Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Играчките с джаджи в последните години избухнаха в популярност като начин за увеличаване на фокуса, намаляване на неспокойствието и управление на тревожността. Експертите имат смесени чувства към това колко са ефективни, но много хора се кълнат в тях.
Любопитно ли е да ги опитам? Закръглихме 18 добре прегледани опции, които отговарят на най-различни нужди. Цената е посочена със знак за долар, като отделните продукти варират от 5 до 35 долара.
Играчки в движение
Търсите нещо, с което можете да се обърнете, докато чакате среща или по време на пътуване?
Тези удобни опции могат да бъдат хвърлени в торба или дори прибрани в джоба ви.
Мини кубче на Рубик
Този мини куб на Рубик може да изисква малко повече участие от някои играчки, но ако сте приятел на решаване на пъзели, той трябва да удари на място.
Само имайте предвид, че някои рецензенти намериха тази мини версия малко неудобна за по-големи ръце.
Пазарувайте сега ($)
Flippy Chain
Fidget инструменти, изработени от чисти връзки на веригата за велосипеди, могат да издържат до голяма степен.
Тази Flippy Chain се побира в джоба ви и включва малки силиконови ленти за добавена текстура. Някои рецензенти препоръчват да го поставите на ключодържател, за да не го загубите.
Пазарувайте сега ($)
Möbii Fidget Ball
Тази опция е направена от гладки, заключващи се пръстени. Ако се наслаждавате на текстури, гладенето на пръстените може да има успокояващ ефект. Малкият размер на тази играчка го прави идеален за тихо фитинг с една ръка, независимо дали галиш или въртиш пръстените или просто въртиш топката в ръка.
Може да е твърде малък за малки деца, тъй като може да представлява опасност от задавяне.
Пазарувайте сега ($$)
Безкраен куб
Този алуминиев куб се състои от осем по-малки кубчета, които можете да завъртите, за да създадете различни форми и конфигурации. Отзивите предполагат, че тази играчка с джаджа има достатъчно тегло, за да й придаде здраво усещане, без да е тежка.
Infinity Cube може да вдига малко количество шум, когато се използва, така че вероятно не е идеален за много тиха среда.
Пазарувайте сега ($$)
Настолни играчки
Тези опции са малко по-големи, което ги прави по-подходящи за място на бюрото ви. Някои от тях също правят много елегантни декорации.
SPOLEY Desk Sculpture
Тази настолна играчка се предлага с магнитна основа и 220 малки магнитни топки. Подреждате топките върху основата, подреждайки ги в различни форми. Използвайте го, когато си почивате от работа или ви трябват няколко минути, за да се отпуснете или да облекчите тревожните мисли.
Малките топчета представляват опасност от задавяне, така че не забравяйте да го избягвате от деца.
Пазарувайте сега ($$)
Делукс пясъчна градина
Дзен градини обикновено включват петна от чакъл или пясък, които посетителите могат да гребят за насърчаване на медитативно състояние. Запазването на миниатюрна версия на бюрото ви може да ви помогне да направите по-лесно да си починете и да се съсредоточите върху нещо успокояващо, ако започнете да се чувствате притеснени.
Пазарувай сега
Дискът на Ойлер
За да работите с играчката, поставяте диска върху огледалото и го въртите. Дискът се върти непрекъснато, създавайки различни модели на цвят и тананикане, докато се върти все по-бързо и по-бързо.
Тъй като тази играчка наистина включва шум, тя може да не е идеална за много тиха работна среда. И ако имате някаква чувствителност към светлина, може да искате да пропуснете тази.
Пазарувайте сега ($$$)
Люлката на Нютон
Класическата люлка на Нютон се състои от сфери, които висят от метална рамка. Като изтеглите една топка назад и я пуснете, вие задавате махалото в движение. Гледането как се движат топките може да има успокояващ ефект.
Сферите щракват, когато се докоснат, така че имайте това предвид, когато решите да използвате този инструмент.
Пазарувайте сега ($$)
Безполезна кутия
Полезната кутия не е традиционна играчка за джаджи. Той предлага отвличане на вниманието от неприятни или разстройващи мисли.
За да го използвате, включете превключвателя и изчакайте кутията да се изключи.
Пазарувайте сега ($$)
Бижута
Fidget бижутата могат да бъдат чудесен вариант за успокояване на безпокойството, когато сте в движение или се опитвате да бъдете дискретни.
