи инфекции. И тъй като маститът може да се повтори, не забравяйте да се обърнете към лекаря веднага щом подозирате, че може да имате инфекция, за да можете да го лекувате незабавно.
