Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Етеричните масла са мощни концентрати, извлечени от листата, кората и цветята на растенията. Докато всеки вид етерично масло се различава по своя химически състав и употреба, чистите етерични масла могат да се считат също толкова мощни, колкото и конвенционалните лекарства.
Маслото от исоп е само едно от многото етерични масла, което набира популярност като възможна алтернатива на конвенционалните противовъзпалителни и антимикробни средства. Въпреки че е класифицирано като „натурално“, маслото все още крие риск от странични ефекти, особено когато се използва перорално или локално. Научете повече за маслото от исоп и как да го използвате безопасно.
Какво е етерично масло от исоп?
Hyssop (Hyssopus officinalis) етерично масло се произвежда от цветята и листата на растението, носещо същото име. Докато растението технически принадлежи към семейството на ментата, цветята изглеждат подобно на лавандулата. Това е основен продукт в народната медицина, особено в районите на Близкия Изток и Южна Европа, откъдето произхожда растението.
Днес исопът се счита за многоцелево етерично масло сред практикуващите алтернативи. Маслото има пречистващ аромат, който е кръстоска между мента и цветя. Също така се счита за пречиствател на тялото с многобройни предимства.
Ползи от маслото от исоп
Казват, че маслото от исоп има противовъзпалителни, антимикробни, антиоксидантни и повдигащи ползи. Те могат да бъдат свързани с основните му съставки, като например:
- танини
- флавоноиди
- горчива бира
- летливи масла, като пинокамфон
По-долу са някои от най-често рекламираните предимства на етеричното масло от исоп. Необходими са още изследвания, за да се определи дали подобни ползи имат научна основа.
Облекчава обикновената настинка
В народната медицина исопът често се използва за облекчаване на симптомите на обикновената настинка. Съобщава се, че етеричното масло намалява болката в гърлото и кашлицата. Това може би се дължи на свойствата на ментата. Мъжката мента, друго популярно етерично масло, понякога се използва за лечение на главоболие и болки в гърлото.
Облекчава астмата и респираторните симптоми
Освен за лечение на симптоми на обикновена настинка, исоп може да се използва за облекчаване на по-сериозни респираторни заболявания, като астма, според някои изследвания върху животни. Въпреки това, не трябва да използвате исоп като лечение на тежки хрипове и затруднения с дишането, без първо да говорите с вашия лекар.
Противовъзпалително
Възпалението е реакцията на тялото ви на нараняване или заболяване. След време обаче този естествен отговор може да доведе до дългосрочни заболявания и усложнения. В проучване от 2014 г. върху мишки, исопът проявява противовъзпалителна активност. Необходими са обаче още изследвания, за да се потвърди, че исопът има значителни противовъзпалителни свойства, които биха могли да са от полза за хората.
Антиоксидантен
Химически анализ на исоп от 2011 г. разкри неговите обещаващи антиоксидантни свойства. Изследователите отбелязват, че исопът може да има бъдеща медицинска употреба, тъй като антиоксидантите могат да се борят със свободните радикали, които причиняват оксидативен стрес, който е свързан с хронични заболявания от диабет тип 2 до рак. Необходими са повече изследвания.
Борба с инфекцията
Като предполагаемо антимикробно средство, маслото от исоп може да действа като естествен антибиотик за борба с определени инфекции. Те могат да включват инфекция на горните дихателни пътища, инфекция на пикочните пътища и инфекции на кожата. Проучване от 2008 г. изследва възможните антивирусни ползи от исоп, като лечение на херпесни инфекции.
Намалява дразненето на кожата
Антимикробните и противовъзпалителните ефекти могат да превърнат маслото от исоп в лечебен вариант за леко дразнене на кожата. Това включва леки изгаряния, малки порязвания и дори измръзване. Екзема, псориазис и други възпалителни състояния на кожата също може да са от полза.
Пречистващ тласък към ароматерапията
Етеричните масла сега се използват в основната ароматерапия за повишаване на настроението, които можете да използвате у дома и на работа. Исопът е ценен за пречистващия си аромат, който е кръстоска между цветен и горчив аромат.
Странични ефекти от исоп масло
Маслото от исоп се използва от векове в народната медицина, но това не означава, че не може да причини странични ефекти. Когато се използват локално, някои могат да изпитат симптоми на алергична реакция, като:
- червен обрив
- сърбяща кожа
- копривна треска
- сухота и лющене
- подуване
- кихане и хрема
Не приемайте исоп масло през устата. Това може да увеличи риска за следното:
- гадене
- диария
- болка в корема
- безпокойство
- тремор
Как да използвате етерично масло от исоп
От локални приложения до ароматерапия, етеричното масло от исоп се използва по най-различни начини. По-долу са най-често срещаните.
Тематични приложения
Разредете исопното масло с носещо масло, такова кокосово или зехтин. След това пластир тествайте малка част от кожата си и изчакайте 24 часа, за да видите дали кожата ви има реакция към маслото. Ако няма реакция, исопът може да се прилага локално няколко пъти на ден, докато не видите подобрения.
Вана исоп и сапун от исоп
Hyssop има широка търговска употреба, включително парфюми и сапуни. Можете също така да използвате етерично масло, разредено от исоп, в течаща вода за баня, за да лекувате възпалението и да се насладите на ароматерапия. Избягвайте да се подхлъзвате във ваната, като внимателно влизате и излизате от банята.
компреси
Компресите, направени с етерично масло от исоп, могат да се използват за незначителни кожни раздразнения, ухапвания от бъгове и мускулни или ставни болки. За да направите компрес, просто загрейте мокра кърпа и нанесете няколко капки от разтвореното етерично масло преди нанасяне.
Дифузор или вдишване
Когато използвате за масло от исоп за ароматерапия, дифузьорът може да ви помогне да запазите аромата през целия ден. Тази малка машина използва вода и няколко капки етерични масла, за да дифузира ароматна пара във въздуха.
Можете също да извлечете ползите от етеричните масла, като вдишвате масло от исоп директно от бутилката - това може да е полезно при астма и други респираторни симптоми.
Помислете за бременни и кърмещи жени, деца и домашни любимци, преди да разпространявате етерични масла. Някои могат да бъдат токсични.
Предпазни мерки
Етеричните масла никога не трябва да се прилагат директно върху кожата ви. Първо ще трябва да разреждате масло от исоп с масло-носител, като тези, направени от маслина, кокос или жожоба. Не използвайте етерични масла близо до очите.
Също така е важно да не приемате това масло през устата. Етеричните масла не се приемат за поглъщане, а се използват в ароматерапията. Въпреки използването му като народно лекарство при стомашно-чревни неразположения, възможно е исопът да всъщност да причини стомашно-чревни проблеми.
Маслото от исоп също може да влоши нарушенията в гърчовете при деца. Маслото от исоп не се препоръчва на хора с епилепсия.
Къде да вземем етерично масло от исоп
Етеричното масло от исоп е широко достъпно за закупуване от магазини за здраве, хомеопатия и природни здравни центрове. Някои марки етерични масла също носят исоп чрез директни маркетингови продажби.
Можете също така да пазарувате продуктите от масло от исоп онлайн.
За вкъщи
Маслото от исоп може да се окаже „естествено“лекарство за различни употреби, но е важно да се има предвид, че това е мощно химическо вещество, което също може да представлява риск от странични ефекти. Говорете с лекар, преди да използвате маслото от исоп локално.
