Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Линиите на врата или бръчките по шията са като всяка друга бръчка, която може да видите около устата, очите, ръцете или челото. Докато бръчките са естествена част от стареенето, някои фактори като тютюнопушене или продължително излагане на ултравиолетови (UV) лъчи могат да ги влошат.
Известно количество набръчкване на шията е неизбежно. Степента на линиите на шията ви и другите признаци на стареене на кожата се определят отчасти от генетиката. Въпреки това, има продукти, които можете да опитате и променят начин на живот, които можете да направите, за да намалите външния им вид.
Продължете да четете, за да научите какво причинява линии на шията и какво можете да направите, за да изчезнат.
Излагане на слънце
Шията е често забравена част от тялото. Докато много хора са внимателни с прилагането на SPF върху лицето си, те често пренебрегват врата.
Ако оставите шията си изложена и незащитена от слънцето, може да предизвика преждевременни бръчки.
генетика
Генетиката играе голяма роля за това как и кога кожата ви ще остарява. Можете обаче да забавите признаците на линиите на шията, като овлажнявате, не пушите и носите слънцезащитен крем.
Многократни движения
Правенето на едно движение отново и отново - присвиване, например - ще доведе до появата на бръчки. Имайте предвид колко често гледате надолу или отстрани, тъй като многократните движения могат да причинят линии на шията.
Как да намалим и предотвратим линиите на шията
Имайте предвид как държите телефона си
Може би сте чували за „текстова шия“, която е болка или болезненост във врата, причинена от поглед към телефона ви. Знаете ли, че това повтарящо се движение също може да причини линии на шията?
Всички бръчки се причиняват отчасти от многократни движения. Ето защо хората, които пушат, често получават линии около устата, например.
Постоянното движение на поглед към телефона ви може да доведе до сгъване на врата. С течение на времето тези гънки се превръщат в постоянни бръчки.
Когато използвате телефона си, опитайте да го позиционирате пред лицето си и да гледате право напред. В началото може да се почувства малко странно, но този начин на живот може да попречи на образуването на линии на шията.
Опитайте серум с витамин С
Витамин С има антиоксидантни свойства, които са чудесни за кожата.
Определени проучвания показват, че витаминът всъщност може да обърне част от щетите, причинени от UV лъчи и други фактори на околната среда чрез инактивиране на свободните радикали. Намаляването на бръчките в изследването се наблюдава на 12 седмици, така че се придържайте към серума поне 3 месеца.
Носете слънцезащитен крем
Проучване от 2013 г. показа, че редовната употреба на слънцезащитен крем може да забави признаците на стареене на кожата. Носете SPF от поне 30 дневно и не забравяйте да прилагате отново поне на всеки 2 до 3 часа.
Не пушете
Пушенето е една от най-известните причини за преждевременно стареене. Тютюневият дим уврежда колагена, а никотинът води до ограничаване на кръвоносните съдове, което означава, че кожата получава по-малко кислород и ще изглежда по-стара и по-набръчкана.
Проучване от 2013 г., проведено върху идентични близнаци, установи, че тези, които са пушили, имат значително повече бръчки от своите близнаци, които не са пушили.
Дори ако в момента пушите, проучване от 2010 г. установи, че като се откажете от тютюнопушенето, кожата ще се подмлади и ще изглежда до 13 години по-млада.
Ако в момента пушите, говорете с вашия доставчик на здравно обслужване за програма за спиране на тютюнопушенето, за да ви помогне да се откажете.
Нанесете ретиноиден крем
Ретиноидите са получени от витамин А. Те са една от най-проучените и известни съставки против стареене. Някои продукти имат по-висок процент ретинол - 2 процента е най-високият наличен без рецепта.
Най-добре е да започнете с малко количество на всеки няколко дни. В противен случай съставката може да причини силна сухота и лющене. С пет форми на ретинол, от които да избирате, е добре да поговорите с вашия доставчик на здравни услуги за това коя е подходяща за вас.
придавам влага
Много хора помнят да овлажняват лицето си, но е лесно да забравите за врата. Някои хидратиращи продукти са направени специално за шията.
Проучване от 2015 г. показа, че един неопределен крем за врата има „бърза и продължаваща способност“да подобрява „самоосъзнатите“признаци на стареене по шията, включително бръчки и фини линии.
Хидратирането на кожата ще й помогне да изглежда пълничка, така че бръчките са по-малко видими, а също така може да помогне да се предотврати образуването на бъдещи гънки.
Потърсете овлажнител, който съдържа хиалуронова киселина, за която проучване от 2014 г. установи, че има „статистически значим хидратиращ ефект“. Хиалуроновата киселина се предлага и в инжекционен пълнител, за който предварителните изследвания са установили, че са ефективни за намаляване на хоризонталните линии на шията.
Овлажнителите, създадени специално за насочване на линиите на врата, включват:
- NeoStrata Skin Active Triple стягащ крем за врата
- iS Clinical NeckPerfect Complex
- Лечение на врата на Tarte Maracuja
- StriVectin-TL стягащ крем за врата
- Pure Biology крем за укрепване на врата
Експериментирайте с лепенки за врата
Подобно на маските от листа за лицето, има лепенки и маски, които можете да закупите, които са насочени конкретно към линиите на шията.
Няма много наука, за да се каже, че работят, но анекдотично погледнато, хората съобщават, че използването на пластир за врата (като този) подобрява външния вид, текстурата и намалява вида на фините линии.
Много от лепенките на пазара са направени от 100 процента силикон, който спомага за извличане на влага от долния слой на кожата, като по този начин натрупва вида на съществуващите бръчки.
Вземете инжекции Botox
Все повече и повече хора се обръщат към шията Botox като начин за борба с нормалното стареене и бръчките, свързани с текстилната шия. Проучванията показват, че Botox също има способността да облекчава хроничната болка във врата.
Ботоксът е вид инжектиране на ботулинов токсин. От строго козметична гледна точка, Botox работи, като блокира химичните сигнали от нервите, които казват мускулите да се свиват, според клиниката Mayo. Това прави кожата да изглежда по-гладка.
Botox ще продължи около 3 до 4 месеца, в зависимост от определени фактори, като вашата възраст и еластичност на кожата.
Отвеждането
Линиите и бръчките на шията са нормална част от стареенето. Отчасти са причинени от загуба на еластичност на кожата и излагане на UV светлина с течение на времето. Можете също така да забележите преждевременни бръчки в резултат на многократно гледане надолу в телефона, пушене или използване на слънцезащитен крем.
На пазара има много овлажнители, за които анекдотично се казва, че помагат да се намали появата на линии на шията. Пълнителите с ботокс и хиалуронова киселина са по-инвазивни процедури, които също могат временно да коригират фините линии.
