Джинджифил за коса: ползи, начин на употреба и предпазни мерки

2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 11:12

Джинджифилът, обичайна хранителна подправка, се използва за лечебни цели от векове. Корените на растението Zingiber officinale са били използвани за възпаления и стомашно-чревни заболявания както в традиционните, така и в конвенционалните практики.

Може би сте чели и анекдотична информация за способността на джинджифила да лекува здравето на косата и скалпа. Докато джинджифилът може да има противовъзпалителни предимства при състояния на скалпа, някои клинични проучвания показват, че някои съединения всъщност могат да намалят растежа на косата.

Важно е да научите повече за джинджифила и правилните му употреби, преди да лекувате всяко дерматологично състояние.

Потенциални ползи от джинджифил за косата

В дългосрочен план практиките за грижа за косата са също толкова важни, колкото и тези, използвани в грижата за кожата. Джинджифилът не се счита за обичайно медицинско лечение за поддържане на косата здрава, но някои твърдят анекдотично, че тази подправка може да подобри растежа на косата.

Може ли джинджифилът да подобри растежа на косата?

В източноазиатската медицина понякога джинджифилът се използва за насърчаване на растежа на косата. Някои изследователи обаче отбелязват, че няма научни доказателства, че джинджифилът помага за лечение на плешивост.

Някои вместо това се фокусират върху потенциалните ползи от джинджифила за възпаление на скалпа. Смята се, че когато условията на скалпа се изяснят, растежът на косата може да се подобри. Все пак подобни ползи са само анекдотични.

Може ли джинджифилът да забави косопада?

Липсват научни доказателства, че джинджифилът може да забави скоростта на косопада. Приемането на джинджифил за здравето на косата и скалпа може да доведе до подобряване на външния вид, но има малко, което може да се направи, за да се забави загубата на коса, след като започне.

Важно е също така да се отбележи, че някои случаи на косопад са свързани с основните състояния на косата, които естествените лечения като джинджифил може да не помогнат за лечение.

Може ли джинджифилът да премахне космите?

Докато някои анекдотични доказателства се докосват до потенциалните ползи за растежа на косата от джинджифил, някои клинични доказателства предполагат пълните противоположни ефекти.

Едно проучване върху 6-гингерол, съединение в джинджифил, установи намален растеж на косата при мишки, както и човешки фоликули in vitro. Въз основа на тези резултати изследователите стигат до заключението, че джинджифилът може да помогне за инхибиране на растежа на косата или дори умишлено премахване на косата.

Потенциални странични ефекти от употребата на джинджифил

Като подправка за готвене, джинджифилът е безопасен за повечето хора. Ако имате известни алергии към джинджифил, тогава трябва да избягвате да прилагате екстракти, етерични масла и всяка друга форма на джинджифил върху косата си.

Разтрийте малко джинджифил от вътрешната страна на лакътя 24 часа преди да го използвате върху косата или скалпа, за да видите дали имате нежелани реакции. Ако го направите, не го използвайте.

Възможните признаци на кожна реакция могат да включват:

• червен обрив
• кошери или кошери
• сърбеж
• засилено възпаление
• изгаряния

Традиционно, екстрактите от джинджифил за косата и скалпа се използват само актуално. Не трябва да приемате джинджифил през устата за такива цели, освен ако не е указано от лекар. Това може да доведе до следните странични ефекти:

• крампи
• диария
• прекомерно количество газ
• киселини в стомаха
• лекарствени взаимодействия, особено ако приемате разредители на кръвта (антикоагуланти)

Как да използвате джинджифил за коса

Интернет е пълен с рецепти, които уж помагат за растежа на косата. Докато научно необосновано, прилагането на джинджифил върху скалпа и косата ви все още може да бъде ободряващо изживяване. Ето няколко метода за опит.

Джинджифилово масло

Джинджифиловото масло се предлага под формата на екстракти или етерични масла, последното от които трябва да се разрежда с носещо масло преди да се приложи. Използвайте продукта по целия скалп и коса за пикантен, ободряващ аромат. Изплакнете след 15 до 30 минути.

Сок от джинджифил

Сокът от джинджифил се прави директно от корен от джинджифил. Можете да отрежете ръба на пресен корен и да масажирате директно върху скалпа си. Друг метод е да пюрирате корена в блендер и да нанесете по цялата коса.

Джинджифилова маска за коса

За да направите маска за коса от джинджифил, може да използвате джинджифилов сок, етерично масло или екстракт, комбиниран с равни части от носещо масло, като арган, кокос или жожоба. Масажирайте в скалпа и покрийте равномерно косата си. Поставете капачка върху косата и оставете до 30 минути, преди да изплакнете.

Ако лекувате само скалпа, можете да добавите нещо кисело към маската, като кисело мляко, лимон или ябълков оцет.

Джинджифилови добавки

Джинджифиловите добавки се предлагат под формата на чайове, капсули и таблетки. Когато приемате джинджифил през устата, следвайте внимателно всички инструкции на продукта и прекратете, ако се появят стомашно-чревни странични ефекти.

Говорете с лекар, преди да приемате добавки от всякакъв вид. Имайте предвид, че добавките от джинджифил не са свързани научно с растежа на косата.

За вкъщи

Тъй като съществуват няколко възможности за растеж на коса без рецепта, потребителите все повече се обръщат към традиционните методи, за да опитат късмета си.

Джинджифилът, макар и рекламиран онлайн, не е научно доказано, че насърчава растежа на косата или предотвратява загубата на коса. Все пак може да се възползвате от противовъзпалителните му ефекти, ако имате определени състояния на скалпа.

Въпреки факта, че джинджифилът е естествено вещество, той може да представи странични ефекти при някои хора. Винаги е добре да се консултирате с лекар предварително, особено ако приемате лекарства или имате някакви съществуващи състояния.

Ако не друго, маска за коса с джинджифил може да бъде освежаваща и ароматна. Все пак може да не видите значителни ефекти върху косата.