Ако отглеждате малко дете, вероятно сте запознати с способността им да усещат и изразяват много силни емоции. Може да са бързи да се кикотят от радост, а след това секунди по-късно се разтварят в гневна интрига.
Надупчиците са често срещано поведение на малко дете. Докато вашето малко дете е много по-способно, отколкото са били като бебета, те все още не разполагат с речника, за да комуникират всичките си нужди и все още имат малък контрол върху средата си. Тези фактори могат да причинят много неудовлетвореност и фрустрацията може бързо да отстъпи място на гнева.
Повечето малки деца израстват от избухвания, когато остаряват, придобиват по-голям контрол върху своите комуникационни умения и се научават да имат малко търпение. Докато стигнат до тази точка, има стъпки, които можете да предприемете, за да помогнете на треньора си да разгневи гнева си и да предотврати появата на инерции.
Признаци на гняв при малки деца
Малчуганите са склонни да реагират на гняв и безсилие с интриги. Всъщност Центърът за изследване на деца в медицината в Йейл заявява, че децата, по-малки от 4 години, могат да имат средно до 9 истерици седмично. Повечето деца ще растат от тези изблици до влизането в детската градина.
Някои поведения, свързани с гняв и истерици при 1 и 2-годишна възраст, могат да включват:
- плач
- крещящ
- хапе
- рита
- смачква
- дърпане или изтръпване
- удряне
- хвърляне на нещата
По принцип малките деца ще надраснат тези гневни изблици с напредването на уменията им за развитие. Преподаването им на подходящи стратегии за управление на емоциите им също може да помогне.
Трябва ли да се притеснявам от гнева на моето дете?
Помислете да говорите с лекаря на вашето дете, ако:
- вашето малко дете редовно има множество гневни изблици на ден
- интригите на вашето дете редовно продължават много дълго време, въпреки опитите ви да управлявате поведението
- притеснявате се, че ще наранят себе си или други хора по време на интриги
Чести задействания на тантрума при малки деца
Детето може да се ядоса, когато срещне предизвикателство, не е в състояние да общува с желания или е лишено от основна нужда. Някои често задействащи гневни изблици или избухвания могат да включват:
- неспособност да комуникира нужди или емоции
- игра с играчка или извършване на дейност, която е трудно да се разбере
- чувство на глад или умора
- промени в обичайното и очакваното ежедневие
- взаимодейства с братя и сестри или друго дете
- не им се дава нещо, което искат
Някои фактори също могат да направят вашето малко дете по-податливо на гняв и избухвания, включително:
- стрес, преживян в ранна детска възраст
- темпераментни разлики
- генетика
- околен свят
- семейна динамика
- родителски подходи
Как да помогнете на вашето дете да управлява гнева
Детето ви ще развие много повече умения за справяне и комуникация на възраст между 1 и 3 години. Това може да помогне за облекчаване на някои предизвикателства за гняв.
До 4-годишна възраст повечето деца са по-подготвени да споделят, да изразяват емоциите си и да се справят повече с фината си двигателна и груба двигателна способност.
Въпреки че не можете да ускорите стареенето на часовника, има няколко стратегии, които можете да използвате, за да помогнете на вашето дете да управлява и да намали честотата на тантрумите.
Някои може да са по-ефективни за вашето дете от други. И методите, които са работили за друго ваше дете или за друг родител, може да не работят. Освен това, методите, които са работили по време на предишна истерия, може да не продължат да действат за бъдещите.
Ако детето ви изпитва интрига, първото нещо, което трябва да направите, е да се уверите, че няма опасност от нараняване или нараняване на другите. Малчуганите често имат малък контрол върху телата си по време на избухване.
Може да искате да ги преместите на по-безопасно място, за да имате тент, като спалнята им, ако сте вкъщи, или тиха зона, далеч от коли и много движение на краката, ако сте навън.
След като детето ви е в безопасност, ето няколко стратегии за родителство на малко дете чрез интрига:
- Игнорирайте поведението и позволете на детето си да остави интрига да върви по своя път. Това може да бъде трудно, ако сте на открито или се опитвате да се съсредоточите върху шофирането. Ако шофирате, помислете за издърпване, ако е безопасно, докато не се свърши интригата. Ако сте навън на публично място, припомнете си, че изпитванията са нормални и оставянето на детето ви да изразява емоциите си е най-доброто нещо, което можете да направите за тях в този момент.