Сребърен пръстен от сребро
Можете да намерите въртящи се пръстени в различни стилове и цветове. Харесва ни този заради неговия универсален, унисекс стил и разумна цена. Освен това е направено от сребро със стерлинги, така че няма да превърне пръста ви в зелен цвят след няколко износа.
Пазарувайте сега ($$)
Колие Möbii
Подобно на споменатия по-рано топката Möbii Fidget, висулката на колието се отличава с гладки, преплетени пръстени. Те се предлагат в най-различни цветове, така че можете да изберете любимия си или дори да персонализирате дизайн с множество цветове.
Отзивите предполагат, че тази джаджа може да работи добре за възрастни и деца, достатъчно възрастни за бижута, тъй като предлага тих, дискретен начин за приспособяване в училище, на работа или у дома.
Пазарувайте сега ($$)
Акупресурни пръстени
Тези пружинирани пръстени са предназначени да стимулират стратегически точки на натиск върху пръстите ви, но също така правят страхотни играчки с джаджи.
Плъзнете го нагоре и надолу с пръст за облекчаване на стреса и масаж.
Пазарувайте сега ($)
За класната стая
Поддържането на играчки с джаджи в класната стая може да помогне на някои деца да се справят със стреса и безпокойството. Просто не забравяйте да установите някои основни правила около използването им, за да не се превърнат в разсейване.
Kick ленти
Kick ленти, наричани също ленти за съпротива, могат да бъдат полезни за всеки, който е склонен да премества краката си или да рита краката на стола, масата или бюрото, когато се чувства тревожен или стресиран.
Те се прикрепят към краката на стола и са относително безшумни.
Пазарувайте сега ($$$)
Дъвки за молив
Моливът може да предложи успокояващо и забавно разсейване за някои деца. А дъвченето предлага тих начин за облекчаване на напрежението и стреса.
Просто се уверете, че учениците не ги споделят и разпространяват микроби.
Пазарувайте сега ($)
бъркотия
The Tangle е популярно приспособление за класни стаи и други тихи среди, тъй като не произвежда шум. Тя включва свързани, извиващи се парчета, които можете да прекроите, разглобите, усукате и поставите отново заедно.
Отзивите предполагат, че може да бъде от полза както за деца, така и за възрастни. Децата могат да намерят играчката забавна, както и успокояваща, а тя може да насърчи релаксация или облекчаване на стреса при тийнейджъри и по-възрастни.
Много рецензенти съобщиха, че тази играчка за джаджи им помага да овладеят симптомите на тревожност, посттравматично стресово разстройство (ПТСР) и други страдания.
Tangle младши е по-малка версия, която може да работи добре в класната стая или в движение.
Пазарувайте сега ($)
Сензорни играчки
Хората от аутистичния спектър могат да се чувстват стресирани или притеснени в резултат на сензорно претоварване. Но липсата на достатъчно сензорно въвеждане също може да причини дистрес. Именно там влизат сензорните играчки за джаджи.
Сензорно изцеждане на топки
В допълнение към предлагането на изход за стрес и тревожност, стискащите топки също могат да облекчат напрежението и сковаността, което може да бъде физически симптоми на безпокойство.
Можете да намерите тонове сортове онлайн и в магазините, но ние харесваме този комплект от Freegrace, който се предлага с различни опции за устойчивост.
Пазарувайте сега ($)
Тесто за възрастни играят
Наричано още тесто за облекчаване на стреса, тестото за игра за възрастни е доста подобно на нещата, с които сте играли като дете. Но те идват в по-неутрални цветове и дори етерични масла, в някои случаи.
За безпокойство помислете да опитате тестото с лавандула, изцедено от Squeeze.
Пазарувайте сега ($)
Колие за дъвчене
Някои хора могат да дъвчат неща, включително капачки за писалки, пръсти и яки на ризата, когато се чувстват тревожни. Това предлага някои сензорни данни, които могат да бъдат успокояващи за някои.
Колиетата за дъвчене са дискретна опция, която можете да използвате почти навсякъде. ARK Therapeutics прави висулка, която е достатъчно сложна за възрастни, но достатъчно издръжлива за деца.
Пазарувайте сега ($ - $ $)
Долния ред
Fidget играчките могат да бъдат удобно нещо, което да държите наоколо за моменти на стрес и тревожност. Въпреки че има някакъв дебат за това колко добре работят, няма доказателства, че те ще влошат симптомите ви, така че си заслужават да се снимат, ако се интересувате от тях.