- Разсейвайте детето си с книга или играчка. Това има тенденция да работи по-добре, ако сте в състояние да отвлечете вниманието на детето си, тъй като започването на интригата. След като те са в пълен тантрум, този метод може да не работи.
- Променете местоположението на вашето дете или ги преместете в спокоен период, ако са по-големи от 2. Понякога премахването на стимулация може да помогне на детето ви да се успокои.
- Задръжте детето си, докато се успокоят. В зависимост от тежестта на тантрума, това може да работи най-добре, като се качите на пода и увиете ръцете си. По този начин, ако те изтръгнат от схващането ви, няма да рискувате да ги изпуснете.
- Слезте на нивото на детето си и говорете с тях с тих, спокоен глас, докато осъществявате контакт с очите.
- Задайте лимити, като говорите с вашето дете за ситуацията. Може да се наложи да изчакате, докато тентът отшуми. Това може да работи по-добре при по-големи деца.
- Въведете хумор в ситуацията, но никога за сметка на детето си. Опитайте да направите глупаво лице или глас или да направите нещо друго, което знаете, че вашето дете се радва.
- Взаимодействайте с детето си, за да утвърдите техните емоции и да им помогнете да изразят своите чувства. Кажете им, че разбирате, че са разстроени или разочаровани и че е добре да имате тези чувства.
Също така е важно да устоите на желанието да дисциплинирате ядосаното си дете. Това може да доведе до увеличаване на агресивното поведение на вашето дете и може да създаде повече неудовлетвореност.
Интригите на вашето дете са единственият начин да изразят емоциите си на този етап на развитие. Позволяването на вашето дете да изрази чувствата си ще им помогне да разберат по-добре емоциите си и ще ги регулира по-подходящо с напредване на възрастта.
Как да помогнете на вашето дете да се чувства по-малко ядосано
Задухите са очаквана част от детството и няма да е възможно да се предотвратят всички. Но ето няколко начина, по които може да успеете да намалите чувството на гняв при вашето малко дете:
- Спазвайте ежедневието колкото е възможно повече.
- Предвидете и се подгответе за промени в рутината или средата на вашето дете. Опитайте се да запазите положително отношение, когато плановете се променят в последния момент или нещо не върви според очакванията. Това може да помогне на модела на поведение, което бихте искали да проявява вашето малко дете.
- Помогнете на вашето малко дете да изрази емоции с думи или с умения за справяне, като потъпкване.
- Ръководство на вашето дете за решаване на проблеми, когато срещне препятствие.
- Осигурете положително подсилване, когато детето ви проявява добро поведение.
- Избягвайте да поставяте малкото си дете в неудобна среда или да им давате играчки, които са твърде сложни за възрастта им.
- Контролирайте собствените си емоции и избягвайте гневни изблици.
Не очаквайте детето ви да е щастливо през цялото време. Подобно на всички хора, малките деца имат редица емоции. Говорете с детето си за това как се чувства и му помогнете да разбере многото си различни емоции.
Кога да потърсите помощ
Гневът при малки деца се очаква и вероятно не е причина за безпокойство, ако се появи за кратко време, дори ако те се появяват ежедневно.
Помислете да говорите с лекаря на вашето дете, ако изпитванията са по-чести, продължават по-дълго време или се появяват от нищото. Можете също така да искате да поговорите с педиатър, ако изпитванията са прекалено физически или застрашават други хора, включително вашето малко дете.
Лекарят може да Ви препоръча да проследите гневните изблици на детето си, за да определите основната причина за тях. Те могат също да обсъдят различни тактики, които можете да използвате, за да ги успокоите.
В някои случаи лекарят може да ви насочи към специалист по детско развитие или специалист по психично здраве, за да помогне за справяне с истериците на вашето дете, ако те са по-чести или тежки от типичните.
Имайте предвид, че търсенето на професионална помощ и ранната намеса може да помогне на детето ви по-добре да управлява гнева във времето. Това може да помогне на детето ви в училище, у дома и в друга среда в дългосрочен план.
Отвеждането
Повечето малки деца изпитват гняв, който води до истерици. Опитайте се да използвате родителски стратегии, които работят за вашето малко дете, когато те имат мъничка.
Може да сте в състояние да избегнете или намалите някои интриги, като спазвате ежедневието и помагате на детето си да изрази емоциите си. Въпреки това няма да можете да ги предотвратите. Изатомите са нормална част от развитието на малко дете.
Говорете с техния лекар, ако се притеснявате, че гневът на вашето дете се среща твърде често или представлява риск за вашето дете или други хора.
